# Żywność

Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=108
Ścieżka: Strona główna > Żywność

[Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy)

Jest 3712 produktów.

- [Baton Jabłko Wiśnia Orzechy Nerkowca Bez Cukru Wegański 35 g - Bob Snail](https://www.ekochatka.pl/21195-baton-jablko-wisnia-orzechy-nerkowca-bez-cukru-weganski-35-g-bob-snail.html) - 5,00 zł

- [Baton Persymona Pomarańcza Orzechy Nerkowca Wegański bez Cukru 35 g - Bob Snail](https://www.ekochatka.pl/21196-baton-persymona-pomarancza-orzechy-nerkowca-weganski-bez-cukru-35-g-bob-snail.html) - 4,69 zł (przed obniżką 5,00 zł)

- [Baton Mango bez Dodatku Cukrów Wegański 35 g - Bob Snail](https://www.ekochatka.pl/21197-baton-mango-bez-dodatku-cukrow-weganski-35-g-bob-snail.html) - 5,00 zł

- [Bajgle Bezglutenowe z Pestkami Dyni 2 szt. 190 g - Incola](https://www.ekochatka.pl/21206-bajgle-bezglutenowe-z-pestkami-dyni-2-szt-190-g-incola.html) - 13,09 zł

- [Czekolada Gorzka 60% Bez Cukru Wegańska Ketolada 100 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/21216-czekolada-gorzka-60-bez-cukru-weganska-ketolada-100-g-naturavena.html) - 11,59 zł

- [Mieszanka Proteinowa Orzeszków z Bobem Red Thai Wegańska 70 g - Greenergy](https://www.ekochatka.pl/21247-mieszanka-proteinowa-orzeszkow-z-bobem-red-thai-weganska-70-g-greenergy.html) - 7,79 zł

- [Mieszanka Proteinowa Orzeszków i Chipsów z Bobu Słodka Musztarda Wegańska 70 g - Greenergy](https://www.ekochatka.pl/21248-mieszanka-proteinowa-orzeszkow-i-chipsow-z-bobu-slodka-musztarda-weganska-70-g-greenergy.html) - 7,79 zł

- [Orzechy Nerkowca z Pieprzem i Czosnkiem BIO Fair Trade Bezglutenowe 250 g - Biossom](https://www.ekochatka.pl/21249-orzechy-nerkowca-z-pieprzem-i-czosnkiem-bio-fair-trade-bezglutenowe-250-g-biossom.html) - 58,49 zł

- [Mus Owocowy Jabłko Banan Malina Bezglutenowy BIO bez Cukru 200 g - Biofood](https://www.ekochatka.pl/21256-mus-owocowy-jablko-banan-malina-bezglutenowy-bio-bez-cukru-200-g-biofood.html) - 5,69 zł

- [Makaron Ramen Jaglano-Ryżowy z Batatem Fioletowym Bezglutenowy BIO 280 g - Diet-Food](https://www.ekochatka.pl/21257-makaron-ramen-jaglano-ryzowy-z-batatem-fioletowym-bezglutenowy-bio-280-g-diet-food.html) - 18,99 zł

- [Imbir Mielony BIO 500 g - Horeca Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/21258-imbir-mielony-bio-500-g-horeca-bio-planet.html) - 52,09 zł

- [Papryka Słodka Mielona BIO 500 g Wegańska Bezglutenowa - HORECA BIO](https://www.ekochatka.pl/21260-papryka-slodka-mielona-bio-500-g-weganska-bezglutenowa-horeca-bio.html) - 76,29 zł

- [Cynamon Cejloński Mielony BIO 500 g - Horeca (bio Planet)](https://www.ekochatka.pl/21262-cynamon-cejlonski-mielony-bio-500-g-horeca-bio-planet.html) - 49,49 zł (przed obniżką 54,99 zł)

- [Ciastka Markizy Kakaowe z Kremem Waniliowym Fair Trade BIO 320 g - Pural](https://www.ekochatka.pl/21265-ciastka-markizy-kakaowe-z-kremem-waniliowym-fair-trade-bio-320-g-pural.html) - 19,69 zł

- [Kurkuma Mielona BIO 36 g - Giardino Botanico Dei Berici](https://www.ekochatka.pl/21292-kurkuma-mielona-bio-36-g-giardino-botanico-dei-berici.html) - 11,49 zł

- [Papryka Słodka Mielona BIO 40 g - Giardino Botanico Dei Berici](https://www.ekochatka.pl/21293-papryka-slodka-mielona-bio-40-g-giardino-botanico-dei-berici.html) - 12,69 zł

- [Oregano BIO Mielone 10 g Ekologiczne Włoskie - Giardino Botanico Dei Berici](https://www.ekochatka.pl/21294-oregano-bio-mielone-10-g-ekologiczne-wloskie-giardino-botanico-dei-berici.html) - 10,39 zł

- [Majeranek Mielony BIO 8 g - Giardino Botanico Dei Berici](https://www.ekochatka.pl/21295-majeranek-mielony-bio-8-g-giardino-botanico-dei-berici.html) - 10,69 zł

- [Liść Laurowy Cięty BIO 25 g - Giardino Botanico Dei Berici](https://www.ekochatka.pl/21296-lisc-laurowy-ciety-bio-25-g-giardino-botanico-dei-berici.html) - 13,59 zł

- [Chili Mielone BIO 40 g - Giardino Botanico Dei Berici](https://www.ekochatka.pl/21297-chili-mielone-bio-40-g-giardino-botanico-dei-berici.html) - 14,39 zł

- [Imbir Mielony BIO 30 g - Giardino Botanico Dei Berici](https://www.ekochatka.pl/21298-imbir-mielony-bio-30-g-giardino-botanico-dei-berici.html) - 12,19 zł

- [Czosnek Granulowany BIO 100% Naturalny 50 g - Giardino Botanico Dei Berici](https://www.ekochatka.pl/21299-czosnek-granulowany-bio-100-naturalny-50-g-giardino-botanico-dei-berici.html) - 12,39 zł

- [Goździki Całe BIO 25 g Przyprawy Ekologiczne Wegańskie - Giardino Botanico Dei Berici](https://www.ekochatka.pl/21300-gozdziki-cale-bio-25-g-przyprawy-ekologiczne-weganskie-giardino-botanico-dei-berici.html) - 13,99 zł

- [Cynamon Mielony BIO 36 g - Giardino Botanico Dei Berici](https://www.ekochatka.pl/21301-cynamon-mielony-bio-36-g-giardino-botanico-dei-berici.html) - 11,89 zł

## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni

W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy.

Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin.

Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie.

### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców?

Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności.

### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy?

Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru.

### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy?

Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu.

### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu?

Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem.

## Poradniki

- [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty)
- [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie)
- [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta)

Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=107 Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=109

---
Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt
Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)