# Bio Planet · 1 kg · BIO Płatki Owsiane Górskie Źródło: https://www.ekochatka.pl/13788-platki-owsiane-gorskie-bio-1-kg-bio-planet.html Ścieżka: Strona główna > Żywność > Płatki i Musli > Płatki Owsiane Górskie BIO 1 kg - Bio Planet - Cena: 11,79 PLN (z VAT) - Dostępność: w magazynie, wysyłka w dzień roboczy do 12:00 tego samego dnia - Marka: Bio Planet - EAN: 5902596171513 - Kategoria: Płatki i Musli - Kraj pochodzenia: Polska - Certyfikat: Rolnictwo ekologiczne UE (BIO) - Dieta: Wegetariańskie, Wegańskie, Bez cukru - Dostawa: od 17,99 zł (InPost), gratis od 199 zł przy płatności online; dostawa 1-3 dni robocze, tylko Polska - Zwrot: 14 dni, produkt nieotwarty - Zdjęcie: https://www.ekochatka.pl/37986-product_main_2x/platki-owsiane-gorskie-bio-1-kg-bio-planet.jpg 11,79 zł Brutto W magazynie Dostawa od 17,99 zł · Darmowa od 199 zł przy płatności online ## Poznaj produkt **Składniki** Ekologiczne płatki owsiane górskie 100%. Produkt może zawierać orzeszki ziemne, orzechy, nasiona sezamu i soję. **Wartości odżywcze** W 100 g: wartość energetyczna 1568 kJ / 372 kcal, tłuszcz 7,2 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,3 g), węglowodany 61 g (w tym cukry 0,9 g), błonnik 6,9 g, białko 12 g, sól 0,01 g. **Sposób przygotowania i pomysły na wykorzystanie** Gotować w proporcji 1:2 - jedna porcja płatków na dwie porcje wody lub mleka. Zagotować na wolnym ogniu i gotować około 5 minut, od czasu do czasu mieszając. - Klasyczna owsianka z owocami, orzechami i miodem - Owsianka na mleku roślinnym z cynamonem i jabłkiem - Granola domowej roboty - wymieszaj z miodem i orzechami, zapiecz w piekarniku - Kruszonka do szarlotek i zapiekanek - Chleb owsiany i bułki - jako składnik ciasta - Kotlety owsiane - pożywna alternatywa dla mięsa **Ile czasu trzeba poświęcić na przygotowanie owsianki z płatków górskich?** Przygotowanie owsianki zajmuje około 5 minut gotowania na wolnym ogniu, przy proporcji jednej porcji płatków na dwie porcje wody lub mleka. Całkowity czas od rozpoczęcia do gotowego posiłku to około 8-10 minut. **Przechowywanie** Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu opakowania zaleca się przesypanie płatków do szczelnego pojemnika, aby zachowały świeżość i chroniły się przed wilgocią. **O produkcie** ### Co to są Płatki Owsiane Górskie BIO Bio Planet? Płatki Owsiane Górskie BIO 1 kg od Bio Planet to certyfikowane ekologiczne płatki owsiane o grubszej, bardziej wyrazistej strukturze niż płatki błyskawiczne. Składają się w 100% z ekologicznego owsa i wymagają krótkiego gotowania - około 5 minut na wolnym ogniu. Grubsze płatki zachowują więcej tekstury po ugotowaniu, co przekłada się na sycącą i satysfakcjonującą owsiankę. Surowiec pochodzi z polskich upraw ekologicznych. ### Najważniejsze cechy produktu - Certyfikat BIO - ekologiczny owies - 100% ekologicznych płatków owsianych górskich - Grubsza struktura - więcej tekstury w gotowej owsiance - Wysoka zawartość błonnika pokarmowego (6,9 g na 100 g) - Źródło białka roślinnego (12 g na 100 g) - Wegańskie, bez dodatku cukru - Polski surowiec i produkcja ### Właściwości i zalety Płatki owsiane górskie Bio Planet zachowują grubszą strukturę ziarna, co sprawia, że gotowa owsianka ma przyjemną, lekko ziarnistą konsystencję. Wysoka zawartość błonnika pokarmowego wspiera prawidłowe trawienie i przedłuża uczucie sytości. 