# Bio Planet · 100 g · BIO Orzechy Laskowe Źródło: https://www.ekochatka.pl/20268-orzechy-laskowe-bio-100-g-bio-planet.html Ścieżka: Strona główna > Żywność > Bakalie, Orzechy i Nasiona > Orzechy Laskowe BIO 100 g - Bio Planet - Cena: 16,69 PLN (z VAT) - Dostępność: w magazynie, wysyłka w dzień roboczy do 12:00 tego samego dnia - Marka: Bio Planet - EAN: 5907814661401 - Kategoria: Bakalie, Orzechy i Nasiona - Kraj pochodzenia: Turcja - Certyfikat: Rolnictwo ekologiczne UE (BIO) - Dieta: Wegetariańskie, Wegańskie, Bez cukru - Dostawa: od 17,99 zł (InPost), gratis od 199 zł przy płatności online; dostawa 1-3 dni robocze, tylko Polska - Zwrot: 14 dni, produkt nieotwarty - Zdjęcie: https://www.ekochatka.pl/35249-product_main_2x/orzechy-laskowe-bio-100-g-bio-planet.jpg 16,69 zł 16,69 zł/100 g Brutto W magazynie Dostawa od 17,99 zł · Darmowa od 199 zł przy płatności online ## Poznaj produkt **Składniki** ekologiczne ORZECHY LASKOWE 100 %. **Informacja o alergenach** Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, INNE ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ. **Wartości odżywcze w 100 g** Wartość energetyczna 2596 kJ/629 kcal Tłuszcz 61 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 4,7 g Węglowodany 5,0 g w tym cukry 4,3 g Błonnik 9,7 g Białko 15 g Sól 0 g Witaminy i składniki mineralne Witamina E 38,7 mg (323 %*) Miedź 1,3 mg (130 %*) Mangan 4,2 mg (210 %*) *dzienna referencyjna wartość spożycia witamin i składników mineralnych (dla osoby dorosłej) **Przechowywanie** Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. **Pytania i odpowiedzi** ### Ile węglowodanów mają orzechy laskowe? W 100 g produktu jest 5,0 g węglowodanów, w tym 4,3 g cukrów. **O produkcie** ### OPIS Ekologiczne ORZECHY LASKOWE to pożywny owoc leszczyny. Są podstawowym składnikiem mieszanki studenckiej. Zmielone grubo lub na mąkę wchodzą w skład ciast, kremów i innych deserów. Doskonale smakują w porannej owsiance, jako dodatek w sałatkach warzywnych i surówkach oraz jako przekąska w desce serów lub wędlin. Wysoka zawartość błonnika pokarmowego. Idealne na diecie keto. ORZECHY LASKOWE mają niski indeks glikemiczny (IG = 20), co oznacza, że ich spożycie nie powoduje gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi i są doskonałe dla diabetyków oraz osób z insulinoopornością. ORZECHY LASKOWE mają wysoką zawartość witaminy E oraz miedzi i manganu. Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Miedź pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, pomaga w utrzymaniu prawidłowej pigmentacji skóry i włosów. Miedź pomaga także w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz w prawidłowym transporcie żelaza w organizmie. Mangan pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, przyczynia się do utrzymania zdrowych kości i utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Mangan pomaga również w prawidłowym tworzeniu tkanek łącznych. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są istotne. Ilość niezbędna do uzyskania korzystnego efektu: 30 g produktu. ### O produkcie i zastosowania Ekologiczne orzechy laskowe to owoc leszczyny, który sprawdzi się jako samodzielna przekąska i jako dodatek w kuchni. Dobrze pasują do porannej owsianki, sałatek warzywnych i surówek oraz na deskę serów lub wędlin. Zmielone grubo lub na mąkę można dodać do ciast, kremów i innych deserów. Orzechy mają niski indeks glikemiczny (IG = 20) i są opisane jako idealne na diecie keto. Producent wskazuje wysoką zawartość błonnika oraz witaminy E, miedzi i manganu. Produkt jest oznaczony jako wegański i posiada certyfikat BIO. **Szczegóły produktu** - Marka [BIO PLANET - seria BRĄZOWA](https://www.ekochatka.pl/producent/890-bio-planet-seria-brazowa) - Indeks 5907814661401 - W magazynie 826 Przedmioty - EAN13 5907814661401 **Cechy produktu** - Certyfikat BIO Tak - Wegetariańskie Tak - Wegańskie Tak - Kraj pochodzenia Turcja - Bez cukru Tak - Masa netto 100 - Orientacyjny termin przydatności 31.05.2027 - Gwarantowany termin przydatności (dni) 60 - Kraj pochodzenia składników Turcja - Producent / Dystrybutor BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO - Wysokość opakowania (cm) 14 - Szerokość opakowania (cm) 6 - Głębokość opakowania (cm) 4 INNE DOBRE WYBORY ## Porównaj podobne produkty [Zobacz całą kategorię →](https://www.ekochatka.pl/596-orzechy) [Orzechy Laskowe Blanszowane Prażone BIO 100 g - Biominki Dostępny **19,49 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/3201-orzechy-laskowe-blanszowane-prazone-bio-100-g-biominki.html) [Orzechy Laskowe BIO 100 g - Biogol Dostępny **17,39 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/7731-orzechy-laskowe-bio-100-g-biogol.html) [Orzechy Laskowe Blanszowane Prażone BIO 100 g - Bio Planet Dostępny **18,69 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/8611-orzechy-laskowe-blanszowane-prazone-bio-100-g-bio-planet.html) [Orzechy Laskowe Blanszowane Prażone BIO 350 g - Bio Planet Dostępny **59,69 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/8612-orzechy-laskowe-blanszowane-prazone-bio-350-g-bio-planet.html) [Orzechy Laskowe BIO 1 kg - Bio Planet Dostępny **137,99 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/20091-orzechy-laskowe-bio-1-kg-bio-planet.html) ## Przeglądaj kategorię [Orzechy](https://www.ekochatka.pl/596-orzechy) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Produkty wegańskie](https://www.ekochatka.pl/544-produkty-weganskie) [Produkty wegetariańskie](https://www.ekochatka.pl/545-produkty-wegetarianskie) [Produkty bez cukru](https://www.ekochatka.pl/546-produkty-bez-cukru) ## Opinie (0) Ten produkt nie ma jeszcze opinii. --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)