# Naturavena · 400 g · BIO Fasolka Czerwona Kidney Źródło: https://www.ekochatka.pl/19898-fasolka-czerwona-kidney-bio-400-g-naturavena.html Ścieżka: Strona główna > Żywność > Bakalie, Orzechy i Nasiona > Fasolka Czerwona Kidney BIO 400 g - Naturavena - Cena: 11,79 PLN (z VAT) - Dostępność: w magazynie, wysyłka w dzień roboczy do 12:00 tego samego dnia - Marka: Naturavena - EAN: 5902367408589 - Kategoria: Bakalie, Orzechy i Nasiona - Kraj pochodzenia: Chiny - Certyfikat: Rolnictwo ekologiczne UE (BIO) - Dieta: Wegetariańskie, Wegańskie, Bez cukru - Dostawa: od 17,99 zł (InPost), gratis od 199 zł przy płatności online; dostawa 1-3 dni robocze, tylko Polska - Zwrot: 14 dni, produkt nieotwarty - Zdjęcie: https://www.ekochatka.pl/37784-product_main_2x/fasolka-czerwona-kidney-bio-400-g-naturavena.jpg 11,79 zł 29,47 zł/kg Brutto W magazynie Dostawa od 17,99 zł · Darmowa od 199 zł przy płatności online ## Poznaj produkt **Składniki** ekologiczna fasolka czerwona kidney 100 % **Informacja o alergenach** Produkt może zawierać ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, NASIONA SEZAMU, SOJĘ. **Wartości odżywcze w 100 g** Wartość energetyczna: 1334 kJ/317 kcal Tłuszcz: 1,5 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g Węglowodany: 40 g w tym cukry: 1,2 g Błonnik: 23 g Białko: 24 g Sól: 0,03 g Składniki mineralne Potas 1490 mg (75 %*) Fosfor 612 mg (87 %*) Magnez 164 mg (44 %*) Żelazo 6,58 mg (47 %*) Cynk 3,29 mg (33 %*) Miedź 0,865 mg (87 %*) Mangan 1,67 mg (84 %*) Molibden 572 mcg (1144 %*) *dzienna referencyjna wartość spożycia składników mineralnych (dla osoby dorosłej) **Przechowywanie** Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. **Pytania i odpowiedzi** ### Jak przygotować suszoną fasolkę kidney? Fasolę trzeba namoczyć co najmniej 12 godzin i przepłukać. Następnie gotuje się ją do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie przez ok. 60 minut, a sól dodaje się pod koniec gotowania. **O produkcie** ### OPIS Ekologiczna fasolka czerwona to doskonały dodatek do potraw z kuchni meksykańskiej, a także do zup, dań jednogarnkowych, sosów, dań duszonych, sałatek i past kanapkowych. Gotowana fasolka czerwona ma niski indeks glikemiczny (IG = 38), co oznacza, że jej spożycie nie powoduje gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi i jest doskonała dla diabetyków oraz osób z insulinoopornością. Wysoka zawartość białka i błonnika pokarmowego. Fasolka czerwona ma wysoką zawartość potasu, fosforu, magnezu, żelaza, cynku, miedzi, manganu i molibdenu. Potas pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi oraz w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Fosfor pomaga w utrzymaniu zdrowych zębów i kości, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu błon komórkowych oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej. Żelazo pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny. Żelazo pomaga także w prawidłowym transporcie tlenu w organizmie, przyczynia się do prawidłowego rozwoju funkcji poznawczych u dzieci oraz odgrywa rolę w procesie podziału komórek. Cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych oraz pomaga zachować zdrową skórę. Miedź pomaga w utrzymaniu prawidłowej pigmentacji skóry i włosów. Miedź pomaga także w prawidłowym transporcie żelaza w organizmie. Mangan pomaga w prawidłowym tworzeniu tkanek łącznych. Molibden przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu aminokwasów siarkowych. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są istotne. Ilość niezbędna do uzyskania korzystnego efektu: 50 g produktu. SPOSÓB PRZYGOTOWNIA Uprzednio namoczoną co najmniej 12 godzin i przepłukaną fasolę należy gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 60 minut. Posolić pod koniec gotowania. ### O produkcie i zastosowania Ekologiczna fasolka czerwona kidney to dodatek do potraw kuchni meksykańskiej, zup, dań jednogarnkowych, sosów, dań duszonych, sałatek i past kanapkowych. Ma wysoką zawartość białka i błonnika pokarmowego. Produkt jest oznaczony jako wegański i wegetariański, a jego jedynym składnikiem jest ekologiczna fasolka czerwona kidney. **Szczegóły produktu** - Marka [NATURAVENA](https://www.ekochatka.pl/producent/580-naturavena) - Indeks 5902367408589 - W magazynie 533 Przedmioty - EAN13 5902367408589 **Cechy produktu** - Certyfikat BIO Tak - Wegetariańskie Tak - Wegańskie Tak - Kraj pochodzenia Chiny - Bez cukru Tak - Masa netto 400 - Orientacyjny termin przydatności 24.03.2028 - Gwarantowany termin przydatności (dni) 120 - Kraj pochodzenia składników Chiny - Producent / Dystrybutor BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO - Wysokość opakowania (cm) 11 - Szerokość opakowania (cm) 8 - Głębokość opakowania (cm) 6 INNE DOBRE WYBORY ## Porównaj podobne produkty [Zobacz całą kategorię →](https://www.ekochatka.pl/600-rosliny-straczkowe) [Fasolka Czerwona Kidney BIO 1 kg - Bio Planet Dostępny **27,39 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/100-fasolka-czerwona-kidney-bio-1-kg-bio-planet.html) [Fasolka Czerwona Kidney BIO 400 g - BIO Planet Dostępny **12,09 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/492-fasolka-czerwona-kidney-bio-400-g-bio-planet.html) [Fasolka Czerwona Kidney BIO 500 g - Bio Planet Dostępny **14,49 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/2154-fasolka-czerwona-kidney-bio-500-g-bio-planet.html) [Fasolka Czerwona Kidney BIO 5 kg - Bio Planet Horeca Dostępny **104,89 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/6681-fasolka-czerwona-kidney-bio-5-kg-bio-planet-horeca.html) [Fasola Czerwona Rajma 1 kg - Sattva Dostępny **20,99 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/19998-fasola-czerwona-rajma-1-kg-sattva.html) ## Przeglądaj kategorię [Rośliny strączkowe](https://www.ekochatka.pl/600-rosliny-straczkowe) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Produkty wegańskie](https://www.ekochatka.pl/544-produkty-weganskie) [Produkty wegetariańskie](https://www.ekochatka.pl/545-produkty-wegetarianskie) [Produkty bez cukru](https://www.ekochatka.pl/546-produkty-bez-cukru) ## Opinie (0) Ten produkt nie ma jeszcze opinii. --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)