12 g białka roślinnego na 100 g czyni owsiankę wartościowym, pożywnym posiłkiem. Ekologiczna uprawa owsa oznacza brak syntetycznych pestycydów i sztucznych nawozów w procesie produkcji. ### Dlaczego warto wybrać Płatki Owsiane Górskie BIO Bio Planet? Płatki górskie to wybór dla osób, które cenią sobie wyrazistą teksturę i tradycyjny sposób przygotowania owsianki. Certyfikat BIO potwierdza ekologiczne pochodzenie surowca. Polska produkcja i polski owies wspierają lokalnych rolników. Duże opakowanie 1 kg zapewnia zapas na wiele posiłków w atrakcyjnej cenie. Bio Planet to marka z ugruntowaną pozycją na rynku żywności ekologicznej. ### Czym płatki górskie różnią się od błyskawicznych? Płatki górskie są grubsze i wymagają gotowania przez około 5 minut, natomiast płatki błyskawiczne wystarczy zalać wrzątkiem. Płatki górskie zachowują bardziej wyrazistą strukturę po ugotowaniu, co daje owsiance przyjemniejszą, ziarnistą konsystencję. ### Czy płatki owsiane górskie nadają się na overnight oats? Można przygotować overnight oats z płatków górskich, jednak ze względu na grubszą strukturę warto moczyć je dłużej - najlepiej przez całą noc. Będą miały bardziej ziarnistą konsystencję niż wersja z płatków błyskawicznych. ### Czy produkt zawiera gluten? Owies naturalnie nie zawiera glutenu, ale produkt nie posiada certyfikatu bezglutenowego. Może zawierać śladowe ilości glutenu wynikające z procesu produkcji. Osoby z celiakią powinny sięgać po płatki z certyfikatem bezglutenowym. ### Ile porcji można przygotować z opakowania 1 kg? Przy standardowej porcji 50-60 g suchych płatków, z opakowania 1 kg przygotujemy 17-20 porcji owsianki. To zapas na prawie trzy tygodnie codziennych śniadań. **Szczegóły produktu** - Marka [BIO PLANET - seria RÓŻOWA](https://www.ekochatka.pl/producent/891-bio-planet-seria-rozowa) - Indeks 5902596171513 - W magazynie 1938 Przedmioty - EAN13 5902596171513 **Cechy produktu** - Certyfikat BIO Tak - Wegetariańskie Tak - Wegańskie Tak - Kraj pochodzenia Polska - Bez cukru Tak - Masa netto 1000 - Orientacyjny termin przydatności 01.10.2027 - Gwarantowany termin przydatności (dni) 150 - Kraj pochodzenia składników Polska - Producent / Dystrybutor BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO - Wysokość opakowania (cm) 18 - Szerokość opakowania (cm) 14 - Głębokość opakowania (cm) 8 INNE DOBRE WYBORY ## Porównaj podobne produkty [Zobacz całą kategorię →](https://www.ekochatka.pl/607-platki-owsiane) [Płatki Owsiane Górskie BIO 300 g - Bio Planet Dostępny **4,89 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/1261-platki-owsiane-gorskie-bio-300-g-bio-planet.html) [Płatki Owsiane Górskie BIO 600 g - Bio Planet Dostępny **7,59 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/1442-platki-owsiane-gorskie-bio-600-g-bio-planet.html) [Płatki Owsiane Górskie Bezglutenowe BIO 500 g - Pięć Przemian Dostępny **11,69 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/7320-platki-owsiane-gorskie-bezglutenowe-bio-500-g-piec-przemian.html) [Płatki Owsiane Górskie BIO 300 g - Naturavena Dostępny **4,59 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/12140-platki-owsiane-gorskie-bio-300-g-naturavena.html) [Płatki Owsiane Górskie BIO 400 g - The Planet Dostępny **5,39 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/18418-platki-owsiane-gorskie-bio-400-g-the-planet.html) ## Przeglądaj kategorię [Płatki owsiane](https://www.ekochatka.pl/607-platki-owsiane) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Produkty wegańskie](https://www.ekochatka.pl/544-produkty-weganskie) [Produkty wegetariańskie](https://www.ekochatka.pl/545-produkty-wegetarianskie) [Produkty bez cukru](https://www.ekochatka.pl/546-produkty-bez-cukru) ## Opinie (0) Ten produkt nie ma jeszcze opinii. --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)