# Żywność Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=47 Ścieżka: Strona główna > Żywność [Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy) Jest 3712 produktów. - [Olej Kokosowy Bezwonny Rafinowany BIO 830 ml - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12356-olej-kokosowy-bezwonny-rafinowany-bio-830-ml-naturavena.html) - 32,69 zł - [Galaretka Truskawkowa z Agarem Bezglutenowa 45 g - Celiko](https://www.ekochatka.pl/12360-galaretka-truskawkowa-z-agarem-bezglutenowa-45-g-celiko.html) - 3,49 zł - [Baton Liofilizowany Wiśniowy Bezglutenowy 10 g - Celiko](https://www.ekochatka.pl/12361-baton-liofilizowany-wisniowy-bezglutenowy-10-g-celiko.html) - 3,89 zł - [Czekolada z Olejem MCT Bezglutenowa BIO 40 g - Cocoa](https://www.ekochatka.pl/12366-czekolada-z-olejem-mct-bezglutenowa-bio-40-g-cocoa.html) - 15,19 zł - [Ciastka Owsiane z Czekoladą i Wanilią Bezglutenowe 150 g - Warszawski](https://www.ekochatka.pl/12371-ciastka-owsiane-z-czekolada-i-wanilia-bezglutenowe-150-g-warszawski.html) - 10,29 zł - [Migdały w Czekoladzie z Olejem MCT Bezglutenowe BIO 70 g - Cocoa](https://www.ekochatka.pl/12392-migdaly-w-czekoladzie-z-olejem-mct-bezglutenowe-bio-70-g-cocoa.html) - 19,99 zł - [Olej z Czarnuszki Tłoczony na Zimno 250 ml - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12394-olej-z-czarnuszki-tloczony-na-zimno-250-ml-naturavena.html) - 44,39 zł - [Tofu z Czarnuszką 250 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12398-tofu-z-czarnuszka-250-g-naturavena.html) - 13,39 zł - [Napój Sojowy Naturalny Bezglutenowy BIO 1 l - Berief](https://www.ekochatka.pl/12401-napoj-sojowy-naturalny-bezglutenowy-bio-1-l-berief.html) - 6,99 zł (przed obniżką 7,79 zł) - [Kurkuma Mielona 50 g - Dary Natury](https://www.ekochatka.pl/12403-kurkuma-mielona-50-g-dary-natury.html) - 7,19 zł - [Baton Liofilizowany Jabłkowy Bezglutenowy 9 g - Celiko](https://www.ekochatka.pl/12404-baton-liofilizowany-jablkowy-bezglutenowy-9-g-celiko.html) - 3,89 zł - [Przyprawa do Rosołu Podlaska Bezglutenowa 50 g - Dary Natury](https://www.ekochatka.pl/12405-przyprawa-do-rosolu-podlaska-bezglutenowa-50-g-dary-natury.html) - 7,39 zł - [Przyprawa do Kawy Podlaska Bezglutenowa 50 g - Dary Natury](https://www.ekochatka.pl/12406-przyprawa-do-kawy-podlaska-bezglutenowa-50-g-dary-natury.html) - 10,99 zł - [Czarnuszka Bezglutenowa 50 g - Dary Natury](https://www.ekochatka.pl/12407-czarnuszka-bezglutenowa-50-g-dary-natury.html) - 7,39 zł - [Płatki Owsiane Górskie BIO 300 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12140-platki-owsiane-gorskie-bio-300-g-naturavena.html) - 5,49 zł - [Płatki Żytnie BIO 300 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12142-platki-zytnie-bio-300-g-naturavena.html) - 5,39 zł - [Płatki Ryżowe BIO 300 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12143-platki-ryzowe-bio-300-g-naturavena.html) - 10,89 zł - [Płatki Owsiane Błyskawiczne BIO 300 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12144-platki-owsiane-blyskawiczne-bio-300-g-naturavena.html) - 5,69 zł - [Płatki Owsiane BIO 600 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12145-platki-owsiane-bio-600-g-naturavena.html) - 8,29 zł - [Płatki Owsiane BIO 300 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12146-platki-owsiane-bio-300-g-naturavena.html) - 5,49 zł - [Otręby Żytnie BIO 200 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12148-otreby-zytnie-bio-200-g-naturavena.html) - 4,39 zł - [Musli Śniadaniowe z Owocami BIO 300 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12150-musli-sniadaniowe-z-owocami-bio-300-g-naturavena.html) - 8,79 zł - [Musli Orzechowe BIO 300 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12152-musli-orzechowe-bio-300-g-naturavena.html) - 7,89 zł - [Płatki Jaglane BIO 400 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12153-platki-jaglane-bio-400-g-naturavena.html) - 9,19 zł ## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy. Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin. Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie. ### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców? Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności. ### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy? Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru. ### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy? Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu. ### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu? Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem. ## Poradniki - [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty) - [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie) - [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta) Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=46 Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=48 --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)