# The Planet · 500 g · BIO Quinoa Biała Komosa Ryżowa Bezglutenowa Źródło: https://www.ekochatka.pl/17181-quinoa-biala-komosa-ryzowa-bezglutenowa-bio-500-g-the-planet.html Ścieżka: Strona główna > Żywność > Kasze i Ryże > Quinoa Biała Komosa Ryżowa Bezglutenowa BIO 500 g - The Planet - Cena: 16,69 PLN (z VAT) - Dostępność: w magazynie, wysyłka w dzień roboczy do 12:00 tego samego dnia - Marka: The Planet - EAN: 5908445471650 - Kategoria: Kasze i Ryże - Kraj pochodzenia: Peru - Certyfikat: Rolnictwo ekologiczne UE (BIO) - Dieta: Wegetariańskie, Wegańskie, Bezglutenowe, Bez cukru - Dostawa: od 17,99 zł (InPost), gratis od 199 zł przy płatności online; dostawa 1-3 dni robocze, tylko Polska - Zwrot: 14 dni, produkt nieotwarty - Zdjęcie: https://www.ekochatka.pl/38031-product_main_2x/quinoa-biala-komosa-ryzowa-bezglutenowa-bio-500-g-the-planet.jpg 16,69 zł 33,38 zł/kg Brutto W magazynie Dostawa od 17,99 zł · Darmowa od 199 zł przy płatności online ## Poznaj produkt **Składniki** Ekologiczna quinoa biała (komosa ryżowa) 100%. Produkt jednorodny, bez konserwantów i sztucznych dodatków. **Wartości odżywcze** Wartości odżywcze w 100 g produktu: - Wartość energetyczna - 1546 kJ / 367 kcal - Tłuszcz - 6,5 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,8 g - Węglowodany - 60 g, w tym cukry 6,8 g - Błonnik - 7,2 g - Białko - 14 g - Sól - 0,09 g **Przechowywanie** Quinoa biała BIO powinna być przechowywana w suchym i chłodnym miejscu, najlepiej w szczelnie zamkniętym pojemniku. Przed każdym gotowaniem należy dokładnie przepłukać ziarna na drobnym sicie pod bieżącą wodą, aby usunąć saponiny nadające gorzkawy posmak. **O produkcie** Quinoa Biała Bezglutenowa BIO 500 g od The Planet to ekologiczna komosa ryżowa w odmianie białej, pochodząca z certyfikowanych upraw w Boliwii. Quinoa biała to najpopularniejsza i najbardziej uniwersalna odmiana komosy ryżowej, ceniona za delikatny, neutralny smak i lekką, puszystą konsystencję po ugotowaniu. Jako pseudozboże jest naturalnie wolna od glutenu, co potwierdza deklaracja producenta. Opakowanie 500 g to praktyczna wielkość do regularnego stosowania w kuchni. ### Najważniejsze cechy produktu - Certyfikat BIO - z ekologicznych upraw w Boliwii - Naturalnie bezglutenowa - deklaracja producenta - 100% ekologicznej quinoa białej - czysty skład - Bardzo wysokie źródło białka roślinnego - 14 g w 100 g - Bogata w błonnik - 7,2 g w 100 g - Produkt wegański i wegetariański, bez cukru - Producent - Bio Planet S.A. ### Właściwości i zalety Quinoa biała to jedno z najwartościowszych pseudozbóż na świecie. Zawartość białka roślinnego na poziomie aż 14 g/100 g plasuje ją wśród absolutnej czołówki roślinnych źródeł tego makroskładnika. Błonnik pokarmowy (7,2 g/100 g) wspiera prawidłowe trawienie i zapewnia dłuższe uczucie sytości po posiłku. Naturalna bezglutenowość czyni quinoa bezpieczną alternatywą dla tradycyjnych zbóż u osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Quinoa biała ma najdelikatniejszy smak spośród wszystkich odmian komosy ryżowej, przez co doskonale wchłania aromaty towarzyszących składników i sosów. ### Pomysły na wykorzystanie Quinoa biała BIO jest niezwykle uniwersalna i sprawdza się zarówno w daniach wytrawnych, jak i słodkich: - Zamiennik ryżu, kuskusu lub makaronu w daniach obiadowych - Baza do sałatek z warzywami, oliwą i świeżymi ziołami - Składnik zup i kremów warzywnych - Dodatek do duszonych warzyw i sosów - Baza do bowli śniadaniowych z owocami i orzechami - Składnik wegetariańskich burgerów i pulpetów - Nadzienie do faszerowanych warzyw - papryki, cukinii, bakłażana - Dodatek do bezglutenowych wypieków Sposób przygotowania: ziarno quinoa przepłukać na sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (jedna porcja quinoa na dwie porcje wody) przez około 15 minut. Posolić pod koniec gotowania. Quinoa jest gotowa, gdy ziarna staną się półprzezroczyste, a charakterystyczny kiełek oddzieli się od ziarna. ### Dlaczego warto wybrać Quinoa Białą Bezglutenową BIO od The Planet? Boliwijska quinoa to synonim najwyższej jakości na światowym rynku. Certyfikat ekologiczny gwarantuje uprawy wolne od syntetycznych pestycydów i nawozów. Deklaracja bezglutenowości od producenta