# Żywność Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=23 Ścieżka: Strona główna > Żywność [Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy) Jest 3712 produktów. - [Ryż Jaśminowy Pełnoziarnisty BIO 500 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2287-ryz-jasminowy-pelnoziarnisty-bio-500-g-bio-planet.html) - 10,49 zł - [Olej Kokosowy Virgin BIO 2,5 l - Bio Planete](https://www.ekochatka.pl/2289-olej-kokosowy-virgin-bio-25-l-bio-planete.html) - 198,59 zł - [Mleko bez Laktozy 1,5% Tłuszczu BIO 1 l - Sobbeke](https://www.ekochatka.pl/2290-mleko-bez-laktozy-15-tluszczu-bio-1-l-sobbeke.html) - 15,79 zł - [Mleko bez Laktozy 3,5% Tłuszczu BIO 1 l - Sobbeke](https://www.ekochatka.pl/2292-mleko-bez-laktozy-35-tluszczu-bio-1-l-sobbeke.html) - 17,09 zł - [Morwa Biała Suszona BIO 100 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2297-morwa-biala-suszona-bio-100-g-bio-planet.html) - 8,99 zł (przed obniżką 11,19 zł) - [Kasza Manna BIO 500 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2299-kasza-manna-bio-500-g-bio-planet.html) - 7,79 zł - [Galaretka z Agarem Truskawkowa Bezglutenowa BIO 40 g - Amylon](https://www.ekochatka.pl/2300-galaretka-z-agarem-truskawkowa-bezglutenowa-bio-40-g-amylon.html) - 4,29 zł (przed obniżką 4,89 zł) - [Syrop z Agawy Bezglutenowy BIO 660 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2301-syrop-z-agawy-bezglutenowy-bio-660-g-bio-planet.html) - 24,09 zł - [Olej Kokosowy Virgin BIO 200 ml - Bio Planete](https://www.ekochatka.pl/2302-olej-kokosowy-virgin-bio-200-ml-bio-planete.html) - 20,79 zł - [Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno Omega-3 BIO 500 ml - Bio Planete](https://www.ekochatka.pl/2303-olej-rzepakowy-tloczony-na-zimno-omega-3-bio-500-ml-bio-planete.html) - 19,59 zł - [Mąka Orkiszowa Razowa Typ 2000 BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2305-maka-orkiszowa-razowa-typ-2000-bio-1-kg-bio-planet.html) - 11,99 zł - [Olej Słonecznikowy Tłoczony Na Zimno BIO 500 ml - Bio Planete](https://www.ekochatka.pl/2307-olej-slonecznikowy-tloczony-na-zimno-bio-500-ml-bio-planete.html) - 15,49 zł (przed obniżką 17,29 zł) - [Oliwa z Oliwek Extra Virgin Łagodna BIO 500 ml - Bio Planete](https://www.ekochatka.pl/2308-oliwa-z-oliwek-extra-virgin-lagodna-bio-500-ml-bio-planete.html) - 43,19 zł - [Płatki Gryczane BIO 300 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2314-platki-gryczane-bio-300-g-bio-planet.html) - 8,19 zł - [Słonecznik Łuskany Bezglutenowy BIO 350 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2315-slonecznik-luskany-bezglutenowy-bio-350-g-bio-planet.html) - 6,59 zł - [Pesto Genovese Sos Bazyliowy BIO 130 g - Alce Nero](https://www.ekochatka.pl/2318-pesto-genovese-sos-bazyliowy-bio-130-g-alce-nero.html) - 18,59 zł - [Orzechy Nerkowca BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2319-orzechy-nerkowca-bio-1-kg-bio-planet.html) - 66,09 zł (przed obniżką 69,59 zł) - [Pestki Dyni Ciemnozielone BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2321-pestki-dyni-ciemnozielone-bio-1-kg-bio-planet.html) - 43,49 zł - [Napój Ryżowo-Waniliowy Bezglutenowy BIO 1 l - Natumi](https://www.ekochatka.pl/2323-napoj-ryzowo-waniliowy-bezglutenowy-bio-1-l-natumi.html) - 10,99 zł - [Jaja BIO 10 szt. - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2325-jaja-bio-10-szt-bio-planet.html) - 17,29 zł - [Orzechy Macadamia BIO 75 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2327-orzechy-macadamia-bio-75-g-bio-planet.html) - 10,49 zł (przed obniżką 12,69 zł) - [Morwa Biała w Czekoladzie Surowej BIO 70 g - Cocoa](https://www.ekochatka.pl/2330-morwa-biala-w-czekoladzie-surowej-bio-70-g-cocoa.html) - 16,69 zł - [Orzechy Laskowe w Czekoladzie Surowej BIO 70 g - Cocoa](https://www.ekochatka.pl/2331-orzechy-laskowe-w-czekoladzie-surowej-bio-70-g-cocoa.html) - 19,59 zł - [Jagody Goji w Czekoladzie Surowej BIO 70 g - Cocoa](https://www.ekochatka.pl/2332-jagody-goji-w-czekoladzie-surowej-bio-70-g-cocoa.html) - 16,69 zł ## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy. Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin. Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie. ### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców? Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności. ### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy? Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru. ### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy? Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu. ### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu? Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem. ## Poradniki - [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty) - [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie) - [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta) Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=22 Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=24 --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)