# Żywność Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=117 Ścieżka: Strona główna > Żywność [Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy) Jest 3712 produktów. - [Mikołaj z Ciemnej Czekolady BIO Wegański 75 g - Cocoa](https://www.ekochatka.pl/21701-mikolaj-z-ciemnej-czekolady-bio-weganski-75-g-cocoa.html) - 28,89 zł - [Kalendarz Adwentowy z Czekolady Jagodowej z Witaminą C z Aceroli bez Dodatku Cukrów BIO Wegański 180 g - Cocoa](https://www.ekochatka.pl/21705-kalendarz-adwentowy-z-czekolady-jagodowej-z-witamina-c-z-aceroli-bez-dodatku-cukrow-bio-weganski-180-g-cocoa.html) - 61,49 zł - [Kalendarz Adwentowy z Czekolady Kokosowej bez Dodatku Cukrów BIO 180 g - Cocoa](https://www.ekochatka.pl/21706-kalendarz-adwentowy-z-czekolady-kokosowej-bez-dodatku-cukrow-bio-180-g-cocoa.html) - 61,49 zł - [Kalendarz Adwentowy z Czekolady Ciemnej 70% BIO Wegański 180 g - Cocoa](https://www.ekochatka.pl/21707-kalendarz-adwentowy-z-czekolady-ciemnej-70-bio-weganski-180-g-cocoa.html) - 61,49 zł - [Mikołaj z Czekolady Jagodowej bez Dodatku Cukrów BIO 75 g - Cocoa](https://www.ekochatka.pl/21708-mikolaj-z-czekolady-jagodowej-bez-dodatku-cukrow-bio-75-g-cocoa.html) - 28,89 zł - [Mikołaj z Czekolady Kokosowej bez Dodatku Cukrów BIO Wegański 75 g - Cocoa](https://www.ekochatka.pl/21709-mikolaj-z-czekolady-kokosowej-bez-dodatku-cukrow-bio-weganski-75-g-cocoa.html) - 28,89 zł - [Kalendarz Adwentowy Pralinki Mix Wegański BIO 312 g - Bett'r](https://www.ekochatka.pl/21710-kalendarz-adwentowy-pralinki-mix-weganski-bio-312-g-bett-r.html) - 63,49 zł - [Czekolada Gorzka z Pomarańczą BIO 80 g - Rapunzel](https://www.ekochatka.pl/21715-czekolada-gorzka-z-pomarancza-bio-80-g-rapunzel.html) - 17,99 zł - [Różdżki Smaku Mix Śliwka Jagoda Liofilizowane Owoce BIO 20 g - Helpa](https://www.ekochatka.pl/21716-rozdzki-smaku-mix-sliwka-jagoda-liofilizowane-owoce-bio-20-g-helpa.html) - 18,39 zł (przed obniżką 20,49 zł) - [Pieczarki Marynowane Wegańskie 290 g (160 g) - Luniak](https://www.ekochatka.pl/21732-pieczarki-marynowane-weganskie-290-g-160-g-luniak.html) - 9,69 zł - [Makaron Konjac Suchy w Kształcie Ryżu Bezglutenowy BIO 80 g - Diet-food](https://www.ekochatka.pl/21733-makaron-konjac-suchy-w-ksztalcie-ryzu-bezglutenowy-bio-80-g-diet-food.html) - 11,59 zł (przed obniżką 12,89 zł) - [Borówka Amerykańska BIO Bez Dodatku Cukru 240 g - Batom](https://www.ekochatka.pl/21734-borowka-amerykanska-bio-bez-dodatku-cukru-240-g-batom.html) - 30,69 zł - [Len Mielony Odtłuszczony BIO 300 g - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/21736-len-mielony-odtluszczony-bio-300-g-bio-planet.html) - 4,59 zł - [Marmolada z Cytryn z Imbirem BIO 360 g - Agrisicilia](https://www.ekochatka.pl/21739-marmolada-z-cytryn-z-imbirem-bio-360-g-agrisicilia.html) - 19,69 zł - [Draże Owocowe Miękkie Bezglutenowe BIO 40 g - Yum Earth](https://www.ekochatka.pl/21753-draze-owocowe-miekkie-bezglutenowe-bio-40-g-yum-earth.html) - 10,99 zł - [Sos Sojowy Słodki Teriyaki Bezglutenowy BIO 210 ml - Sanchon](https://www.ekochatka.pl/21756-sos-sojowy-slodki-teriyaki-bezglutenowy-bio-210-ml-sanchon.html) - 15,09 zł - [Gumy Rozpuszczalne Owocowe Bezglutenowe BIO 57 g - Yum Earth](https://www.ekochatka.pl/21757-gumy-rozpuszczalne-owocowe-bezglutenowe-bio-57-g-yum-earth.html) - 13,59 zł - [Guma do Żucia z Ksylitolem o Smaku Cytrynowym Bezcukrowa 15 g - Chewsy](https://www.ekochatka.pl/21762-guma-do-zucia-z-ksylitolem-o-smaku-cytrynowym-bezcukrowa-15-g-chewsy.html) - 6,29 zł - [Mieszanka do Wypieku Ciastek Korzennych Bezglutenowa 600 g - Pięć Przemian](https://www.ekochatka.pl/21768-mieszanka-do-wypieku-ciastek-korzennych-bezglutenowa-600-g-piec-przemian.html) - 18,99 zł - [Pszenica na Kutię Kasza Pęczak BIO 500 g - Bio Raj](https://www.ekochatka.pl/21771-pszenica-na-kutie-kasza-peczak-bio-500-g-bio-raj.html) - 7,19 zł - [Krem Kokosowy do Ubijania BIO Wegański 200 ml - Amaizin](https://www.ekochatka.pl/21780-krem-kokosowy-do-ubijania-bio-weganski-200-ml-amaizin.html) - 7,39 zł - [Tłuszcz Kakaowy BIO 100 g - Batom](https://www.ekochatka.pl/21781-tluszcz-kakaowy-bio-100-g-batom.html) - 22,69 zł - [Mus Truskawkowy 100% bez Dodatku Cukru BIO 260 g - Batom](https://www.ekochatka.pl/21782-mus-truskawkowy-100-bez-dodatku-cukru-bio-260-g-batom.html) - 28,89 zł - [Czekolada Gorzka z Imbirem BIO 100 g - Meybona](https://www.ekochatka.pl/21783-czekolada-gorzka-z-imbirem-bio-100-g-meybona.html) - 19,09 zł ## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy. Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin. Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie. ### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców? Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności. ### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy? Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru. ### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy? Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu. ### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu? Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem. ## Poradniki - [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty) - [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie) - [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta) Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=116 Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=118 --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)