# Żywność Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=73 Ścieżka: Strona główna > Żywność [Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy) Jest 3727 produktów. - [Makaron Ryżowy Razowy Mafalde Bezglutenowy BIO 250 g - Rapunzel](https://www.ekochatka.pl/18667-makaron-ryzowy-razowy-mafalde-bezglutenowy-bio-250-g-rapunzel.html) - 13,89 zł - [Makaron Ryżowy Razowy Casarecce Bezglutenowy BIO 250 g - Rapunzel](https://www.ekochatka.pl/18668-makaron-ryzowy-razowy-casarecce-bezglutenowy-bio-250-g-rapunzel.html) - 13,59 zł - [Wanilia Bourbon Mielona Bezglutenowa BIO 5 g - Biovegan](https://www.ekochatka.pl/18671-wanilia-bourbon-mielona-bezglutenowa-bio-5-g-biovegan.html) - 12,39 zł - [Orzechy Nerkowca BIO 4 kg Horeca - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/18678-orzechy-nerkowca-bio-4-kg-horeca-bio-planet.html) - 265,19 zł - [Soczewica Zielona Typu Francuskiego BIO 500 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/18680-soczewica-zielona-typu-francuskiego-bio-500-g-bio-planet.html) - 13,49 zł - [Ketchup Curry Bezglutenowy BIO 250 ml - Sanchon](https://www.ekochatka.pl/18681-ketchup-curry-bezglutenowy-bio-250-ml-sanchon.html) - 13,79 zł - [Sos Czosnkowy Bezglutenowy BIO 210 ml - Sanchon](https://www.ekochatka.pl/18682-sos-czosnkowy-bezglutenowy-bio-210-ml-sanchon.html) - 14,09 zł - [Sos Koktajlowy Bezglutenowy BIO 210 ml - Sanchon](https://www.ekochatka.pl/18684-sos-koktajlowy-bezglutenowy-bio-210-ml-sanchon.html) - 14,59 zł - [Pistacje Prażone i Solone BIO 700 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/18685-pistacje-prazone-i-solone-bio-700-g-bio-planet.html) - 94,59 zł - [Musztarda Dijon BIO 350 g - Bioster](https://www.ekochatka.pl/18695-musztarda-dijon-bio-350-g-bioster.html) - 12,49 zł - [Musztarda z 6 Przyprawami BIO 350 g - Bioster](https://www.ekochatka.pl/18697-musztarda-z-6-przyprawami-bio-350-g-bioster.html) - 13,99 zł - [Musztarda bez Soli BIO 200 g - Bioster](https://www.ekochatka.pl/18698-musztarda-bez-soli-bio-200-g-bioster.html) - 8,79 zł - [Sos Winegret z Musztardą Francuską BIO 250 ml - Bioster](https://www.ekochatka.pl/18700-sos-winegret-z-musztarda-francuska-bio-250-ml-bioster.html) - 17,39 zł - [Majonez z Musztardą Dijon BIO 325 g - Bioster](https://www.ekochatka.pl/18702-majonez-z-musztarda-dijon-bio-325-g-bioster.html) - 18,19 zł - [Sos Winegret Musztardowo-Miodowy BIO 250 ml - Bioster](https://www.ekochatka.pl/18703-sos-winegret-musztardowo-miodowy-bio-250-ml-bioster.html) - 17,39 zł - [Sos Cezar do Sałatek BIO 250 ml - Bioster](https://www.ekochatka.pl/18704-sos-cezar-do-salatek-bio-250-ml-bioster.html) - 17,39 zł - [Ketchup bez Dodatku Cukrów Bezglutenowy 180 g - Krokus](https://www.ekochatka.pl/18713-ketchup-bez-dodatku-cukrow-bezglutenowy-180-g-krokus.html) - 10,99 zł - [Baton Bakaliowy z Kakao Kosmos Bezglutenowy 70 g - Zmiany Zmiany](https://www.ekochatka.pl/18720-baton-bakaliowy-z-kakao-kosmos-bezglutenowy-70-g-zmiany-zmiany.html) - 6,99 zł - [Płatki Owsiane Błyskawiczne Bezglutenowe BIO 600 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/18725-platki-owsiane-blyskawiczne-bezglutenowe-bio-600-g-bio-planet.html) - 9,09 zł - [Płatki Owsiane Błyskawiczne Bezglutenowe BIO 300 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/18729-platki-owsiane-blyskawiczne-bezglutenowe-bio-300-g-bio-planet.html) - 5,59 zł - [Oliwa z Oliwek Extra Virgin Niefiltrowana PDO Kreta BIO 500 ml - Mylopotamos](https://www.ekochatka.pl/18752-oliwa-z-oliwek-extra-virgin-niefiltrowana-pdo-kreta-bio-500-ml-mylopotamos.html) - 33,19 zł - [Tahini Białe Pasta Sezamowa BIO 250 g - Terrasana](https://www.ekochatka.pl/18763-tahini-biale-pasta-sezamowa-bio-250-g-terrasana.html) - 17,09 zł - [Krem Orzechowy Mix 3 Orzechy BIO 250 g - Terrasana](https://www.ekochatka.pl/18764-krem-orzechowy-mix-3-orzechy-bio-250-g-terrasana.html) - 32,19 zł - [Krem z Orzechów Nerkowca 100% Prażonych BIO 250 g - Terrasana](https://www.ekochatka.pl/18765-krem-z-orzechow-nerkowca-100-prazonych-bio-250-g-terrasana.html) - 27,39 zł ## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy. Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin. Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie. ### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców? Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności. ### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy? Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru. ### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy? Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu. ### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu? Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem. ## Poradniki - [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty) - [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie) - [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta) Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=72 Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=74 --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)