# Żywność

Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=143
Ścieżka: Strona główna > Żywność

[Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy)

Jest 3712 produktów.

- [Soczewica Czerwona Połówki Wegańska 1 kg - Sattva](https://www.ekochatka.pl/20856-soczewica-czerwona-polowki-weganska-1-kg-sattva.html) - 14,89 zł

- [Soczewica Zielona BIO 5 kg Wegańska Bezglutenowa Horeca - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20881-soczewica-zielona-bio-5-kg-weganska-bezglutenowa-horeca-bio-planet.html) - 109,79 zł

- [Fasolka Mung BIO 5 kg Wegańska Bezglutenowa Horeca - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20896-fasolka-mung-bio-5-kg-weganska-bezglutenowa-horeca-bio-planet.html) - 91,29 zł

- [Banany Świeże BIO Ekologiczne 1 kg - ŚWIEŻE - tacki i sztuki](https://www.ekochatka.pl/21116-banany-swieze-bio-ekologiczne-1-kg-swieze-tacki-i-sztuki.html) - 12,99 zł

- [Płatki Nori Teriyaki 40 g - Sen Soy](https://www.ekochatka.pl/19861-platki-nori-teriyaki-40-g-sen-soy.html) - 11,49 zł (przed obniżką 12,79 zł)

- [Sól Czarna Kala Namak Drobno Mielona 1 kg - Crystalline Planet](https://www.ekochatka.pl/19865-sol-czarna-kala-namak-drobno-mielona-1-kg-crystalline-planet.html) - 11,99 zł

- [Ryż Jaśminowy Pełnoziarnisty BIO 5 kg - Horeca Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/19885-ryz-jasminowy-pelnoziarnisty-bio-5-kg-horeca-bio-planet.html) - 81,39 zł

- [Crunchy z Owocami Leśnymi BIO 375 g - Verival](https://www.ekochatka.pl/19888-crunchy-z-owocami-lesnymi-bio-375-g-verival.html) - 22,99 zł

- [Płatki Kukurydziane Bezglutenowe BIO 500 g - Verival](https://www.ekochatka.pl/19889-platki-kukurydziane-bezglutenowe-bio-500-g-verival.html) - 26,99 zł

- [Chipsy Ziemniaczane Karbowane Paprykowe BIO 125 g - Trafo](https://www.ekochatka.pl/19902-chipsy-ziemniaczane-karbowane-paprykowe-bio-125-g-trafo.html) - 8,69 zł (przed obniżką 10,49 zł)

- [Owsianka Błonnikowa z Malinami i Borówkami Bezglutenowa BIO 350 g - Verival](https://www.ekochatka.pl/19908-owsianka-blonnikowa-z-malinami-i-borowkami-bezglutenowa-bio-350-g-verival.html) - 23,59 zł

- [Granola Proteinowa z Daktylami i Migdałami BIO 325 g - Verival](https://www.ekochatka.pl/19909-granola-proteinowa-z-daktylami-i-migdalami-bio-325-g-verival.html) - 26,29 zł

- [Granola Proteinowa z Owocami Czerwonymi i Kokosem BIO 300 g - Verival](https://www.ekochatka.pl/19911-granola-proteinowa-z-owocami-czerwonymi-i-kokosem-bio-300-g-verival.html) - 25,89 zł

- [Płatki Owsiane Błyskawiczne BIO 400 g - The Planet](https://www.ekochatka.pl/19912-platki-owsiane-blyskawiczne-bio-400-g-the-planet.html) - 5,89 zł

- [Olej Słonecznikowy do Smażenia i Gotowania Tłoczony na Zimno BIO 10 l - Horeca Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/19915-olej-slonecznikowy-do-smazenia-i-gotowania-tloczony-na-zimno-bio-10-l-horeca-bio-planet.html) - 215,89 zł

- [Kaszka Kukurydziana bez Dodatku Cukrów BIO 500 g - Biominki](https://www.ekochatka.pl/19925-kaszka-kukurydziana-bez-dodatku-cukrow-bio-500-g-biominki.html) - 8,99 zł

- [Kaszka Kukurydziana bez Dodatku Cukrów BIO 200 g - Biominki](https://www.ekochatka.pl/19926-kaszka-kukurydziana-bez-dodatku-cukrow-bio-200-g-biominki.html) - 5,39 zł

- [Chleb Ciemny Krojony Bezglutenowy 250 g - Wiso](https://www.ekochatka.pl/19943-chleb-ciemny-krojony-bezglutenowy-250-g-wiso.html) - 9,39 zł

- [Płatki Nori Klasyczne Bezglutenowe 40 g - Sen Soy](https://www.ekochatka.pl/19953-platki-nori-klasyczne-bezglutenowe-40-g-sen-soy.html) - 12,79 zł

- [Płatki Nori Kimchi Bezglutenowe 40 g - Sen Soy](https://www.ekochatka.pl/19954-platki-nori-kimchi-bezglutenowe-40-g-sen-soy.html) - 10,29 zł

- [Płatki Nori Wasabi Bezglutenowe 40 g - Sen Soy](https://www.ekochatka.pl/19955-platki-nori-wasabi-bezglutenowe-40-g-sen-soy.html) - 10,29 zł

- [Dropsy z Ciemnej Czekolady 52% Bez Dodatku Cukrów BIO 200 g - Cocoa](https://www.ekochatka.pl/19956-dropsy-z-ciemnej-czekolady-52-bez-dodatku-cukrow-bio-200-g-cocoa.html) - 34,89 zł (przed obniżką 38,79 zł)

- [Żurawina Suszona Niesłodzona BIO 150 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/19969-zurawina-suszona-nieslodzona-bio-150-g-bio-planet.html) - 48,89 zł

- [Granola z Orzechami i Nasionami Bezglutenowa BIO 350 g - Turtle](https://www.ekochatka.pl/19970-granola-z-orzechami-i-nasionami-bezglutenowa-bio-350-g-turtle.html) - 29,49 zł

## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni

W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy.

Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin.

Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie.

### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców?

Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności.

### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy?

Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru.

### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy?

Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu.

### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu?

Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem.

## Poradniki

- [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty)
- [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie)
- [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta)

Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=142 Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=144

---
Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt
Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)