# Żywność

Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=121
Ścieżka: Strona główna > Żywność

[Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy)

Jest 3712 produktów.

- [Pyłek Kwiatowy Pszczeli BIO 110 g - Alce Nero](https://www.ekochatka.pl/1417-pylek-kwiatowy-pszczeli-bio-110-g-alce-nero.html) - 36,59 zł

- [Krem z Kasztanów Jadalnych BIO 380 g - Danival](https://www.ekochatka.pl/1420-krem-z-kasztanow-jadalnych-bio-380-g-danival.html) - 34,19 zł

- [Syrop Daktylowy BIO 450 g - Horizon](https://www.ekochatka.pl/1465-syrop-daktylowy-bio-450-g-horizon.html) - 22,19 zł

- [Chipsy Tortilla Kukurydziane Pomidorowe Bezglutenowe BIO 100 g - Amaizin](https://www.ekochatka.pl/1506-chipsy-tortilla-kukurydziane-pomidorowe-bezglutenowe-bio-100-g-amaizin.html) - 8,89 zł

- [Płatki Żytnie BIO 300 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/544-platki-zytnie-bio-300-g-bio-planet.html) - 4,29 zł

- [Konfitura z Borówki BIO 180 g - Dary Natury](https://www.ekochatka.pl/610-konfitura-z-borowki-bio-180-g-dary-natury.html) - 14,49 zł

- [Miód Akacjowy BIO 400 g - Alce Nero](https://www.ekochatka.pl/612-miod-akacjowy-bio-400-g-alce-nero.html) - 60,19 zł

- [Borowik Suszony BIO 20 g - Runoland](https://www.ekochatka.pl/618-borowik-suszony-bio-20-g-runoland.html) - 10,69 zł

- [Naczynie do Kiełkowania Nasion z Trzema Szalkami - Bio Natura](https://www.ekochatka.pl/314-naczynie-do-kielkowania-nasion-z-trzema-szalkami-bio-natura.html) - 35,49 zł

- [Mus Jagodowy 75% Owoców BIO 250 g - Allos](https://www.ekochatka.pl/316-mus-jagodowy-75-owocow-bio-250-g-allos.html) - 19,99 zł

- [Mus Malinowy 75% Owoców BIO 250 g - Allos](https://www.ekochatka.pl/317-mus-malinowy-75-owocow-bio-250-g-allos.html) - 19,99 zł

- [Masło Kakaowe w Krążkach BIO 100 g - Rapunzel](https://www.ekochatka.pl/326-maslo-kakaowe-w-krazkach-bio-100-g-rapunzel.html) - 18,49 zł

- [Baton Nugatowy z Krokantem Orzechowym BIO 35 g - Vivani](https://www.ekochatka.pl/329-baton-nugatowy-z-krokantem-orzechowym-bio-35-g-vivani.html) - 7,49 zł

- [Fasolka Szparagowa Zielona w Zalewie BIO 340 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/375-fasolka-szparagowa-zielona-w-zalewie-bio-340-g-bio-planet.html) - 7,29 zł

- [Mus Truskawkowy 75% Owoców BIO 250 g - Allos](https://www.ekochatka.pl/392-mus-truskawkowy-75-owocow-bio-250-g-allos.html) - 19,99 zł

- [Ocet Winny Biały BIO 500 ml - La Bio Idea](https://www.ekochatka.pl/424-ocet-winny-bialy-bio-500-ml-la-bio-idea.html) - 15,39 zł

- [Ocet Winny Czerwony BIO 500 ml - La Bio Idea](https://www.ekochatka.pl/425-ocet-winny-czerwony-bio-500-ml-la-bio-idea.html) - 15,39 zł

- [Makrela Filety w Oliwie z Oliwek Extra Virgin BIO 220 g (154 g) - Pan do Mar](https://www.ekochatka.pl/483-makrela-filety-w-oliwie-z-oliwek-extra-virgin-bio-220-g-154-g-pan-do-mar.html) - 38,49 zł

- [Orkisz (ziarno) BIO 400 g - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/494-orkisz-ziarno-bio-400-g-bio-planet.html) - 5,49 zł

- [Oliwki Czarne z Pestką w Zalewie BIO 350 g (200 g) - Campomar Nature](https://www.ekochatka.pl/496-oliwki-czarne-z-pestka-w-zalewie-bio-350-g-200-g-campomar-nature.html) - 15,29 zł

- [Soczewica Zielona BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/1112-soczewica-zielona-bio-1-kg-bio-planet.html) - 24,39 zł

- [Tuńczyk Bonito w Oleju Słonecznikowym BIO 120 g - Pan do Mar](https://www.ekochatka.pl/1123-tunczyk-bonito-w-oleju-slonecznikowym-bio-120-g-pan-do-mar.html) - 15,19 zł

- [Sok z Kapusty Kiszonej BIO 270 ml - Dary Natury](https://www.ekochatka.pl/1223-sok-z-kapusty-kiszonej-bio-270-ml-dary-natury.html) - 6,99 zł

- [Mus Jabłko Czerwone Owoce bez Dodatku Cukrów BIO 100 g - Frulla](https://www.ekochatka.pl/1272-mus-jablko-czerwone-owoce-bez-dodatku-cukrow-bio-100-g-frulla.html) - 4,69 zł

## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni

W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy.

Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin.

Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie.

### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców?

Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności.

### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy?

Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru.

### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy?

Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu.

### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu?

Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem.

## Poradniki

- [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty)
- [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie)
- [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta)

Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=120 Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=122

---
Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt
Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)