# Żywność Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=144 Ścieżka: Strona główna > Żywność [Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy) Jest 3712 produktów. - [Przekąska Proteinowa z Ciecierzycy Solona 50 g - Greenergy](https://www.ekochatka.pl/19975-przekaska-proteinowa-z-ciecierzycy-solona-50-g-greenergy.html) - 5,99 zł - [Orzeszki Ziemne BIO 500 g - The Planet](https://www.ekochatka.pl/19977-orzeszki-ziemne-bio-500-g-the-planet.html) - 15,49 zł - [Sos Sojowy Słodki do Woka BIO 240 ml - Yakso](https://www.ekochatka.pl/19982-sos-sojowy-slodki-do-woka-bio-240-ml-yakso.html) - 10,69 zł - [Czekolada Gorzka Pomarańczowa 70% Kakao BIO 80 g - Vivani](https://www.ekochatka.pl/19986-czekolada-gorzka-pomaranczowa-70-kakao-bio-80-g-vivani.html) - 16,29 zł - [Ocet do Sushi z Ryżu Brązowego BIO 250 ml - Yakso](https://www.ekochatka.pl/19989-ocet-do-sushi-z-ryzu-brazowego-bio-250-ml-yakso.html) - 13,59 zł - [Olej Sezamowy Tłoczony na Zimno 250 ml - Sattva](https://www.ekochatka.pl/19993-olej-sezamowy-tloczony-na-zimno-250-ml-sattva.html) - 23,89 zł - [Olej z Czarnuszki Tłoczony na Zimno 250 ml - Sattva](https://www.ekochatka.pl/19994-olej-z-czarnuszki-tloczony-na-zimno-250-ml-sattva.html) - 38,99 zł - [Ciecierzyca 1 kg - Sattva](https://www.ekochatka.pl/19996-ciecierzyca-1-kg-sattva.html) - 18,69 zł - [Śliwki Suszone bez Pestek BIO 400 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20018-sliwki-suszone-bez-pestek-bio-400-g-bio-planet.html) - 23,39 zł - [Śliwki Suszone bez Pestek BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20019-sliwki-suszone-bez-pestek-bio-1-kg-bio-planet.html) - 53,29 zł - [Oregano BIO 500 g - Dary Natury](https://www.ekochatka.pl/20024-oregano-bio-500-g-dary-natury.html) - 73,79 zł - [Pieprz Czarny Mielony BIO 500 g Horeca - Dary Natury](https://www.ekochatka.pl/20025-pieprz-czarny-mielony-bio-500-g-horeca-dary-natury.html) - 89,09 zł - [Pieprz Czarny Ziarnisty BIO 500 g Horeca - Dary Natury](https://www.ekochatka.pl/20026-pieprz-czarny-ziarnisty-bio-500-g-horeca-dary-natury.html) - 82,99 zł - [Ryż Basmati Biały Bezglutenowy BIO 2 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20045-ryz-basmati-bialy-bezglutenowy-bio-2-kg-bio-planet.html) - 34,79 zł - [Pyłek Pszczeli Kwiatowy BIO 100 g - Pasieka Pucer](https://www.ekochatka.pl/20056-pylek-pszczeli-kwiatowy-bio-100-g-pasieka-pucer.html) - 35,59 zł - [Czekolada Kokosowa Roślinna Bezglutenowa BIO 60 g - Benjamissimo](https://www.ekochatka.pl/20057-czekolada-kokosowa-roslinna-bezglutenowa-bio-60-g-benjamissimo.html) - 16,69 zł - [Miód Wrzosowy BIO 400 g - Pasieka Pucer](https://www.ekochatka.pl/20059-miod-wrzosowy-bio-400-g-pasieka-pucer.html) - 77,89 zł - [Otręby Orkiszowe BIO 150 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20067-otreby-orkiszowe-bio-150-g-bio-planet.html) - 4,39 zł - [Śliwki Suszone Bez Pestek BIO 400 g - The Planet](https://www.ekochatka.pl/20079-sliwki-suszone-bez-pestek-bio-400-g-the-planet.html) - 23,39 zł - [Makaron Proteinowy Spaghetti z Soi Edamame Bezglutenowy BIO 250 g - Just Taste](https://www.ekochatka.pl/20083-makaron-proteinowy-spaghetti-z-soi-edamame-bezglutenowy-bio-250-g-just-taste.html) - 17,19 zł - [Makaron Orkiszowy Trójkolorowy Ślimaczki BIO 250 g - Niro](https://www.ekochatka.pl/20102-makaron-orkiszowy-trojkolorowy-slimaczki-bio-250-g-niro.html) - 16,79 zł - [Makaron Semolinowy Kolanka Gomitini BIO 500 g - La Bio Idea](https://www.ekochatka.pl/20105-makaron-semolinowy-kolanka-gomitini-bio-500-g-la-bio-idea.html) - 9,89 zł - [Migdały Blanszowane BIO 100 g - Biogol](https://www.ekochatka.pl/20108-migdaly-blanszowane-bio-100-g-biogol.html) - 11,49 zł - [Żelki Owocowe Mango-Jabłko bez Żelatyny BIO 50 g - Diet-Food](https://www.ekochatka.pl/20117-zelki-owocowe-mango-jablko-bez-zelatyny-bio-50-g-diet-food.html) - 9,39 zł ## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy. Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin. Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie. ### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców? Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności. ### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy? Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru. ### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy? Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu. ### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu? Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem. ## Poradniki - [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty) - [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie) - [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta) Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=143 Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=145 --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)