# Bio Raj · 300 g · BIO Pestki Dyni Ciemnozielone Źródło: https://www.ekochatka.pl/20164-pestki-dyni-ciemnozielone-bio-300-g-bio-raj.html Ścieżka: Strona główna > Żywność > Bakalie, Orzechy i Nasiona > Pestki Dyni Ciemnozielone BIO 300 g - Bio Raj - Cena: 15,89 PLN (z VAT) - Dostępność: w magazynie, wysyłka w dzień roboczy do 12:00 tego samego dnia - Marka: Bio Raj - EAN: 5907738150333 - Kategoria: Bakalie, Orzechy i Nasiona - Kraj pochodzenia: Polska - Certyfikat: Rolnictwo ekologiczne UE (BIO) - Dieta: Wegetariańskie, Wegańskie, Bez cukru - Dostawa: od 17,99 zł (InPost), gratis od 199 zł przy płatności online; dostawa 1-3 dni robocze, tylko Polska - Zwrot: 14 dni, produkt nieotwarty - Zdjęcie: https://www.ekochatka.pl/36069-product_main_2x/pestki-dyni-ciemnozielone-bio-300-g-bio-raj.jpg 15,89 zł 52,97 zł/kg Brutto W magazynie Dostawa od 17,99 zł · Darmowa od 199 zł przy płatności online ## Poznaj produkt **Składniki** Ekologiczne pestki dyni ciemnozielone 100%. Produkt jednoskładnikowy bez żadnych dodatków. **Przechowywanie** Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu opakowania przesypać do szczelnego pojemnika, aby pestki zachowały świeżość i nie jełczały. **O produkcie** Pestki Dyni Ciemnozielone BIO 300 g od Bio Raj to ekologiczne, polskie pestki dyni o intensywnym ciemnozielonym kolorze. Pochodzą z certyfikowanych upraw ekologicznych w Polsce, co gwarantuje najwyższą jakość i świeżość surowca. Pestki dyni ciemnozielone to odmiana naturalna pozbawiona twardej łupiny, dzięki czemu są gotowe do spożycia bez konieczności łuskania. Wyróżniają się wysoką zawartością białka, błonnika oraz cennych minerałów. ### Najważniejsze cechy produktu - Certyfikat BIO - 100% ekologiczne pestki dyni - Pochodzenie: Polska - polskie uprawy i polski producent - Wysoka zawartość białka i błonnika - Bogate w fosfor, magnez, żelazo, miedź i mangan - Niski indeks glikemiczny (IG 25) - Produkt wegański i wegetariański, bez cukru - Masa netto: 300 g ### Właściwości i zalety Pestki dyni to prawdziwe superfoods wśród nasion. Wyróżniają się wysoką zawartością fosfor, magnezu, żelaza, miedzi i manganu. Fosfor pomaga w utrzymaniu zdrowych zębów i kości. Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni. Żelazo pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny oraz w transporcie tlenu w organizmie. Miedź wspomaga utrzymanie prawidłowej pigmentacji skóry i włosów. Mangan pomaga w prawidłowym tworzeniu tkanek łącznych. Niski indeks glikemiczny (IG 25) oznacza, że spożycie pestek dyni nie powoduje gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi, co czyni je odpowiednimi dla diabetyków oraz osób z insulinoopornością. Zalecana porcja do uzyskania korzystnego efektu to 30 g produktu dziennie. ### Pomysły na wykorzystanie - Samodzielna przekąska - surowe lub uprażone na patelni - Dodatek do sałatek, zupy krem i owsianki - Składnik domowego pieczywa i ciasteczek - Element musli i granoli - Baza do domowego pesto z pestek dyni - Składnik past kanapkowych - Posypka do zapiekanek i dań z pieca ### Dlaczego warto wybrać Pestki Dyni Ciemnozielone BIO od Bio Raj? Polskie pochodzenie zarówno surowca, jak i producenta to gwarancja krótkiego łańcucha dostaw i świeżości produktu. Certyfikat BIO potwierdza, że pestki