# Bio Planet · 500 g · BIO Ryż Czerwony Pełnoziarnisty Źródło: https://www.ekochatka.pl/2150-ryz-czerwony-pelnoziarnisty-bio-500-g-bio-planet.html Ścieżka: Strona główna > Żywność > Kasze i Ryże > Ryż Czerwony Pełnoziarnisty BIO 500 g - Bio Planet - Cena: 11,39 PLN (z VAT) - Dostępność: w magazynie, wysyłka w dzień roboczy do 12:00 tego samego dnia - Marka: Bio Planet - EAN: 5902983782742 - Kategoria: Kasze i Ryże - Kraj pochodzenia: Kambodża - Certyfikat: Rolnictwo ekologiczne UE (BIO) - Dieta: Wegetariańskie, Wegańskie, Bez cukru - Dostawa: od 17,99 zł (InPost), gratis od 199 zł przy płatności online; dostawa 1-3 dni robocze, tylko Polska - Zwrot: 14 dni, produkt nieotwarty - Zdjęcie: https://www.ekochatka.pl/35051-product_main_2x/ryz-czerwony-pelnoziarnisty-bio-500-g-bio-planet.jpg 11,39 zł 22,78 zł/kg Brutto W magazynie Dostawa od 17,99 zł · Darmowa od 199 zł przy płatności online ## Poznaj produkt **Składniki** Ekologiczny ryż czerwony pełnoziarnisty 100%. **Wartości odżywcze** Wartość odżywcza w 100 g produktu: - Wartość energetyczna: 1486 kJ / 351 kcal - Tłuszcz: 2,2 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,3 g - Węglowodany: 74 g, w tym cukry: 1,7 g - Błonnik: 3,0 g - Białko: 7,2 g - Sól: 0 g **Sposób przygotowania** Uprzednio wypłukany ryż gotować w proporcji 1:2 (1 porcja ryżu na 2 porcje wody) na małym ogniu przez około 40 minut. Ryż czerwony pełnoziarnisty gotuje się dłużej niż biały ze względu na zachowaną otoczkę otrębową. **Przechowywanie** Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. **O produkcie** Ryż Czerwony Pełnoziarnisty BIO 500 g od Bio Planet to ekologiczny ryż pochodzący z Kambodży, należący do serii niebieskiej marki Bio Planet. Charakterystyczny czerwonobrązowy kolor ziaren pochodzi z naturalnej otoczki otrębowej, która w ryżu pełnoziarnistym zostaje zachowana. Dzięki temu ryż czerwony jest bogatszy w błonnik i składniki mineralne niż ryż biały pozbawiony otręb. ### Najważniejsze cechy produktu - Certyfikat BIO - z ekologicznych upraw w Kambodży - 100% ryż czerwony pełnoziarnisty - bez dodatków - Pełnoziarnisty - z zachowaną naturalną otoczką otrębową - Wegański i wegetariański - Bez cukru i sztucznych dodatków - Źródło białka roślinnego (7,2 g na 100 g) ### Właściwości i zalety Ryż czerwony pełnoziarnisty wyróżnia się na tle popularnych odmian ryżu przede wszystkim zachowaną otoczką otrębową. To właśnie ona nadaje ziarnom charakterystyczny kolor i sprawia, że ryż jest bogatszy w błonnik niż jego biały odpowiednik. Pełnoziarniste ziarna mają intensywniejszy, lekko orzechowy smak i bardziej sprężystą konsystencję po ugotowaniu. Ryż czerwony BIO jest niskokaloryczny w porównaniu z ilością węglowodanów, które dostarcza, co czyni go dobrym źródłem energii w zbilansowanej diecie. Zawiera 7,2 g białka roślinnego na 100 g, a jednocześnie jest praktycznie pozbawiony tłuszczu i soli. ### Pomysły na wykorzystanie Ryż czerwony pełnoziarnisty sprawdza się doskonale jako samodzielny dodatek do dań obiadowych - duszonych warzyw, mięs, ryb i sosów. Jego wyrazisty smak i piękny kolor czynią go atrakcyjnym składnikiem sałatek ryżowych i bowli z warzywami. Dobrze komponuje się z kuchniami azjatyckimi - tajską, indyjską i kambodżańską. Można go podawać z warzywami pieczonymi, strączkowymi lub jako bazę do risotta w wersji pełnoziarnistej. Ugotowany ryż nadaje się również do farszu warzywnego do papryki czy cukinii. ### Dlaczego warto wybrać ryż czerwony BIO od Bio Planet? Bio Planet oferuje ryż czerwony