# Bio Planet · 200 g · BIO Sezam Biały Łuskany Źródło: https://www.ekochatka.pl/17739-sezam-bialy-luskany-bio-200-g-bio-planet.html Ścieżka: Strona główna > Żywność > Bakalie, Orzechy i Nasiona > Sezam Biały Łuskany BIO 200 g - Bio Planet - Cena: 5,99 PLN (z VAT) - Dostępność: w magazynie, wysyłka w dzień roboczy do 12:00 tego samego dnia - Marka: Bio Planet - EAN: 5902425051153 - Kategoria: Bakalie, Orzechy i Nasiona - Kraj pochodzenia: Pakistan - Certyfikat: Rolnictwo ekologiczne UE (BIO) - Dieta: Wegetariańskie, Wegańskie, Bez cukru - Dostawa: od 17,99 zł (InPost), gratis od 199 zł przy płatności online; dostawa 1-3 dni robocze, tylko Polska - Zwrot: 14 dni, produkt nieotwarty - Zdjęcie: https://www.ekochatka.pl/38906-product_main_2x/sezam-bialy-luskany-bio-200-g-bio-planet.jpg 5,99 zł 3,00 zł/100 g Brutto W magazynie Dostawa od 17,99 zł · Darmowa od 199 zł przy płatności online ## Poznaj produkt **Składniki** Ekologiczne nasiona sezamu białego łuskanego 100%. Produkt może zawierać: zboża zawierające gluten, orzeszki ziemne, orzechy, soję. **Wartości odżywcze w 100 g** - Wartość energetyczna: 2465 kJ / 596 kcal - Tłuszcz: 50 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 7,7 g - Węglowodany: 10 g, w tym cukry: 0,2 g - Błonnik: 11 g - Białko: 21 g - Sól: 0,11 g **Przechowywanie** Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu opakowania warto przesypać nasiona do szczelnego pojemnika. **O produkcie** Sezam Biały Łuskany BIO od Bio Planet to ekologiczne nasiona sezamu białego, z których usunięto zewnętrzną łuskę. Dzięki łuskaniu sezam ma delikatniejszy smak i miększą teksturę, co czyni go wszechstronnym składnikiem kulinarnym. Nasiona sezamu są jednym z najstarszych znanych przypraw i dodatków do jedzenia, cenionym na całym świecie za walory smakowe i odżywcze. ### Najważniejsze cechy produktu - Certyfikat BIO - z kontrolowanych upraw ekologicznych - 100% nasion sezamu białego łuskanego - bez dodatków - Bogate źródło białka - 21 g w 100 g - Wysoka zawartość błonnika - 11 g w 100 g - Produkt wegański, bez dodatku cukru - Waga netto: 200 g ### Właściwości i zalety Sezam biały łuskany to naturalne źródło cennych składników odżywczych. Zawiera 21 g białka roślinnego w 100 g, co czyni go wartościowym uzupełnieniem diety wegańskiej i wegetariańskiej. Wysoka zawartość błonnika (11 g w 100 g) wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego. Nasiona sezamu dostarczają również zdrowych tłuszczów nienasyconych. Niski poziom cukrów (0,2 g) sprawia, że sezam dobrze wpisuje się w dietę o ograniczonej zawartości cukru. ### Pomysły na wykorzystanie Sezam biały łuskany BIO to niezwykle wszechstronny składnik. Po uprażeniu na suchej patelni zyskuje orzechowy aromat i chrupiącą teksturę. Stanowi doskonały dodatek do sałatek, pieczywa, bułek i dań kuchni azjatyckiej. Z sezamu łuskanego można przygotować domowe tahini - pastę sezamową, która jest bazą hummusu i wielu sosów. Sprawdza się również jako baza do domowej chałwy. Można go posypywać na zupy, dania z makaronem, ryżem oraz warzywa. ### Dlaczego warto wybrać Sezam Biały Łuskany BIO od Bio Planet? Bio Planet to uznany polski producent ekologicznej żywności. Sezam biały łuskany BIO z serii niebieskiej to gwarancja certyfikowanej jakości ekologicznej, czystego składu bez dodatków oraz starannej kontroli jakości. To prosty sposób na wzbogacenie codziennych posiłków o wartościowe składniki odżywcze. ### Czy sezam biały łuskany trzeba prażyć przed jedzeniem? Nie, sezam biały łuskany jest gotowy do spożycia bez prażenia. Prażenie na suchej patelni jest jednak zalecane, ponieważ wydobywa orzechowy aromat i poprawia smak nasion. ### Jak zrobić domowe tahini z sezamu? Uprażony sezam biały łuskany należy zblendować w mocnym blenderze lub robocie kuchennym, dodając odrobinę oleju roślinnego. Blendować do uzyskania gładkiej, kremowej konsystencji. Domowe tahini można przechowywać w lodówce. ### Czy sezam biały łuskany Bio Planet jest bezglutenowy? Sam sezam nie zawiera glutenu, jednak producent informuje, że produkt może zawierać śladowe ilości zbóż zawierających gluten, orzeszków ziemnych, orzechów i soi ze względu na warunki produkcji. ### Ile białka zawiera sezam biały? Sezam biały łuskany BIO od Bio Planet zawiera 21 g białka w 100 g produktu, co czyni go jednym z najbogatszych roślinnych źródeł białka wśród nasion i ziaren. **Szczegóły produktu** - Marka [BIO PLANET - seria NIEBIESKA](https://www.ekochatka.pl/producent/893-bio-planet-seria-niebieska) - Indeks 5902425051153 - W magazynie 482 Przedmioty - EAN13 5902425051153 **Cechy produktu** - Certyfikat BIO Tak - Wegetariańskie Tak - Wegańskie Tak - Kraj pochodzenia Pakistan - Bez cukru Tak - Masa netto 200 - Orientacyjny termin przydatności 30.04.2027 - Gwarantowany termin przydatności (dni) 150 - Kraj pochodzenia składników Pakistan - Producent / Dystrybutor BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO - Wysokość opakowania (cm) 12 - Szerokość opakowania (cm) 6 - Głębokość opakowania (cm) 4 INNE DOBRE WYBORY ## Porównaj podobne produkty [Zobacz całą kategorię →](https://www.ekochatka.pl/599-nasiona-i-pestki) [Sezam Biały Łuskany BIO 1 kg - Bio Planet Dostępny **28,49 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/72-sezam-bialy-luskany-bio-1-kg-bio-planet.html) [Sezam Biały Łuskany BIO 500 g - The Planet Dostępny **15,39 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/17133-sezam-bialy-luskany-bio-500-g-the-planet.html) [Sezam Biały Łuskany BIO 400 g - Bio Planet Dostępny **12,59 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/17305-sezam-bialy-luskany-bio-400-g-bio-planet.html) [Sezam Biały Łuskany BIO 3 kg - Bio Planet Horeca Dostępny **75,69 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/20071-sezam-bialy-luskany-bio-3-kg-bio-planet-horeca.html) [Sezam Biały Niełuskany BIO 1 kg - Bio Planet Dostępny **23,99 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/68-sezam-bialy-nieluskany-bio-1-kg-bio-planet.html) ## Przeglądaj kategorię [Nasiona i pestki](https://www.ekochatka.pl/599-nasiona-i-pestki) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Produkty wegańskie](https://www.ekochatka.pl/544-produkty-weganskie) [Produkty wegetariańskie](https://www.ekochatka.pl/545-produkty-wegetarianskie) [Produkty bez cukru](https://www.ekochatka.pl/546-produkty-bez-cukru) ## Opinie (0) Ten produkt nie ma jeszcze opinii. --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)