# Żywność Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=18 Ścieżka: Strona główna > Żywność [Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy) Jest 3712 produktów. - [Napój Ryżowo-Kokosowy Bezglutenowy BIO 1 l - Natumi](https://www.ekochatka.pl/2164-napoj-ryzowo-kokosowy-bezglutenowy-bio-1-l-natumi.html) - 12,09 zł - [Cynamon Cejloński Mielony BIO 50 g - Lebensbaum](https://www.ekochatka.pl/2165-cynamon-cejlonski-mielony-bio-50-g-lebensbaum.html) - 12,39 zł - [Olej z Czarnuszki Tłoczony na Zimno BIO 100 ml - Dary Natury](https://www.ekochatka.pl/2169-olej-z-czarnuszki-tloczony-na-zimno-bio-100-ml-dary-natury.html) - 43,29 zł - [Ketchup dla Dzieci Bezglutenowy BIO 500 ml - Zwergenwiese](https://www.ekochatka.pl/2171-ketchup-dla-dzieci-bezglutenowy-bio-500-ml-zwergenwiese.html) - 20,19 zł - [Ciecierzyca w Zalewie BIO 350 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2180-ciecierzyca-w-zalewie-bio-350-g-bio-planet.html) - 7,69 zł - [Mleczko Kokosowe bez Gumy Guar BIO 400 ml - Terrasana](https://www.ekochatka.pl/2181-mleczko-kokosowe-bez-gumy-guar-bio-400-ml-terrasana.html) - 12,79 zł - [Groszek Zielony w Zalewie BIO 350 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2182-groszek-zielony-w-zalewie-bio-350-g-bio-planet.html) - 8,99 zł - [Napój Sojowy bez Cukru Bezglutenowy BIO 1 l - Natumi](https://www.ekochatka.pl/2184-napoj-sojowy-bez-cukru-bezglutenowy-bio-1-l-natumi.html) - 6,99 zł (przed obniżką 7,79 zł) - [Napój Ryżowy bez Cukru Bezglutenowy BIO 1 l - Natumi](https://www.ekochatka.pl/2187-napoj-ryzowy-bez-cukru-bezglutenowy-bio-1-l-natumi.html) - 8,19 zł (przed obniżką 9,09 zł) - [Napój Owsiany bez Cukru BIO 1 l - Natumi](https://www.ekochatka.pl/2188-napoj-owsiany-bez-cukru-bio-1-l-natumi.html) - 6,79 zł (przed obniżką 8,59 zł) - [Ryż Basmati Pełnoziarnisty BIO 500 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2189-ryz-basmati-pelnoziarnisty-bio-500-g-bio-planet.html) - 10,89 zł - [Śliwki Kalifornijskie Suszone Bezglutenowe BIO 200 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2190-sliwki-kalifornijskie-suszone-bezglutenowe-bio-200-g-bio-planet.html) - 17,69 zł - [Rodzynki Sultanki Bezglutenowe BIO 200 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2191-rodzynki-sultanki-bezglutenowe-bio-200-g-bio-planet.html) - 7,69 zł (przed obniżką 8,59 zł) - [Mleczko Kokosowe bez Gumy Guar 17% Tłuszczu BIO 400 ml - Cocomi](https://www.ekochatka.pl/2193-mleczko-kokosowe-bez-gumy-guar-17-tluszczu-bio-400-ml-cocomi.html) - 7,99 zł - [Napój Owsiany Waniliowy bez Dodatku Cukrów BIO 1 l - Natumi](https://www.ekochatka.pl/2194-napoj-owsiany-waniliowy-bez-dodatku-cukrow-bio-1-l-natumi.html) - 10,19 zł - [Płatki Drożdżowe Nieaktywne BIO 100 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2436-platki-drozdzowe-nieaktywne-bio-100-g-bio-planet.html) - 21,49 zł - [Maca Sproszkowana BIO 150 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2438-maca-sproszkowana-bio-150-g-bio-planet.html) - 11,09 zł - [Kakao Ziarna Kruszone Surowe BIO 250 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2440-kakao-ziarna-kruszone-surowe-bio-250-g-bio-planet.html) - 49,69 zł - [Jaja Kury Zielononóżki Rozmiar M BIO 10 szt. - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2441-jaja-kury-zielononozki-rozmiar-m-bio-10-szt-bio-planet.html) - 22,49 zł - [Masło Klarowane Ghee BIO 220 g - Finck Ayurveda](https://www.ekochatka.pl/2445-maslo-klarowane-ghee-bio-220-g-finck-ayurveda.html) - 39,99 zł - [Masło Klarowane Ghee BIO 480 g - Finck Ayurveda](https://www.ekochatka.pl/2446-maslo-klarowane-ghee-bio-480-g-finck-ayurveda.html) - 79,29 zł - [Olej Kokosowy Virgin BIO 260 ml - Biofood](https://www.ekochatka.pl/2453-olej-kokosowy-virgin-bio-260-ml-biofood.html) - 21,89 zł - [Olej Kokosowy Bezwonny Rafinowany BIO 260 ml - Biofood](https://www.ekochatka.pl/2454-olej-kokosowy-bezwonny-rafinowany-bio-260-ml-biofood.html) - 17,59 zł - [Kakao w Proszku Fair Trade BIO 75 g - Alce Nero](https://www.ekochatka.pl/2455-kakao-w-proszku-fair-trade-bio-75-g-alce-nero.html) - 18,29 zł ## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy. Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin. Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie. ### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców? Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności. ### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy? Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru. ### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy? Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu. ### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu? Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem. ## Poradniki - [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty) - [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie) - [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta) Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=17 Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=19 --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)