z certyfikatem BIO, co gwarantuje, że pochodzi on z upraw prowadzonych bez pestycydów i sztucznych nawozów. Kambodża jest jednym z najważniejszych regionów uprawy ryżu czerwonego na świecie, a tradycyjne metody rolnictwa w tym kraju dobrze wpisują się w zasady produkcji ekologicznej. Opakowanie 500 g to praktyczny format na wiele posiłków. ### Czym różni się ryż czerwony od białego? Ryż czerwony jest pełnoziarnisty - zachowuje naturalną otoczkę otrębową, która nadaje mu kolor, orzechowy smak i wyższą zawartość błonnika. Ryż biały jest pozbawiony tej otoczki, przez co traci część wartości odżywczych, ale gotuje się szybciej. ### Jak długo gotuje się ryż czerwony? Ryż czerwony pełnoziarnisty gotuje się około 40 minut na małym ogniu w proporcji 1:2 z wodą. Przed gotowaniem warto go dokładnie wypłukać pod bieżącą wodą. ### Czy ryż czerwony BIO jest bezglutenowy? Ryż jest z natury bezglutenowy. Producent nie zamieszcza jednak informacji o potencjalnym kontakcie krzyżowym z glutenem, co sugeruje bezpieczeństwo dla osób unikających glutenu. ### Do jakich dań pasuje ryż czerwony? Ryż czerwony doskonale sprawdza się z daniami kuchni azjatyckiej, warzywami duszonymi i pieczonymi, w sałatkach ryżowych oraz w bowlach. Jego orzechowy smak i sprężysta konsystencja dobrze komponują się z intensywnymi sosami i przyprawami. **Szczegóły produktu** - Marka [BIO PLANET - seria NIEBIESKA](https://www.ekochatka.pl/producent/893-bio-planet-seria-niebieska) - Indeks 5902983782742 - W magazynie 135 Przedmioty - EAN13 5902983782742 **Cechy produktu** - Certyfikat BIO Tak - Wegetariańskie Tak - Wegańskie Tak - Kraj pochodzenia Kambodża - Bez cukru Tak - Masa netto 500 - Orientacyjny termin przydatności 04.02.2028 - Gwarantowany termin przydatności (dni) 60 - Kraj pochodzenia składników Kambodża - Producent / Dystrybutor BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO - Wysokość opakowania (cm) 13 - Szerokość opakowania (cm) 8 - Głębokość opakowania (cm) 5 INNE DOBRE WYBORY ## Porównaj podobne produkty [Zobacz całą kategorię →](https://www.ekochatka.pl/559-ryz) [Ryż Czerwony Pełnoziarnisty BIO 1 kg - Bio Planet Dostępny **20,39 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/51-ryz-czerwony-pelnoziarnisty-bio-1-kg-bio-planet.html) [Ryż Czerwony Pełnoziarnisty BIO 400 g - Bio Planet Dostępny **9,89 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/2219-ryz-czerwony-pelnoziarnisty-bio-400-g-bio-planet.html) [Ryż Basmati Pełnoziarnisty BIO 1 kg - Bio Planet Dostępny **19,59 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/1459-ryz-basmati-pelnoziarnisty-bio-1-kg-bio-planet.html) [Ryż Basmati Pełnoziarnisty BIO 500 g - Bio Planet Dostępny **10,89 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/2189-ryz-basmati-pelnoziarnisty-bio-500-g-bio-planet.html) [Ryż Jaśminowy Pełnoziarnisty BIO 500 g - Bio Planet Dostępny **10,49 zł** Poznaj produkt →](https://www.ekochatka.pl/2287-ryz-jasminowy-pelnoziarnisty-bio-500-g-bio-planet.html) ## Przeglądaj kategorię [Ryż](https://www.ekochatka.pl/559-ryz) [Ryż brązowy i pełnoziarnisty](https://www.ekochatka.pl/700-ryz-brazowy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Produkty wegańskie](https://www.ekochatka.pl/544-produkty-weganskie) [Produkty wegetariańskie](https://www.ekochatka.pl/545-produkty-wegetarianskie) [Produkty bez cukru](https://www.ekochatka.pl/546-produkty-bez-cukru) ## Opinie (0) Ten produkt nie ma jeszcze opinii. --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)