# Bio Planet · 1 kg · BIO Fasolka Mung Źródło: https://www.ekochatka.pl/1447-fasolka-mung-bio-1-kg-bio-planet.html Ścieżka: Strona główna > Żywność > Kasze i Ryże > Fasolka Mung BIO 1 kg - Bio Planet - Cena: 19,79 PLN (z VAT) - Dostępność: w magazynie, wysyłka w dzień roboczy do 12:00 tego samego dnia - Marka: Bio Planet - EAN: 5907814666895 - Kategoria: Kasze i Ryże - Kraj pochodzenia: Uzbekistan - Certyfikat: Rolnictwo ekologiczne UE (BIO) - Dieta: Wegetariańskie, Wegańskie, Bez cukru - Dostawa: od 17,99 zł (InPost), gratis od 199 zł przy płatności online; dostawa 1-3 dni robocze, tylko Polska - Zwrot: 14 dni, produkt nieotwarty - Zdjęcie: https://www.ekochatka.pl/35824-product_main_2x/fasolka-mung-bio-1-kg-bio-planet.jpg 19,79 zł Brutto W magazynie Dostawa od 17,99 zł · Darmowa od 199 zł przy płatności online ## Poznaj produkt **Składniki** Ekologiczna fasolka mung 100%. Produkt może zawierać soję. **Wartości odżywcze w 100 g** - Wartość energetyczna: 1320 kJ / 315 kcal - Tłuszcz: 1,3 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,3 g) - Węglowodany: 28 g (w tym cukry: 2,1 g) - Błonnik: 16 g - Białko: 24 g - Sól: 0,08 g **Sposób przygotowania** Fasolkę namoczyć na kilka godzin, a następnie przepłukać. Gotować w świeżej, nieosolonej wodzie przez około 45 minut. Posolić pod koniec gotowania. **Przechowywanie** Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu przesypać do szczelnego pojemnika. **O produkcie** Fasolka mung BIO od Bio Planet to ekologiczna fasola mung (vigna radiata) pochodząca ze 100% certyfikowanych upraw w Uzbekistanie. Małe, zielone ziarna fasolki mung są jedną z najłatwiej przyswajalnych roślin strączkowych. W kuchni azjatyckiej stosowana jest od tysięcy lat - to z niej powstają popularne kiełki mung oraz makaron szklany. ### Najważniejsze cechy produktu - 100% ekologiczna fasolka mung - Certyfikat BIO - Bardzo wysokie źródło białka roślinnego - 24 g w 100 g - Bardzo wysoka zawartość błonnika - 16 g w 100 g - Produkt wegański i wegetariański - Bez dodatku cukru - Duże opakowanie: 1 kg - Kraj pochodzenia: Uzbekistan ### Właściwości i zalety Fasolka mung wyróżnia się wśród roślin strączkowych wyjątkowo wysoką zawartością białka - aż 24 g w 100 g. Jednocześnie zawiera 16 g błonnika i zaledwie 1,3 g tłuszczu, co czyni ją jednym z najlepszych roślinnych źródeł białka przy niskiej kaloryczności. Jest też uważana za jedną z najłatwiej strawnych roślin strączkowych, co docenią osoby, które mają trudności z tolerancją innych fasoli. ### Pomysły na wykorzystanie - Zupy i dania jednogarnkowe - Indyjski dhal z fasolki mung - Sałatki z gotowaną fasolką mung - Domowe kiełki mung - wystarczy namoczyć i kiełkować - Dodatek do curry i potraw z woka - Wegańskie burgery i kotlety roślinne ### Dlaczego warto wybrać fasolkę mung BIO? Fasolka mung od Bio Planet to jedno z najbogatszych roślinnych źródeł białka w ofercie naszego sklepu. Duże opakowanie 1 kg i certyfikat BIO sprawiają, że to praktyczny i ekonomiczny wybór dla osób, które regularnie gotują z roślinami strączkowymi. ### Jak długo moczyć fasolkę mung przed gotowaniem? Zaleca się namaczanie przez kilka godzin, najlepiej na noc. Namaczanie skraca czas gotowania i poprawia przyswajalność składników odżywczych. ### Czy z fasolki mung można robić kiełki? Tak, fasolka mung doskonale nadaje się do kiełkowania. Kiełki mung to popularna i łatwa w przygotowaniu odmiana kiełków, które pojawiają się już po 3-5 dniach. ### Czy fasolka mung jest łatwo strawna? Tak, fasolka mung jest uważana za jedną z najłatwiej przyswajalnych roślin strączkowych. Rzadziej powoduje wzdęcia w porównaniu z innymi rodzajami fasoli. ### Czy fasolka mung jest bezglutenowa? Fasolka mung jest naturalnie bezglutenowa, jednak producent nie deklaruje tego produktu jako bezglutenowego ze względu na możliwość kontaktu z alergenami. **Szczegóły produktu** - Marka [BIO PLANET - seria ZIELONA](https://www.ekochatka.pl/producent/896-bio-planet-seria-zielona) - Indeks 5907814666895 - W magazynie 453 Przedmioty - EAN13 5907814666895 **Cechy produktu** - Certyfikat BIO Tak - Wegetariańskie Tak - Wegańskie Tak - Kraj pochodzenia Uzbekistan - Bez cukru Tak - Masa netto 1000 - Orientacyjny termin przydatności 31.12.2028 - Gwarantowany termin przydatności (dni) 90 - Kraj pochodzenia składników Uzbekistan - Producent / Dystrybutor BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO - Wysokość opakowania (cm) 18 - Szerokość opakowania (cm) 10 - Głębokość opakowania (cm) 6 INNE DOBRE WYBORY ## Porównaj podobne produkty [Zobacz całą kategorię →](https://www.ekochatka.pl/600-rosliny-straczkowe) [Fasolka Mung BIO 400 g - Bio Planet Dostępny **9,79 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/2205-fasolka-mung-bio-400-g-bio-planet.html) [Fasolka Mung BIO 500 g - Bio Planet Dostępny **11,09 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/2586-fasolka-mung-bio-500-g-bio-planet.html) [Fasolka Mung BIO 400 g - Naturavena Dostępny **10,49 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/20291-fasolka-mung-bio-400-g-naturavena.html) [Fasolka Mung BIO 800 g Ekologiczna Wegańska - The Planet Dostępny **15,39 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/20830-fasolka-mung-bio-800-g-ekologiczna-weganska-the-planet.html) [Fasolka Adzuki BIO 1 kg - Bio Planet Dostępny **21,09 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/92-fasolka-adzuki-bio-1-kg-bio-planet.html) ## Przeglądaj kategorię [Rośliny strączkowe](https://www.ekochatka.pl/600-rosliny-straczkowe) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Produkty wegańskie](https://www.ekochatka.pl/544-produkty-weganskie) [Produkty wegetariańskie](https://www.ekochatka.pl/545-produkty-wegetarianskie) [Produkty bez cukru](https://www.ekochatka.pl/546-produkty-bez-cukru) ## Opinie (0) Ten produkt nie ma jeszcze opinii. --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)