# Żywność Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=148 Ścieżka: Strona główna > Żywność [Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy) Jest 3712 produktów. - [Orkisz Ekspandowany z Miodem BIO 210 g - Biominki](https://www.ekochatka.pl/20548-orkisz-ekspandowany-z-miodem-bio-210-g-biominki.html) - 9,39 zł - [Kaszka Jaglana bez Dodatku Cukrów BIO 200 g - Biominki](https://www.ekochatka.pl/20550-kaszka-jaglana-bez-dodatku-cukrow-bio-200-g-biominki.html) - 9,29 zł - [Ryż Brązowy Okrągły BIO 2 kg - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20551-ryz-brazowy-okragly-bio-2-kg-bio-planet.html) - 40,49 zł - [Kaszka Jaglana BIO bez Dodatku Cukrów 200 g - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20559-kaszka-jaglana-bio-bez-dodatku-cukrow-200-g-bio-planet.html) - 8,59 zł - [Nasiona Rzeżuchy na Kiełki BIO 30 g - Dary Natury](https://www.ekochatka.pl/20571-nasiona-rzezuchy-na-kielki-bio-30-g-dary-natury.html) - 5,39 zł - [Żurawina z Cukrem Trzcinowym BIO 80% Owoców 260 g - Sad Danków](https://www.ekochatka.pl/20577-zurawina-z-cukrem-trzcinowym-bio-80-owocow-260-g-sad-dankow.html) - 25,59 zł - [Wafelki z Kremem Kakaowo-Orzechowym Słodzone Daktylami BIO Wegańskie 120 g - Me Gusto](https://www.ekochatka.pl/20578-wafelki-z-kremem-kakaowo-orzechowym-slodzone-daktylami-bio-weganskie-120-g-me-gusto.html) - 12,49 zł - [Ryż Basmati Pełnoziarnisty BIO 2 kg - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20579-ryz-basmati-pelnoziarnisty-bio-2-kg-bio-planet.html) - 31,49 zł - [Przyprawa Uniwersalna Dosmaczka Babuni BIO 250 g - Dary Natury](https://www.ekochatka.pl/20580-przyprawa-uniwersalna-dosmaczka-babuni-bio-250-g-dary-natury.html) - 20,99 zł - [Dropsy Czekoladowe BIO 88% Kakao Ciemna Czekolada Wegańskie 200 g - Cocoa](https://www.ekochatka.pl/20590-dropsy-czekoladowe-bio-88-kakao-ciemna-czekolada-weganskie-200-g-cocoa.html) - 38,89 zł (przed obniżką 43,29 zł) - [Rodzynki Sułtanki BIO Bezglutenowe Wegańskie 400 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/20610-rodzynki-sultanki-bio-bezglutenowe-weganskie-400-g-naturavena.html) - 14,89 zł (przed obniżką 19,19 zł) - [Dżem Ekstra z Białych Fig BIO 360 g - Agrisicilia](https://www.ekochatka.pl/20611-dzem-ekstra-z-bialych-fig-bio-360-g-agrisicilia.html) - 23,39 zł - [Chleb Owsiany Bezglutenowy z Pestkami Dyni Wegański 420 g - Glutenex](https://www.ekochatka.pl/20625-chleb-owsiany-bezglutenowy-z-pestkami-dyni-weganski-420-g-glutenex.html) - 8,69 zł - [Korpusy Deserowe Kruche Bezglutenowe Wegańskie 200 g - New Mountain](https://www.ekochatka.pl/20627-korpusy-deserowe-kruche-bezglutenowe-weganskie-200-g-new-mountain.html) - 12,79 zł - [Ocet Jabłkowy Niefiltrowany BIO 5% 750 ml - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20636-ocet-jablkowy-niefiltrowany-bio-5-750-ml-bio-planet.html) - 14,99 zł - [Miód Gryczany BIO 950 g - Pasieka Pucer](https://www.ekochatka.pl/20642-miod-gryczany-bio-950-g-pasieka-pucer.html) - 109,49 zł - [Owocowe Przekąski Dla Dzieci Wegańskie 3 Smaki z Tatuażem 48 g - Porcja Dobra](https://www.ekochatka.pl/20653-owocowe-przekaski-dla-dzieci-weganskie-3-smaki-z-tatuazem-48-g-porcja-dobra.html) - 7,59 zł - [Spód do Pizzy Bezglutenowy Gotowy 230 g - Gluten Out](https://www.ekochatka.pl/20657-spod-do-pizzy-bezglutenowy-gotowy-230-g-gluten-out.html) - 22,59 zł - [Zupa Krem z Grzybów BIO 40 g - Natur Compagnie](https://www.ekochatka.pl/20662-zupa-krem-z-grzybow-bio-40-g-natur-compagnie.html) - 6,69 zł - [Zupa z Makaronem i Kurczakiem BIO 40 g - Natur Compagnie](https://www.ekochatka.pl/20663-zupa-z-makaronem-i-kurczakiem-bio-40-g-natur-compagnie.html) - 6,29 zł - [Ryż Brązowy Okrągły BIO 1 kg - The Planet](https://www.ekochatka.pl/20674-ryz-brazowy-okragly-bio-1-kg-the-planet.html) - 18,49 zł - [Makaron Świderki z Pszenicy Płaskurka BIO 250 g - Bartolini](https://www.ekochatka.pl/20684-makaron-swiderki-z-pszenicy-plaskurka-bio-250-g-bartolini.html) - 9,39 zł - [Kulki Zbożowe Kakaowe Bezglutenowe Bez Cukru 375 g - Jerry Gluten Out](https://www.ekochatka.pl/20685-kulki-zbozowe-kakaowe-bezglutenowe-bez-cukru-375-g-jerry-gluten-out.html) - 14,19 zł (przed obniżką 17,89 zł) - [Papryka Słodka Mielona BIO 500 g - Horeca (Dary Natury)](https://www.ekochatka.pl/20723-papryka-slodka-mielona-bio-500-g-horeca-dary-natury.html) - 98,39 zł ## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy. Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin. Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie. ### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców? Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności. ### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy? Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru. ### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy? Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu. ### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu? Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem. ## Poradniki - [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty) - [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie) - [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta) Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=147 Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=149 --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)