# Żywność Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=104 Ścieżka: Strona główna > Żywność [Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy) Jest 3712 produktów. - [Baton Kokosowy BIO 25 g - Mogli](https://www.ekochatka.pl/21005-baton-kokosowy-bio-25-g-mogli.html) - 3,09 zł (przed obniżką 4,19 zł) - [Sardynki Europejskie Smażone w Oliwie Extra Virgin BIO 154 g - Pan do Mar](https://www.ekochatka.pl/21006-sardynki-europejskie-smazone-w-oliwie-extra-virgin-bio-154-g-pan-do-mar.html) - 36,19 zł - [Precelki Orkiszowe Demeter BIO 50 g - Mogli](https://www.ekochatka.pl/21007-precelki-orkiszowe-demeter-bio-50-g-mogli.html) - 4,89 zł (przed obniżką 6,59 zł) - [Napój Owsiany Barista bez Dodatku Cukrów BIO 500 ml - The Bridge](https://www.ekochatka.pl/21016-napoj-owsiany-barista-bez-dodatku-cukrow-bio-500-ml-the-bridge.html) - 5,29 zł (przed obniżką 6,29 zł) - [Napój Owsiany Bez Cukru Bezglutenowy BIO 1L - The Bridge](https://www.ekochatka.pl/21017-napoj-owsiany-bez-cukru-bezglutenowy-bio-1l-the-bridge.html) - 8,89 zł (przed obniżką 10,49 zł) - [Makaron Owsiany Świderki Bezglutenowy BIO 250 g - Bartolini](https://www.ekochatka.pl/21018-makaron-owsiany-swiderki-bezglutenowy-bio-250-g-bartolini.html) - 11,89 zł (przed obniżką 13,99 zł) - [Quinoa Biała Komosa Ryżowa Bezglutenowa BIO 2 kg - The Planet](https://www.ekochatka.pl/21020-quinoa-biala-komosa-ryzowa-bezglutenowa-bio-2-kg-the-planet.html) - 60,69 zł - [Czekolada Gorzka 99% BIO Wegańska 80 g - Vivani](https://www.ekochatka.pl/21031-czekolada-gorzka-99-bio-weganska-80-g-vivani.html) - 19,69 zł - [Czekolada Gorzka 100% Kakao BIO Wegańska Bez Cukru 80 g - Vivani](https://www.ekochatka.pl/21034-czekolada-gorzka-100-kakao-bio-weganska-bez-cukru-80-g-vivani.html) - 19,59 zł (przed obniżką 21,79 zł) - [Cukier Kokosowy BIO Nierafinowany 600 g - The Planet](https://www.ekochatka.pl/21037-cukier-kokosowy-bio-nierafinowany-600-g-the-planet.html) - 21,99 zł - [Pistacje Łuskane BIO 300 g Ekologiczne Orzechy Wegańskie - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/21038-pistacje-luskane-bio-300-g-ekologiczne-orzechy-weganskie-bio-planet.html) - 84,79 zł - [Skrobia Maranta Bezglutenowa BIO Zagęstnik 800 g - Terrasana](https://www.ekochatka.pl/21039-skrobia-maranta-bezglutenowa-bio-zagestnik-800-g-terrasana.html) - 60,49 zł - [Baton Proteinowy Orzechowy z Białkiem Ryżowym Wegański 50 g - Paliwo Dla Aktywnych](https://www.ekochatka.pl/21043-baton-proteinowy-orzechowy-z-bialkiem-ryzowym-weganski-50-g-paliwo-dla-aktywnych.html) - 4,39 zł (przed obniżką 5,09 zł) - [Daktyle Medjool Świeże BIO Bezglutenowe 50 g - Organichouse](https://www.ekochatka.pl/21044-daktyle-medjool-swieze-bio-bezglutenowe-50-g-organichouse.html) - 11,59 zł - [Kaszka Orkiszowa z Ciecierzycą BIO Bez Cukru 200 g - Helpa](https://www.ekochatka.pl/21047-kaszka-orkiszowa-z-ciecierzyca-bio-bez-cukru-200-g-helpa.html) - 20,49 zł - [Kaszka Jaglano-Orkiszowa z Wanilią Burbońską BIO bez Cukru 200 g - Helpa](https://www.ekochatka.pl/21048-kaszka-jaglano-orkiszowa-z-wanilia-burbonska-bio-bez-cukru-200-g-helpa.html) - 20,49 zł - [Kaszka Owsiana z Daktylami i Szpinakiem bez Dodatku Cukru BIO 200 g - Helpa](https://www.ekochatka.pl/21049-kaszka-owsiana-z-daktylami-i-szpinakiem-bez-dodatku-cukru-bio-200-g-helpa.html) - 20,49 zł - [Owoce Liofilizowane MIX Truskawka Banan BIO 20 g (10 x 2 g) - Helpa](https://www.ekochatka.pl/21050-owoce-liofilizowane-mix-truskawka-banan-bio-20-g-10-x-2-g-helpa.html) - 18,09 zł (przed obniżką 20,19 zł) - [Różdżki Smaku MIX Malina Mango Liofilizowane Owoce BIO 10 x 2 g 20 g - Helpa](https://www.ekochatka.pl/21051-rozdzki-smaku-mix-malina-mango-liofilizowane-owoce-bio-10-x-2-g-20-g-helpa.html) - 18,39 zł (przed obniżką 20,49 zł) - [Skrobia Kukurydziana BIO 1 kg - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/21057-skrobia-kukurydziana-bio-1-kg-bio-planet.html) - 12,89 zł (przed obniżką 13,59 zł) - [Wafelek z Kremem Orzeszki Ziemne w Polewie Słony Karmel BIO Wegański 33 g - Bett'r](https://www.ekochatka.pl/21059-wafelek-z-kremem-orzeszki-ziemne-w-polewie-slony-karmel-bio-weganski-33-g-bett-r.html) - 7,29 zł - [Paluszki o Smaku Papryki Wędzonej Bezglutenowe BIO 45 g - Biopont](https://www.ekochatka.pl/21060-paluszki-o-smaku-papryki-wedzonej-bezglutenowe-bio-45-g-biopont.html) - 4,39 zł (przed obniżką 5,19 zł) - [Frytki Jabłkowe Bezglutenowe BIO Wegańskie 60 g - BIO Raj](https://www.ekochatka.pl/21063-frytki-jablkowe-bezglutenowe-bio-weganskie-60-g-bio-raj.html) - 7,09 zł - [Ocet Balsamiczny Jabłkowy BIO 250 ml - BIO Planete](https://www.ekochatka.pl/21066-ocet-balsamiczny-jablkowy-bio-250-ml-bio-planete.html) - 52,09 zł ## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy. Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin. Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie. ### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców? Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności. ### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy? Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru. ### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy? Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu. ### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu? Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem. ## Poradniki - [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty) - [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie) - [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta) Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=103 Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=105 --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)