# Żywność

Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=153
Ścieżka: Strona główna > Żywność

[Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy)

Jest 3712 produktów.

- [Papryka Słodka Wędzona BIO 500 g - HORECA BIO](https://www.ekochatka.pl/21259-papryka-slodka-wedzona-bio-500-g-horeca-bio.html) - 77,09 zł

- [Goździki Całe BIO 500 g Ekologiczne Horeca - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/21261-gozdziki-cale-bio-500-g-ekologiczne-horeca-bio-planet.html) - 91,69 zł (przed obniżką 101,89 zł)

- [Majeranek Suszony BIO 500 g Ekologiczny - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/21263-majeranek-suszony-bio-500-g-ekologiczny-bio-planet.html) - 49,99 zł

- [Ciastka Markizy Orkiszowe z Kremem Kakaowo-Orzechowym BIO Fair Trade 320 g - Pural](https://www.ekochatka.pl/21266-ciastka-markizy-orkiszowe-z-kremem-kakaowo-orzechowym-bio-fair-trade-320-g-pural.html) - 19,89 zł

- [Olej Lniany Tłoczony na Zimno Omega-3 BIO 250 ml - Ekko](https://www.ekochatka.pl/21307-olej-lniany-tloczony-na-zimno-omega-3-bio-250-ml-ekko.html) - 12,29 zł (przed obniżką 14,49 zł)

- [Makaron Krajanka Jajeczny Semolinowy BIO 250 g - Bartolini](https://www.ekochatka.pl/21319-makaron-krajanka-jajeczny-semolinowy-bio-250-g-bartolini.html) - 6,79 zł

- [Ocet Jabłkowy Niefiltrowany BIO 6% 750 ml - Octim](https://www.ekochatka.pl/21321-ocet-jablkowy-niefiltrowany-bio-6-750-ml-octim.html) - 15,49 zł

- [Pasta Curry Red Thai Bezglutenowa BIO 190 g - Sanchon](https://www.ekochatka.pl/21330-pasta-curry-red-thai-bezglutenowa-bio-190-g-sanchon.html) - 16,59 zł

- [Deser Owsiany Kawowy Wegański BIO 125 g - The Bridge](https://www.ekochatka.pl/21351-deser-owsiany-kawowy-weganski-bio-125-g-the-bridge.html) - 5,79 zł

- [Margaryna Bez Oleju Palmowego BIO 250 g - Vitaquell](https://www.ekochatka.pl/21365-margaryna-bez-oleju-palmowego-bio-250-g-vitaquell.html) - 10,69 zł

- [Popcorn o Smaku Słonego Karmelu Bezglutenowy BIO 75 g - John Altman](https://www.ekochatka.pl/21367-popcorn-o-smaku-slonego-karmelu-bezglutenowy-bio-75-g-john-altman.html) - 9,89 zł

- [Deser Owsiany Brzoskwiniowy Wegański BIO 125 g - The Bridge](https://www.ekochatka.pl/21368-deser-owsiany-brzoskwiniowy-weganski-bio-125-g-the-bridge.html) - 6,79 zł

- [Deser Owsiany Truskawkowy Wegański BIO 125 g - The Bridge](https://www.ekochatka.pl/21369-deser-owsiany-truskawkowy-weganski-bio-125-g-the-bridge.html) - 6,79 zł

- [Sos Teriyaki Sojowy Słodki do Woka BIO 240 ml - Yakso](https://www.ekochatka.pl/21382-sos-teriyaki-sojowy-slodki-do-woka-bio-240-ml-yakso.html) - 19,49 zł

- [Talarki Gryczane BIO Wegańskie 55 g - Biominki](https://www.ekochatka.pl/21391-talarki-gryczane-bio-weganskie-55-g-biominki.html) - 5,00 zł

- [Kasza Kuskus Razowy BIO 700 g - The Planet](https://www.ekochatka.pl/21397-kasza-kuskus-razowy-bio-700-g-the-planet.html) - 10,89 zł

- [Olej z Czarnuszki Filtrowany Tłoczony na Zimno BIO 250 ml - Biooil](https://www.ekochatka.pl/21421-olej-z-czarnuszki-filtrowany-tloczony-na-zimno-bio-250-ml-biooil.html) - 57,69 zł

- [Chipsy Ziemniaczane Paprykowe BIO 40 g - Trafo](https://www.ekochatka.pl/21435-chipsy-ziemniaczane-paprykowe-bio-40-g-trafo.html) - 4,09 zł

- [Granola Bites z Czekoladą Bezglutenowe BIO 120 g - Madegood](https://www.ekochatka.pl/21447-granola-bites-z-czekolada-bezglutenowe-bio-120-g-madegood.html) - 15,29 zł (przed obniżką 16,99 zł)

- [Soczewica Zielona BIO Wegańska 1 kg - The Planet](https://www.ekochatka.pl/21458-soczewica-zielona-bio-weganska-1-kg-the-planet.html) - 24,39 zł

- [Płatki Amarantusowe BIO Wegańskie 400 g - The Planet](https://www.ekochatka.pl/21483-platki-amarantusowe-bio-weganskie-400-g-the-planet.html) - 14,49 zł

- [Ogórki Kiszone Małosolne BIO 820 g (460 g) - Runoland](https://www.ekochatka.pl/21489-ogorki-kiszone-malosolne-bio-820-g-460-g-runoland.html) - 14,39 zł

- [Czerwone Porzeczki Liofilizowane Chrupiące Bezglutenowe BIO 70 g - Biossom](https://www.ekochatka.pl/21491-czerwone-porzeczki-liofilizowane-chrupiace-bezglutenowe-bio-70-g-biossom.html) - 32,79 zł

- [Płatki Ziemniaczane BIO 500 g - Batom](https://www.ekochatka.pl/21497-platki-ziemniaczane-bio-500-g-batom.html) - 21,19 zł

## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni

W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy.

Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin.

Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie.

### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców?

Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności.

### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy?

Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru.

### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy?

Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu.

### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu?

Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem.

## Poradniki

- [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty)
- [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie)
- [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta)

Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=152 Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=154

---
Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt
Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)