# Bio Planet · 1 kg · BIO Pestki Dyni Ciemnozielone Źródło: https://www.ekochatka.pl/20166-pestki-dyni-ciemnozielone-bio-1-kg-bio-planet.html Ścieżka: Strona główna > Żywność > Bakalie, Orzechy i Nasiona > Pestki Dyni Ciemnozielone BIO 1 kg - Bio Planet - Cena: 48,89 PLN (z VAT) - Dostępność: w magazynie, wysyłka w dzień roboczy do 12:00 tego samego dnia - Marka: Bio Planet - EAN: 5907738152696 - Kategoria: Bakalie, Orzechy i Nasiona - Kraj pochodzenia: Polska - Certyfikat: Rolnictwo ekologiczne UE (BIO) - Dieta: Wegetariańskie, Wegańskie, Bez cukru - Dostawa: od 17,99 zł (InPost), gratis od 199 zł przy płatności online; dostawa 1-3 dni robocze, tylko Polska - Zwrot: 14 dni, produkt nieotwarty - Zdjęcie: https://www.ekochatka.pl/36304-product_main_2x/pestki-dyni-ciemnozielone-bio-1-kg-bio-planet.jpg 48,89 zł Brutto W magazynie Dostawa od 17,99 zł · Darmowa od 199 zł przy płatności online ## Poznaj produkt **Składniki** ekologiczne pestki dyni ciemnozielone 100 % **Wartości odżywcze w 100 g** Wartość energetyczna 2454 kJ/593 kcal Tłuszcz 49 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 8,7 g Węglowodany 4,7 g w tym cukry 1,4 g Błonnik 6,0 g Białko 30 g Sól 0,02 g Składniki mineralne Fosfor 1150 mg (164 %*) Magnez 500 mg (133 %*) Żelazo 8,36 mg (60 %*) Cynk 6,34 mg (64 %*) Miedź 1,22 mg (122 %*) Mangan 4,12 mg (206 %*) * dzienna referencyjna wartość spożycia składników mineralnych (dla osoby dorosłej) **Przechowywanie** Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. **Pytania i odpowiedzi** ### Jaki indeks glikemiczny mają pestki dyni? Producent podaje, że pestki dyni mają niski indeks glikemiczny, równy IG=25. ### Z czego składa się produkt? Produkt jest jednoskładnikowy: to ekologiczne pestki dyni ciemnozielone 100 %. ### Jak można wykorzystać te pestki w kuchni? Można je jeść jako samodzielną przekąskę, dodawać do sałatek, zupy krem, domowego pieczywa, ciasteczek, owsianki lub musli oraz do past kanapkowych i domowego pesto. Dobrze smakują też uprażone na patelni lub w piekarniku. **O produkcie** ### Informacje producenta UPRAWIANE W EUROPIE ### OPIS Ekologiczne pestki dyni to doskonała, samodzielna przekąska. Stanowią świetny dodatek do sałatek, zupy krem, domowego pieczywa, ciasteczek, owsianki czy musli. Będą także ciekawym składnikiem past kanapkowych czy też domowego pesto. Wyśmienicie smakują uprażone na patelni lub w piekarniku. Wysoka zawartość białka i błonnika pokarmowego. Idealne na diecie keto. Pestki dyni mają niski indeks glikemiczny (IG=25), co oznacza, że ich spożycie nie powoduje gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi i są doskonałe dla diabetyków oraz osób z insulinoopornością. Pestki dyni pomagają w utrzymaniu prawidłowej funkcji pęcherza moczowego i przepływu moczu. Pestki dyni mają wysoką zawartość fosforu, magnezu, żelaza, cynku, miedzi i manganu. Fosfor pomaga w utrzymaniu zdrowych zębów i kości, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu błon komórkowych oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Magnez pomaga także w utrzymaniu równowagi elektrolitowej oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i układu nerwowego. Żelazo pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny. Żelazo pomaga także w prawidłowym transporcie tlenu w organizmie, przyczynia się do prawidłowego rozwoju funkcji poznawczych u dzieci oraz odgrywa rolę w procesie podziału komórek. Cynk pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Cynk pomaga także w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych oraz pomaga zachować zdrową skórę. Miedź pomaga w utrzymaniu prawidłowej pigmentacji skóry i włosów. Miedź pomaga także w prawidłowym transporcie żelaza w organizmie. Mangan pomaga w prawidłowym tworzeniu tkanek łącznych. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są istotne. Ilość niezbędna do uzyskania korzystnego efektu: 30 g produktu. ### O produkcie i zastosowania Ekologiczne pestki dyni ciemnozielone w opakowaniu 1 kg to wygodny zapas do codziennej kuchni. Skład jest jednoskładnikowy, a pestki są uprawiane w Europie. Można jeść je samodzielnie jako przekąskę, najlepiej uprażone na patelni lub w piekarniku. Dobrze pasują do sałatek, zup krem, owsianki i musli, a także do domowego pieczywa i ciasteczek. Można z nich przygotować pasty kanapkowe lub domowe pesto. Producent podaje niski indeks glikemiczny (IG=25) oraz wysoką zawartość białka i błonnika pokarmowego. **Szczegóły produktu** - Marka [BIO PLANET - seria BRĄZOWA](https://www.ekochatka.pl/producent/890-bio-planet-seria-brazowa) - Indeks 5907738152696 - W magazynie 910 Przedmioty - EAN13 5907738152696 **Cechy produktu** - Certyfikat BIO Tak - Wegetariańskie Tak - Wegańskie Tak - Kraj pochodzenia Polska - Bez cukru Tak - Masa netto 1000 - Orientacyjny termin przydatności 19.10.2027 - Gwarantowany termin przydatności (dni) 60 - Kraj pochodzenia składników Polska - Producent / Dystrybutor BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO - Wysokość opakowania (cm) 18 - Szerokość opakowania (cm) 10 - Głębokość opakowania (cm) 6 INNE DOBRE WYBORY ## Porównaj podobne produkty [Zobacz całą kategorię →](https://www.ekochatka.pl/599-nasiona-i-pestki) [Pestki Dyni Ciemnozielone BIO 350 g - Bio Planet Dostępny **17,59 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/45-pestki-dyni-ciemnozielone-bio-350-g-bio-planet.html) [Pestki Dyni Ciemnozielone BIO 150 g - Bio Planet Dostępny **9,19 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/2130-pestki-dyni-ciemnozielone-bio-150-g-bio-planet.html) [Pestki Dyni Ciemnozielone BIO 150 g - Bio Planet Dostępny **8,69 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/2209-pestki-dyni-ciemnozielone-bio-150-g-bio-planet.html) [Pestki Dyni Ciemnozielone BIO 350 g - Bio Planet Dostępny **16,89 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/2285-pestki-dyni-ciemnozielone-bio-350-g-bio-planet.html) [Pestki Dyni Ciemnozielone BIO 1 kg - Bio Planet Dostępny **43,49 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/2321-pestki-dyni-ciemnozielone-bio-1-kg-bio-planet.html) ## Przeglądaj kategorię [Nasiona i pestki](https://www.ekochatka.pl/599-nasiona-i-pestki) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Produkty wegańskie](https://www.ekochatka.pl/544-produkty-weganskie) [Produkty wegetariańskie](https://www.ekochatka.pl/545-produkty-wegetarianskie) [Produkty bez cukru](https://www.ekochatka.pl/546-produkty-bez-cukru) ## Opinie (0) Ten produkt nie ma jeszcze opinii. --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)