wyrosły bez syntetycznych pestycydów i nawozów. Opakowanie 300 g to praktyczny format, który starczy na ponad tydzień codziennej konsumpcji przy zalecanej porcji 30 g. Idealny wybór dla osób szukających naturalnej, odżywczej przekąski na diecie keto, wegańskiej lub bezglutenowej. ### Czy pestki dyni są bezglutenowe? Pestki dyni naturalnie nie zawierają glutenu. Producent nie umieszcza jednak na opakowaniu dedykowanej deklaracji bezglutenowości. ### Czy pestki dyni nadają się na dietę keto? Tak, pestki dyni mają niski indeks glikemiczny (IG 25) i niską zawartość węglowodanów w typowej porcji, co wpisuje się w założenia diety ketogenicznej. ### Czy pestki dyni trzeba prażyć przed jedzeniem? Nie, pestki dyni ciemnozielone są gotowe do spożycia na surowo. Prażenie na suchej patelni lub w piekarniku wydobywa dodatkowy orzechowy aromat, ale nie jest konieczne. ### Ile pestek dyni jeść dziennie? Producent zaleca porcję 30 g dziennie jako ilość niezbędną do uzyskania korzystnego efektu zdrowotnego. To mniej więcej 2 kopiaste łyżki stołowe. ### Skąd pochodzą pestki dyni Bio Raj? Pestki dyni pochodzą z polskich upraw ekologicznych. Produktem zarządza Bio Planet S.A. z Wilkowej Wsi. **Szczegóły produktu** - Marka [BIO RAJ](https://www.ekochatka.pl/producent/119-bio-raj) - Indeks 5907738150333 - W magazynie 908 Przedmioty - EAN13 5907738150333 **Cechy produktu** - Certyfikat BIO Tak - Wegetariańskie Tak - Wegańskie Tak - Kraj pochodzenia Polska - Bez cukru Tak - Masa netto 300 - Orientacyjny termin przydatności 31.01.2027 - Gwarantowany termin przydatności (dni) 60 - Kraj pochodzenia składników Polska - Producent / Dystrybutor BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO - Wysokość opakowania (cm) 14 - Szerokość opakowania (cm) 8 - Głębokość opakowania (cm) 5 INNE DOBRE WYBORY ## Porównaj podobne produkty [Zobacz całą kategorię →](https://www.ekochatka.pl/599-nasiona-i-pestki) [Pestki Dyni Ciemnozielone BIO 350 g - Bio Planet Dostępny **17,59 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/45-pestki-dyni-ciemnozielone-bio-350-g-bio-planet.html) [Pestki Dyni Ciemnozielone BIO 150 g - Bio Planet Dostępny **9,19 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/2130-pestki-dyni-ciemnozielone-bio-150-g-bio-planet.html) [Pestki Dyni Ciemnozielone BIO 150 g - Bio Planet Dostępny **8,69 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/2209-pestki-dyni-ciemnozielone-bio-150-g-bio-planet.html) [Pestki Dyni Ciemnozielone BIO 350 g - Bio Planet Dostępny **16,89 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/2285-pestki-dyni-ciemnozielone-bio-350-g-bio-planet.html) [Pestki Dyni Ciemnozielone BIO 1 kg - Bio Planet Dostępny **43,49 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/2321-pestki-dyni-ciemnozielone-bio-1-kg-bio-planet.html) ## Przeglądaj kategorię [Nasiona i pestki](https://www.ekochatka.pl/599-nasiona-i-pestki) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Produkty wegańskie](https://www.ekochatka.pl/544-produkty-weganskie) [Produkty wegetariańskie](https://www.ekochatka.pl/545-produkty-wegetarianskie) [Produkty bez cukru](https://www.ekochatka.pl/546-produkty-bez-cukru) ## Opinie (0) Ten produkt nie ma jeszcze opinii. --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)