# Żywność Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=139 Ścieżka: Strona główna > Żywność [Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy) Jest 3712 produktów. - [Napój Owsiany w Proszku Bezglutenowy BIO 300 g - Pięć Przemian](https://www.ekochatka.pl/19466-napoj-owsiany-w-proszku-bezglutenowy-bio-300-g-piec-przemian.html) - 27,69 zł - [Chleb Wieloziarnisty Krojony Bezglutenowy 250 g - Wiso](https://www.ekochatka.pl/19467-chleb-wieloziarnisty-krojony-bezglutenowy-250-g-wiso.html) - 1,19 zł - [Baton Proteinowy Słony Karmel w Mlecznej Polewie bez Dodatku Cukrów 50 g - Paliwo Dla Aktywnych](https://www.ekochatka.pl/19475-baton-proteinowy-slony-karmel-w-mlecznej-polewie-bez-dodatku-cukrow-50-g-paliwo-dla-aktywnych.html) - 2,59 zł - [Czekolada Kokosowa bez Dodatku Cukrów Bezglutenowa BIO 80 g - Me Gusto](https://www.ekochatka.pl/19493-czekolada-kokosowa-bez-dodatku-cukrow-bezglutenowa-bio-80-g-me-gusto.html) - 18,29 zł - [Zioła Prowansalskie BIO 30 g - Lebensbaum](https://www.ekochatka.pl/19499-ziola-prowansalskie-bio-30-g-lebensbaum.html) - 12,09 zł - [Pieprz Kolorowy Ziarnisty BIO 50 g - Lebensbaum](https://www.ekochatka.pl/19500-pieprz-kolorowy-ziarnisty-bio-50-g-lebensbaum.html) - 13,99 zł - [Ciastka Owsiane z Żurawiną i Jabłkiem Bezglutenowe O!kruchy 90 g - Glutenex](https://www.ekochatka.pl/19507-ciastka-owsiane-z-zurawina-i-jablkiem-bezglutenowe-okruchy-90-g-glutenex.html) - 7,29 zł - [Ciastka Migdałowe Bezglutenowe O!kruchy 90 g - Glutenex](https://www.ekochatka.pl/19508-ciastka-migdalowe-bezglutenowe-okruchy-90-g-glutenex.html) - 7,29 zł - [Ciastka z Czekoladą Bezglutenowe 90 g - Glutenex](https://www.ekochatka.pl/19512-ciastka-z-czekolada-bezglutenowe-90-g-glutenex.html) - 7,29 zł - [Pasta Żołędziowa z Żurawiną Forestella BIO 200 g - Dary Natury](https://www.ekochatka.pl/19522-pasta-zoledziowa-z-zurawina-forestella-bio-200-g-dary-natury.html) - 14,49 zł - [Krakersy Proteinowe z Ciecierzycy z Pomidorem BIO 80 g - Krippu](https://www.ekochatka.pl/19525-krakersy-proteinowe-z-ciecierzycy-z-pomidorem-bio-80-g-krippu.html) - 9,39 zł - [Ciastka Markizy z Kremem Orzechowym BIO 300 g - Bisson](https://www.ekochatka.pl/19530-ciastka-markizy-z-kremem-orzechowym-bio-300-g-bisson.html) - 16,69 zł (przed obniżką 18,49 zł) - [Ciastka Markizy Orkiszowe z Kremem Kakaowym BIO 300 g - Bisson](https://www.ekochatka.pl/19532-ciastka-markizy-orkiszowe-z-kremem-kakaowym-bio-300-g-bisson.html) - 18,29 zł - [Herbatniki Zbożowe z Mąką Orkiszową BIO 155 g - Bisson](https://www.ekochatka.pl/19537-herbatniki-zbozowe-z-maka-orkiszowa-bio-155-g-bisson.html) - 11,69 zł - [Ciastka Zbożowe z Sezamem i Płatkami Owsianymi BIO 150 g - Bisson](https://www.ekochatka.pl/19538-ciastka-zbozowe-z-sezamem-i-platkami-owsianymi-bio-150-g-bisson.html) - 11,79 zł - [Natka Pietruszki Suszona Bezglutenowa BIO 20 g - Pięć Przemian](https://www.ekochatka.pl/19552-natka-pietruszki-suszona-bezglutenowa-bio-20-g-piec-przemian.html) - 10,00 zł - [Koper Włoski Nasiona Bezglutenowy BIO 75 g - Pięć Przemian](https://www.ekochatka.pl/19554-koper-wloski-nasiona-bezglutenowy-bio-75-g-piec-przemian.html) - 11,09 zł - [Cebula Suszona Bezglutenowa BIO 50 g - Pięć Przemian](https://www.ekochatka.pl/19555-cebula-suszona-bezglutenowa-bio-50-g-piec-przemian.html) - 9,39 zł - [Czekolada Gorzka z Truskawkami i Pieprzem BIO 30 g - Meybona](https://www.ekochatka.pl/19563-czekolada-gorzka-z-truskawkami-i-pieprzem-bio-30-g-meybona.html) - 4,69 zł - [Roślinna Alternatywa Sera Tartego z Nerkowca Bezglutenowa 90 g - Wege Siostry](https://www.ekochatka.pl/19577-roslinna-alternatywa-sera-tartego-z-nerkowca-bezglutenowa-90-g-wege-siostry.html) - 15,29 zł - [Oliwa z Oliwek Extra Virgin w Sprayu BIO 200 ml - Maeva](https://www.ekochatka.pl/19583-oliwa-z-oliwek-extra-virgin-w-sprayu-bio-200-ml-maeva.html) - 24,39 zł - [Ziarna Kawy Orkiszowej w Czekoladzie BIO 85 g - Ekoflorka](https://www.ekochatka.pl/19597-ziarna-kawy-orkiszowej-w-czekoladzie-bio-85-g-ekoflorka.html) - 4,39 zł - [Pestki Dyni w Czekoladzie Gorzkiej Bezglutenowe BIO 85 g - Ekoflorka](https://www.ekochatka.pl/19598-pestki-dyni-w-czekoladzie-gorzkiej-bezglutenowe-bio-85-g-ekoflorka.html) - 7,49 zł - [Krakersy Gryczane z Tymiankiem i Pokrzywą BIO 90 g - Ekoflorka](https://www.ekochatka.pl/19600-krakersy-gryczane-z-tymiankiem-i-pokrzywa-bio-90-g-ekoflorka.html) - 11,39 zł ## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy. Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin. Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie. ### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców? Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności. ### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy? Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru. ### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy? Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu. ### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu? Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem. ## Poradniki - [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty) - [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie) - [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta) Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=138 Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=140 --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)