# Żywność Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=45 Ścieżka: Strona główna > Żywność [Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy) Jest 3712 produktów. - [Czarnuszka Nasiona 150 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12056-czarnuszka-nasiona-150-g-naturavena.html) - 8,09 zł - [Krem Orzechowy Crunchy 100% 1 kg - Paliwo Dla Aktywnych](https://www.ekochatka.pl/12198-krem-orzechowy-crunchy-100-1-kg-paliwo-dla-aktywnych.html) - 27,19 zł - [Krem Kokosowy 17% BIO 400 ml - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12199-krem-kokosowy-17-bio-400-ml-naturavena.html) - 9,79 zł - [Kasza Bulgur BIO 500 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12200-kasza-bulgur-bio-500-g-naturavena.html) - 9,29 zł - [Ryż Biały Długoziarnisty Bezglutenowy BIO 500 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12201-ryz-bialy-dlugoziarnisty-bezglutenowy-bio-500-g-naturavena.html) - 8,29 zł (przed obniżką 9,29 zł) - [Kasza Manna BIO 400 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12202-kasza-manna-bio-400-g-naturavena.html) - 7,89 zł - [Kuskus Razowy BIO 400 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12204-kuskus-razowy-bio-400-g-naturavena.html) - 8,39 zł - [Kasza Jaglana Bezglutenowa BIO 1 kg - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12205-kasza-jaglana-bezglutenowa-bio-1-kg-naturavena.html) - 12,49 zł - [Kasza Gryczana Niepalona Bezglutenowa BIO 500 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12208-kasza-gryczana-niepalona-bezglutenowa-bio-500-g-naturavena.html) - 9,39 zł - [Kasza Gryczana Niepalona Bezglutenowa BIO 1 kg - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12209-kasza-gryczana-niepalona-bezglutenowa-bio-1-kg-naturavena.html) - 15,79 zł (przed obniżką 16,69 zł) - [Soczewica Zielona BIO 400 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12218-soczewica-zielona-bio-400-g-naturavena.html) - 14,49 zł - [Stevia Słodzik z Erytrytolu 150 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12224-stevia-slodzik-z-erytrytolu-150-g-naturavena.html) - 10,79 zł - [Erytrytol 250 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12225-erytrytol-250-g-naturavena.html) - 11,39 zł - [Cukier Kokosowy BIO 200 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12226-cukier-kokosowy-bio-200-g-naturavena.html) - 11,29 zł - [Ciastka Owsiane z Wiórkami Kokosowymi 175 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12227-ciastka-owsiane-z-wiorkami-kokosowymi-175-g-naturavena.html) - 12,49 zł - [Ciastka Owsiane z Żurawiną 175 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12228-ciastka-owsiane-z-zurawina-175-g-naturavena.html) - 11,49 zł - [Erytrytol 1 kg - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12229-erytrytol-1-kg-naturavena.html) - 36,19 zł - [Cukier Trzcinowy Demerara BIO 500 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12230-cukier-trzcinowy-demerara-bio-500-g-naturavena.html) - 10,99 zł - [Ciastka Owsiane z Siemieniem Lnianym 175 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12231-ciastka-owsiane-z-siemieniem-lnianym-175-g-naturavena.html) - 10,29 zł - [Ciastka Owsiane z Ziarnami Słonecznika 175 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12232-ciastka-owsiane-z-ziarnami-slonecznika-175-g-naturavena.html) - 10,29 zł - [Ciastka Owsiane z Pestkami Dyni 175 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12233-ciastka-owsiane-z-pestkami-dyni-175-g-naturavena.html) - 11,29 zł - [Ciastka Owsiane z Czekoladą 175 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12234-ciastka-owsiane-z-czekolada-175-g-naturavena.html) - 15,69 zł - [Ciastka Jaglanki z Żurawiną 175 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12235-ciastka-jaglanki-z-zurawina-175-g-naturavena.html) - 12,09 zł - [Ciastka Jaglanki z Daktylami 175 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12236-ciastka-jaglanki-z-daktylami-175-g-naturavena.html) - 11,69 zł ## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy. Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin. Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie. ### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców? Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności. ### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy? Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru. ### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy? Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu. ### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu? Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem. ## Poradniki - [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty) - [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie) - [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta) Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=44 Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=46 --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)