# Żywność Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=112 Ścieżka: Strona główna > Żywność [Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy) Jest 3712 produktów. - [Rurki Waflowe Kokosowe o Smaku Słony Karmel Bezglutenowe BIO 140 g - Amaizin](https://www.ekochatka.pl/21451-rurki-waflowe-kokosowe-o-smaku-slony-karmel-bezglutenowe-bio-140-g-amaizin.html) - 14,99 zł - [Wiórki Kokosowe Bezglutenowe BIO 200 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/21452-wiorki-kokosowe-bezglutenowe-bio-200-g-naturavena.html) - 10,39 zł - [Sos Musztardowo-Balsamiczny z Mango Bezglutenowy BIO 125 ml - Byodo](https://www.ekochatka.pl/21453-sos-musztardowo-balsamiczny-z-mango-bezglutenowy-bio-125-ml-byodo.html) - 13,39 zł (przed obniżką 15,79 zł) - [Sos Musztardowo-Pomarańczowy Bezglutenowy BIO 125 ml - Byodo](https://www.ekochatka.pl/21454-sos-musztardowo-pomaranczowy-bezglutenowy-bio-125-ml-byodo.html) - 13,39 zł (przed obniżką 15,79 zł) - [Gomasio Sól Sezamowa Wegańska BIO 100 g - Terrasana](https://www.ekochatka.pl/21455-gomasio-sol-sezamowa-weganska-bio-100-g-terrasana.html) - 8,59 zł (przed obniżką 10,19 zł) - [Pasta Miso z Soi i Ryżu Brązowego BIO 300 g - Lima](https://www.ekochatka.pl/21456-pasta-miso-z-soi-i-ryzu-brazowego-bio-300-g-lima.html) - 37,49 zł - [Miso Lentil Pasta z Soczewicy i Ryżu BIO 300 g - Lima](https://www.ekochatka.pl/21457-miso-lentil-pasta-z-soczewicy-i-ryzu-bio-300-g-lima.html) - 40,89 zł - [Napój Owsiany Wegański z Algami Morskimi bez Dodatku Cukrów 1 l - Natumi](https://www.ekochatka.pl/21468-napoj-owsiany-weganski-z-algami-morskimi-bez-dodatku-cukrow-1-l-natumi.html) - 11,09 zł - [Napój Ryżowy z Algami Morskimi bez Dodatku Cukrów Bezglutenowy 1 l - Natumi](https://www.ekochatka.pl/21469-napoj-ryzowy-z-algami-morskimi-bez-dodatku-cukrow-bezglutenowy-1-l-natumi.html) - 11,19 zł - [Olej Słonecznikowy w Sprayu do Gotowania i Smażenia BIO 250 ml - Bordoni](https://www.ekochatka.pl/21470-olej-slonecznikowy-w-sprayu-do-gotowania-i-smazenia-bio-250-ml-bordoni.html) - 21,09 zł - [Tarallini z Oliwą z Oliwek Extra Virgin BIO 250 g - Alce Nero](https://www.ekochatka.pl/21471-tarallini-z-oliwa-z-oliwek-extra-virgin-bio-250-g-alce-nero.html) - 17,09 zł - [Oliwa z Oliwek Extra Virgin PDO Terra di Bari Bitonto BIO 750 ml - Alce Nero](https://www.ekochatka.pl/21472-oliwa-z-oliwek-extra-virgin-pdo-terra-di-bari-bitonto-bio-750-ml-alce-nero.html) - 69,09 zł - [Pasta Miso Shiro Białe z Ryżu i Soi BIO 200 g - Danival](https://www.ekochatka.pl/21473-pasta-miso-shiro-biale-z-ryzu-i-soi-bio-200-g-danival.html) - 33,89 zł - [Orzechy Laskowe BIO 350 g - The Planet](https://www.ekochatka.pl/21477-orzechy-laskowe-bio-350-g-the-planet.html) - 53,29 zł - [Krem z Orzeszków Ziemnych z Czekoladą bez Dodatku Cukrów Bezglutenowy Wegański 330 g - Good Noot](https://www.ekochatka.pl/21479-krem-z-orzeszkow-ziemnych-z-czekolada-bez-dodatku-cukrow-bezglutenowy-weganski-330-g-good-noot.html) - 34,59 zł - [Sól Ziołowo - Potasowa Bezglutenowa BIO 120 g - Pięć Przemian](https://www.ekochatka.pl/21480-sol-ziolowo-potasowa-bezglutenowa-bio-120-g-piec-przemian.html) - 16,99 zł - [Lubczyk Suszony Bezglutenowy BIO 20 g - Pięć Przemian](https://www.ekochatka.pl/21481-lubczyk-suszony-bezglutenowy-bio-20-g-piec-przemian.html) - 11,49 zł - [Ogórki Korniszony Deluxe Bezglutenowe BIO 400 g - Biofood](https://www.ekochatka.pl/21487-ogorki-korniszony-deluxe-bezglutenowe-bio-400-g-biofood.html) - 18,39 zł (przed obniżką 19,49 zł) - [Olej Kokosowy Virgin BIO 225 ml - Cocomi](https://www.ekochatka.pl/21488-olej-kokosowy-virgin-bio-225-ml-cocomi.html) - 16,19 zł - [Płatki Quinoa BIO 300 g - The Planet](https://www.ekochatka.pl/21490-platki-quinoa-bio-300-g-the-planet.html) - 11,29 zł - [Pieczywo Chrupkie Czarny Ryż Bezglutenowe BIO 150 g - Le Pain Des Fleurs](https://www.ekochatka.pl/21492-pieczywo-chrupkie-czarny-ryz-bezglutenowe-bio-150-g-le-pain-des-fleurs.html) - 14,99 zł - [Sardynki Portugalskie w Oleju Słonecznikowym 120 g - Bom Petisco](https://www.ekochatka.pl/21493-sardynki-portugalskie-w-oleju-slonecznikowym-120-g-bom-petisco.html) - 11,69 zł - [Cukier Waniliowy BIO 100 g - Batom](https://www.ekochatka.pl/21494-cukier-waniliowy-bio-100-g-batom.html) - 11,29 zł (przed obniżką 14,79 zł) - [Ocet Jabłkowy Sproszkowany BIO 100 g - Batom](https://www.ekochatka.pl/21495-ocet-jablkowy-sproszkowany-bio-100-g-batom.html) - 53,39 zł ## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy. Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin. Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie. ### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców? Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności. ### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy? Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru. ### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy? Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu. ### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu? Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem. ## Poradniki - [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty) - [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie) - [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta) Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=111 Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=113 --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)