# Żywność

Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=2
Ścieżka: Strona główna > Żywność

[Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy)

Jest 3712 produktów.

- [Syrop ze Słodu Jęczmiennego BIO 450 g - Horizon](https://www.ekochatka.pl/277-syrop-ze-slodu-jeczmiennego-bio-450-g-horizon.html) - 20,59 zł

- [Passata Pomidorowa BIO 680 g - La Bio Idea](https://www.ekochatka.pl/279-passata-pomidorowa-bio-680-g-la-bio-idea.html) - 12,59 zł

- [Makaron Orkiszowy Kolorowy Jeżyki BIO 250 g - Niro](https://www.ekochatka.pl/280-makaron-orkiszowy-kolorowy-jezyki-bio-250-g-niro.html) - 16,79 zł

- [Olej Sezamowy Tłoczony na Zimno BIO 250 ml - Rapunzel](https://www.ekochatka.pl/312-olej-sezamowy-tloczony-na-zimno-bio-250-ml-rapunzel.html) - 23,99 zł

- [Kostki Bulionowe Warzywne bez Cukru i Drożdży BIO 84 g - Natur Compagnie](https://www.ekochatka.pl/13-kostki-bulionowe-warzywne-bez-cukru-i-drozdzy-bio-84-g-natur-compagnie.html) - 7,19 zł

- [Skórka Cytryny MIX Liofilizowana Bezglutenowa BIO 9 g - Biovegan](https://www.ekochatka.pl/16-skorka-cytryny-mix-liofilizowana-bezglutenowa-bio-9-g-biovegan.html) - 5,69 zł

- [Zakwas Chlebowy Żytni w Proszku BIO 30 g - Biovegan](https://www.ekochatka.pl/19-zakwas-chlebowy-zytni-w-proszku-bio-30-g-biovegan.html) - 7,39 zł

- [Krem Orzechowo-Czekoladowy Fair Trade BIO 180 g - Alce Nero](https://www.ekochatka.pl/21-krem-orzechowo-czekoladowy-fair-trade-bio-180-g-alce-nero.html) - 28,89 zł

- [Mąka Kukurydziana BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/32-maka-kukurydziana-bio-1-kg-bio-planet.html) - 9,79 zł

- [Mąka Gryczana Pełnoziarnista BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/33-maka-gryczana-pelnoziarnista-bio-1-kg-bio-planet.html) - 12,39 zł (przed obniżką 13,79 zł)

- [Białko Konopne w Proszku Wegańskie BIO 150 g - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/35-bialko-konopne-w-proszku-weganskie-bio-150-g-bio-planet.html) - 9,89 zł (przed obniżką 11,99 zł)

- [Płatki Żytnie BIO 600 g - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/40-platki-zytnie-bio-600-g-bio-planet.html) - 7,79 zł

- [Nasiona Babki Jajowatej Błonnik BIO 250 g - Bio Planet Superfoods](https://www.ekochatka.pl/41-nasiona-babki-jajowatej-blonnik-bio-250-g-bio-planet-superfoods.html) - 13,59 zł

- [Camu Camu Sproszkowane Naturalna Witamina C BIO 150 g - BIO Planet Superfoods](https://www.ekochatka.pl/43-camu-camu-sproszkowane-naturalna-witamina-c-bio-150-g-bio-planet-superfoods.html) - 29,39 zł

- [Jagody Acai Liofilizowane Sproszkowane BIO 100 g - BIO Planet Superfoods](https://www.ekochatka.pl/44-jagody-acai-liofilizowane-sproszkowane-bio-100-g-bio-planet-superfoods.html) - 39,19 zł

- [Pestki Dyni Ciemnozielone BIO 350 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/45-pestki-dyni-ciemnozielone-bio-350-g-bio-planet.html) - 18,49 zł

- [Ketchup Pomidorowy Bezglutenowy BIO 500 ml - Zwergenwiese](https://www.ekochatka.pl/48-ketchup-pomidorowy-bezglutenowy-bio-500-ml-zwergenwiese.html) - 19,69 zł

- [Ryż Czerwony Pełnoziarnisty BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/51-ryz-czerwony-pelnoziarnisty-bio-1-kg-bio-planet.html) - 20,39 zł

- [Quinoa Czarna Komosa Ryżowa BIO 500 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/52-quinoa-czarna-komosa-ryzowa-bio-500-g-bio-planet.html) - 15,59 zł (przed obniżką 17,29 zł)

- [Kasza Gryczana Krakowska Niepalona BIO 500 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/57-kasza-gryczana-krakowska-niepalona-bio-500-g-bio-planet.html) - 8,29 zł

- [Sos Sojowy Shoyu Łagodny BIO 145 ml - Lima](https://www.ekochatka.pl/60-sos-sojowy-shoyu-lagodny-bio-145-ml-lima.html) - 13,99 zł

- [Sos Sojowy Tamari Mocny Bezglutenowy BIO 145 ml - Lima](https://www.ekochatka.pl/61-sos-sojowy-tamari-mocny-bezglutenowy-bio-145-ml-lima.html) - 17,89 zł

- [Sezam Biały Niełuskany BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/68-sezam-bialy-nieluskany-bio-1-kg-bio-planet.html) - 23,99 zł

- [Gryka Ekspandowana Bezglutenowa BIO 100 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/70-gryka-ekspandowana-bezglutenowa-bio-100-g-bio-planet.html) - 8,19 zł

## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni

W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy.

Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin.

Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie.

### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców?

Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności.

### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy?

Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru.

### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy?

Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu.

### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu?

Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem.

## Poradniki

- [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty)
- [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie)
- [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta)

Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=3

---
Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt
Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)