daje pewność osobom na diecie eliminacyjnej. Biała odmiana quinoa jest najbardziej uniwersalna smakowo, co czyni ją idealnym produktem na start dla osób, które dopiero poznają komosę ryżową. Opakowanie 500 g wystarczy na wiele posiłków dla całej rodziny. ### Czym różni się quinoa biała od czerwonej i czarnej? Quinoa biała ma najdelikatniejszy, najbardziej neutralny smak i najlżejszą, puszystą konsystencję po ugotowaniu. Czerwona quinoa jest bardziej orzechowa i zachowuje sprężystość. Czarna ma najintensywniejszy, ziemisty smak. Biała odmiana jest najbardziej uniwersalna i najłatwiejsza do wprowadzenia do codziennego menu. ### Jak rozpoznać, że quinoa jest ugotowana? Quinoa jest gotowa, gdy ziarna staną się półprzezroczyste, a z każdego ziarna oddzieli się mały, biały kiełek (spiralny ogoneczek). Gotowanie trwa około 15 minut. Ziarna powinny być miękkie, ale zachowywać lekką sprężystość. ### Czy quinoa biała BIO nadaje się dla niemowląt? Quinoa może być wprowadzana do diety niemowlęcej po konsultacji z pediatrą, zazwyczaj po 6. miesiącu życia. Jej bezglutenowość i wysokie wartości odżywcze czynią ją wartościowym składnikiem rozszerzanej diety. Quinoa dla niemowląt powinna być dokładnie ugotowana i zblendowana. ### Ile białka ma quinoa w porównaniu z innymi kaszami? Quinoa biała zawiera 14 g białka/100 g, co jest jednym z najwyższych wyników wśród zbóż i pseudozbóż. Dla porównania: kasza gryczana ma 12 g, kasza jaglana 9,3 g, a ryż biały tylko 6-7 g białka na 100 g. To sprawia, że quinoa jest szczególnie ceniona w dietach roślinnych. ### Czy można jeść quinoa na zimno w sałatkach? Tak, quinoa biała doskonale sprawdza się w sałatkach na zimno. Po ugotowaniu i ostudzeniu zachowuje przyjemną, sypką konsystencję i świetnie wchłania smak dressingów, oliwy i ziół. Sałatka z quinoa, pomidorkami, ogórkiem, papryką i świeżą miętą to klasyk letniej kuchni. **Szczegóły produktu** - Marka [THE PLANET](https://www.ekochatka.pl/producent/780-the-planet) - Indeks 5908445471650 - W magazynie 70 Przedmioty - EAN13 5908445471650 **Cechy produktu** - Certyfikat BIO Tak - Wegetariańskie Tak - Wegańskie Tak - Bezglutenowe Tak (deklaracja producenta) - Kraj pochodzenia Peru - Bez cukru Tak - Masa netto 500 - Orientacyjny termin przydatności 31.07.2027 - Gwarantowany termin przydatności (dni) 180 - Kraj pochodzenia składników Peru - Producent / Dystrybutor BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO - Wysokość opakowania (cm) 15 - Szerokość opakowania (cm) 9 - Głębokość opakowania (cm) 6,5 INNE DOBRE WYBORY ## Porównaj podobne produkty [Zobacz całą kategorię →](https://www.ekochatka.pl/565-komosa-ryzowa-quinoa) [Quinoa Biała Komosa Ryżowa Bezglutenowa BIO 500 g - Bio Planet Dostępny **14,99 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/99-quinoa-biala-komosa-ryzowa-bezglutenowa-bio-500-g-bio-planet.html) [Quinoa Biała Komosa Ryżowa Bezglutenowa BIO 1 kg - Bio Planet Dostępny **31,39 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/2363-quinoa-biala-komosa-ryzowa-bezglutenowa-bio-1-kg-bio-planet.html) [Quinoa Biała Komosa Ryżowa Bezglutenowa BIO 250 g - Bio Planet Dostępny **9,39 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/2218-quinoa-biala-komosa-ryzowa-bezglutenowa-bio-250-g-bio-planet.html) [Quinoa Biała Komosa Ryżowa Bezglutenowa BIO 2 kg - Bio Planet Dostępny **60,69 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/9432-quinoa-biala-komosa-ryzowa-bezglutenowa-bio-2-kg-bio-planet.html) [Quinoa Czarna Komosa Ryżowa BIO 500 g - Bio Planet Dostępny **17,69 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/52-quinoa-czarna-komosa-ryzowa-bio-500-g-bio-planet.html) ## Przeglądaj kategorię [Komosa ryżowa (quinoa)](https://www.ekochatka.pl/565-komosa-ryzowa-quinoa) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Produkty bezglutenowe](https://www.ekochatka.pl/543-produkty-bezglutenowe) [Produkty wegańskie](https://www.ekochatka.pl/544-produkty-weganskie) [Produkty wegetariańskie](https://www.ekochatka.pl/545-produkty-wegetarianskie) [Produkty bez cukru](https://www.ekochatka.pl/546-produkty-bez-cukru) ## Opinie (0) Ten produkt nie ma jeszcze opinii. --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)