# Bio Planet · 200 g · BIO Błonnik Gryczany Źródło: https://www.ekochatka.pl/19877-blonnik-gryczany-bio-200-g-bio-planet.html Ścieżka: Strona główna > Suplementy i Zdrowie > Zioła i Adaptogeny > Błonnik Gryczany BIO 200 g - Bio Planet - Cena: 8,89 PLN (z VAT) - Dostępność: chwilowo niedostępny - Marka: Bio Planet - EAN: 5907738155857 - Kategoria: Zioła i Adaptogeny - Kraj pochodzenia: Polska - Certyfikat: Rolnictwo ekologiczne UE (BIO) - Dieta: Wegetariańskie, Wegańskie, Bez cukru - Kategoria produktu: Suplement diety - Dostawa: od 17,99 zł (InPost), gratis od 199 zł przy płatności online; dostawa 1-3 dni robocze, tylko Polska - Zwrot: 14 dni, produkt nieotwarty - Zdjęcie: https://www.ekochatka.pl/36324-product_main_2x/blonnik-gryczany-bio-200-g-bio-planet.jpg 8,89 zł 4,44 zł/100 g Brutto ## Podobne produkty dostępne od ręki Tego produktu nie mamy teraz na stanie. Te mamy od ręki: - [Błonnik Witalny BIO 150 g Nasiona Babki Płesznik Wegański - Bio Planet Superfoods](https://www.ekochatka.pl/20388-blonnik-witalny-bio-150-g-nasiona-babki-plesznik-weganski-bio-planet-superfoods.html) 18,89 zł 12,59 zł/100 g - [Błonnik Łuski Babki Jajowatej BIO 300 g - Apotheke](https://www.ekochatka.pl/21252-blonnik-luski-babki-jajowatej-bio-300-g-apotheke.html) 58,59 zł 195,30 zł/kg - [Cynamon Cejloński Ekstrakt 400 mg 60 Kapsułek - Soul Farm](https://www.ekochatka.pl/2764-cynamon-cejlonski-ekstrakt-400-mg-60-kapsulek-soul-farm.html) 22,59 zł 0,38 zł/szt. [Cała kategoria: Zioła i Adaptogeny](https://www.ekochatka.pl/521-ziola-i-adaptogeny) ## Wolisz poczekać na ten produkt? Napiszemy jeden e-mail, gdy wróci na stan. Bez newslettera i reklam. Adres wykorzystamy tylko do tej wiadomości i usuniemy po jej wysłaniu. [Dane osobowe](https://www.ekochatka.pl/content/7-dane-osobowe) **Dostępność, pochodzenie i dostawa** Kraj pochodzenia Polska Orientacyjna data partii 30.04.2028 Dostawa od 17,99 zł; gratis od 199 zł przy płatności online Zwroty towaru do 14 dni Skład i informacje o produkcie ↓ ## Poznaj produkt **Składniki** Ekologiczna prażona mielona łuska gryczana 100%. Produkt jednoskładnikowy. Może zawierać zboża zawierające gluten. **Wartości odżywcze** Wartości odżywcze w 100 g: wartość energetyczna 807 kJ / 200 kcal, tłuszcz 0,6 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g), węglowodany 3,1 g (w tym cukry 0 g), błonnik 82 g, białko 4,5 g, sól 0,02 g. Składniki mineralne: żelazo 5,6 mg (40% dziennej referencyjnej wartości spożycia). **Przechowywanie** Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu opakowania szczelnie zamykać, aby produkt zachował świeżość i właściwości. **O produkcie** Błonnik Gryczany BIO 200 g od Bio Planet z serii Superfoods to ekologiczny suplement diety wytwarzany ze 100% prażonej, mielonej łuski gryczanej. Jest naturalnym, roślinnym źródłem błonnika pokarmowego o rekordowej zawartości - aż 82 g w 100 g produktu. Stanowi prosty sposób na wzbogacenie codziennej diety o cenny błonnik i polifenole. ### Najważniejsze cechy produktu - 100% ekologiczna prażona mielona łuska gryczana - Rekordowa zawartość błonnika - 82 g na 100 g - Wysoka zawartość żelaza - 5,6 mg/100 g (40% dziennego zapotrzebowania) - Naturalnie występujące