# Żywność Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=6 Ścieżka: Strona główna > Żywność [Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy) Jest 3712 produktów. - [Paluszki Solone BIO 150 g - Envoy](https://www.ekochatka.pl/946-paluszki-solone-bio-150-g-envoy.html) - 7,49 zł - [Musztarda Średnio Ostra Bezglutenowa BIO 160 ml - Zwergenwiese](https://www.ekochatka.pl/663-musztarda-srednio-ostra-bezglutenowa-bio-160-ml-zwergenwiese.html) - 10,99 zł - [Pumpernikiel Żytni BIO 500 g - Terrasana](https://www.ekochatka.pl/673-pumpernikiel-zytni-bio-500-g-terrasana.html) - 12,59 zł - [Mąka Żytnia Typ 960 BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/688-maka-zytnia-typ-960-bio-1-kg-bio-planet.html) - 8,69 zł - [Musztarda Francuska Bezglutenowa BIO 160 ml - Zwergenwiese](https://www.ekochatka.pl/689-musztarda-francuska-bezglutenowa-bio-160-ml-zwergenwiese.html) - 10,99 zł - [Makaron Ryżowy Razowy Spaghetti Bezglutenowy BIO 250 g - Terrasana](https://www.ekochatka.pl/692-makaron-ryzowy-razowy-spaghetti-bezglutenowy-bio-250-g-terrasana.html) - 14,39 zł (przed obniżką 16,89 zł) - [Makaron z Ryżu Czarnego i Brązowego Spaghetti Bezglutenowy BIO 250 g - Terrasana](https://www.ekochatka.pl/693-makaron-z-ryzu-czarnego-i-brazowego-spaghetti-bezglutenowy-bio-250-g-terrasana.html) - 20,29 zł - [Makaron Ryżowy Razowy z Dynią i Imbirem Spaghetti Bezglutenowy BIO 250 g - Terrasana](https://www.ekochatka.pl/694-makaron-ryzowy-razowy-z-dynia-i-imbirem-spaghetti-bezglutenowy-bio-250-g-terrasana.html) - 16,89 zł - [Makaron Ryżowy Razowy z Wakame Spaghetti Bezglutenowy BIO 250 g - Terrasana](https://www.ekochatka.pl/695-makaron-ryzowy-razowy-z-wakame-spaghetti-bezglutenowy-bio-250-g-terrasana.html) - 16,89 zł - [Makaron Gryczany z Batatami Spaghetti Bezglutenowy BIO 250 g - Terrasana](https://www.ekochatka.pl/696-makaron-gryczany-z-batatami-spaghetti-bezglutenowy-bio-250-g-terrasana.html) - 16,89 zł - [Sos Sojowy Shoyu Łagodny BIO 250 ml - Lima](https://www.ekochatka.pl/716-sos-sojowy-shoyu-lagodny-bio-250-ml-lima.html) - 19,29 zł - [Sos Sojowy Shoyu Łagodny BIO 500 ml - Lima](https://www.ekochatka.pl/717-sos-sojowy-shoyu-lagodny-bio-500-ml-lima.html) - 28,99 zł - [Sos Sojowy Tamari 25% Mniej Soli Bezglutenowy BIO 250 ml - Lima](https://www.ekochatka.pl/718-sos-sojowy-tamari-25-mniej-soli-bezglutenowy-bio-250-ml-lima.html) - 28,89 zł - [Sos Sojowy Tamari 25% Mniej Soli Bezglutenowy BIO 500 ml - Lima](https://www.ekochatka.pl/719-sos-sojowy-tamari-25-mniej-soli-bezglutenowy-bio-500-ml-lima.html) - 45,59 zł - [Sos Sojowy Tamari Mocny Bezglutenowy BIO 250 ml - Lima](https://www.ekochatka.pl/720-sos-sojowy-tamari-mocny-bezglutenowy-bio-250-ml-lima.html) - 24,39 zł - [Sos Sojowy Tamari Mocny Bezglutenowy BIO 500 ml - Lima](https://www.ekochatka.pl/721-sos-sojowy-tamari-mocny-bezglutenowy-bio-500-ml-lima.html) - 37,89 zł - [Krem Ryżowy do Gotowania i Pieczenia BIO 200 ml - Natumi](https://www.ekochatka.pl/722-krem-ryzowy-do-gotowania-i-pieczenia-bio-200-ml-natumi.html) - 5,99 zł - [Pesto Czerwone z Suszonych Pomidorów BIO 130 g - Alce Nero](https://www.ekochatka.pl/728-pesto-czerwone-z-suszonych-pomidorow-bio-130-g-alce-nero.html) - 14,79 zł - [Cukier Trzcinowy Demerara Nierafinowany BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/732-cukier-trzcinowy-demerara-nierafinowany-bio-1-kg-bio-planet.html) - 15,69 zł - [Olej Słonecznikowy do Smażenia i Gotowania BIO 500 ml - Bio Planete](https://www.ekochatka.pl/738-olej-slonecznikowy-do-smazenia-i-gotowania-bio-500-ml-bio-planete.html) - 15,79 zł (przed obniżką 19,39 zł) - [Otręby Żytnie BIO 150 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/793-otreby-zytnie-bio-150-g-bio-planet.html) - 3,49 zł - [Amarantus Ekspandowany BIO 100 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/794-amarantus-ekspandowany-bio-100-g-bio-planet.html) - 6,89 zł - [Migdały Blanszowane BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/802-migdaly-blanszowane-bio-1-kg-bio-planet.html) - 92,39 zł - [Jagody Inkaskie w Czekoladzie Surowej BIO 70 g - Cocoa](https://www.ekochatka.pl/835-jagody-inkaskie-w-czekoladzie-surowej-bio-70-g-cocoa.html) - 16,69 zł ## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy. Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin. Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie. ### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców? Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności. ### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy? Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru. ### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy? Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu. ### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu? Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem. ## Poradniki - [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty) - [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie) - [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta) Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=5 Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=7 --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)