polifenole - Certyfikat BIO, produkt wegański, bez cukru - Miarka dołączona do opakowania ### Właściwości i zalety Błonnik gryczany to jeden z najbogatszych naturalnych źródeł błonnika pokarmowego. Zawarte w nim żelazo pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego - zalecana dzienna porcja 38 g dostarcza 2,1 mg żelaza, czyli 15% dziennego zapotrzebowania. Produkt zawiera również polifenole - w porcji 38 g znajduje się ich 128 mg. Niska kaloryczność (200 kcal/100 g) i praktyczny brak cukrów sprawiają, że doskonale uzupełnia dietę redukcyjną. ### Pomysły na wykorzystanie Zalecana dzienna porcja to 38 g, czyli 4 miarki dołączone do produktu. Błonnik gryczany najlepiej sprawdza się jako dodatek do jogurtów naturalnych, kefirów i maślanki. Można go wsypywać do musli, płatków śniadaniowych i owsianki. Wzbogaci również koktajle owocowe i smoothie. Podczas spożywania produktu zalecane jest picie dużej ilości płynów. ### Dlaczego warto wybrać Błonnik Gryczany BIO od Bio Planet? To naturalny, ekologiczny suplement diety, który w prosty sposób pozwala uzupełnić dietę o błonnik pokarmowy, żelazo i polifenole. Wyprodukowany z polskiej gryki pod kontrolą ekologiczną. Seria Superfoods od Bio Planet gwarantuje starannie wyselekcjonowane superfoods o potwierdzonej jakości. Dołączona miarka ułatwia precyzyjne dawkowanie. ### Ile błonnika gryczanego spożywać dziennie? Zalecana dzienna porcja to 38 g, czyli 4 miarki dołączone do produktu. Nie należy przekraczać tej ilości. Podczas stosowania warto pić dużo płynów. ### Czy błonnik gryczany jest bezglutenowy? Łuska gryczana jest naturalnie pozbawiona glutenu, jednak producent informuje, że produkt może zawierać zboża zawierające gluten. Osoby z celiakią powinny zachować ostrożność. ### Czy błonnik gryczany mogą spożywać dzieci? Producent zaleca zachowanie szczególnej ostrożności przy podawaniu produktu dzieciom. W przypadku wątpliwości warto skonsultować się z pediatrą lub dietetykiem. ### Czym różni się błonnik gryczany od mąki gryczanej? Błonnik gryczany powstaje z łuski gryczanej (zewnętrznej warstwy ziarna), a nie z samego ziarna. Dzięki temu zawiera znacznie więcej błonnika (82 g vs ok. 7 g w mące) i mniej węglowodanów. ### Czy błonnik gryczany zastępuje posiłek? Nie. Jest to suplement diety, który nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Stanowi uzupełnienie codziennego jadłospisu o błonnik i minerały. **Szczegóły produktu** - Marka [BIO PLANET - seria SUPERFOODS](https://www.ekochatka.pl/producent/892-bio-planet-seria-superfoods) - Indeks 5907738155857 - EAN13 5907738155857 **Cechy produktu** - Certyfikat BIO Tak - Wegetariańskie Tak - Wegańskie Tak - Kraj pochodzenia Polska - Bez cukru Tak - Suplementy diety Tak - Masa netto 200 - Orientacyjny termin przydatności 30.04.2028 - Kraj pochodzenia składników Polska - Producent / Dystrybutor BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO - Wysokość opakowania (cm) 23 - Szerokość opakowania (cm) 13 - Głębokość opakowania (cm) 7 ## Przeglądaj kategorię [Zioła i Adaptogeny](https://www.ekochatka.pl/521-ziola-i-adaptogeny) ## Opinie (0) Ten produkt nie ma jeszcze opinii. --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)