# Żywność

Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=94
Ścieżka: Strona główna > Żywność

[Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy)

Jest 3712 produktów.

- [Ryż Brązowy Długoziarnisty Bezglutenowy BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20273-ryz-brazowy-dlugoziarnisty-bezglutenowy-bio-1-kg-bio-planet.html) - 11,99 zł

- [Orzechy Pekan BIO 100 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20275-orzechy-pekan-bio-100-g-bio-planet.html) - 13,99 zł

- [Chipsy Kokosowe Prażone BIO 150 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20277-chipsy-kokosowe-prazone-bio-150-g-bio-planet.html) - 9,29 zł

- [Chipsy Jabłkowe Bezglutenowe BIO 50 g - Bio Raj](https://www.ekochatka.pl/20279-chipsy-jablkowe-bezglutenowe-bio-50-g-bio-raj.html) - 6,59 zł (przed obniżką 6,99 zł)

- [Orkisz Ziarno BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20280-orkisz-ziarno-bio-1-kg-bio-planet.html) - 10,39 zł (przed obniżką 10,89 zł)

- [Miód Manuka MGO 400+ BIO 250 g - Tranzalpine](https://www.ekochatka.pl/20281-miod-manuka-mgo-400-bio-250-g-tranzalpine.html) - 261,49 zł

- [Quinoa Biała Komosa Ryżowa Bezglutenowa BIO 250 g - Biogol](https://www.ekochatka.pl/20284-quinoa-biala-komosa-ryzowa-bezglutenowa-bio-250-g-biogol.html) - 10,09 zł

- [Czarnuszka Nasiona Bezglutenowe BIO 100 g - Pięć Przemian](https://www.ekochatka.pl/20286-czarnuszka-nasiona-bezglutenowe-bio-100-g-piec-przemian.html) - 11,29 zł

- [Mąka Kasztanowa Bezglutenowa BIO 4 kg - Bio Planet Horeca](https://www.ekochatka.pl/20287-maka-kasztanowa-bezglutenowa-bio-4-kg-bio-planet-horeca.html) - 160,39 zł

- [Kasztany Jadalne Suszone Bezglutenowe BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20288-kasztany-jadalne-suszone-bezglutenowe-bio-1-kg-bio-planet.html) - 65,19 zł

- [Tofu Pomidorowe 250 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/20289-tofu-pomidorowe-250-g-naturavena.html) - 12,99 zł

- [Mąka Pszenna Graham Typ 1850 BIO 1 kg - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/20290-maka-pszenna-graham-typ-1850-bio-1-kg-naturavena.html) - 11,19 zł

- [Chipsy Kokosowe Prażone BIO 400 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20292-chipsy-kokosowe-prazone-bio-400-g-bio-planet.html) - 21,59 zł

- [Śliwki Kalifornijskie Suszone Bez Pestek Bezglutenowe BIO 400 g - The Planet](https://www.ekochatka.pl/20293-sliwki-kalifornijskie-suszone-bez-pestek-bezglutenowe-bio-400-g-the-planet.html) - 31,49 zł (przed obniżką 33,19 zł)

- [Bulion Wołowy z Kości Bezglutenowy BIO 350 ml - Food Studio](https://www.ekochatka.pl/20294-bulion-wolowy-z-kosci-bezglutenowy-bio-350-ml-food-studio.html) - 16,69 zł

- [Ciastka Owsiane z Wiórkami Kokosowymi Bezglutenowe BIO 510 g - Irenki](https://www.ekochatka.pl/20295-ciastka-owsiane-z-wiorkami-kokosowymi-bezglutenowe-bio-510-g-irenki.html) - 31,69 zł

- [Wafle z Ciecierzycy w Czekoladzie Gorzkiej Bezglutenowe BIO 65 g - Byodo](https://www.ekochatka.pl/20296-wafle-z-ciecierzycy-w-czekoladzie-gorzkiej-bezglutenowe-bio-65-g-byodo.html) - 11,79 zł

- [Makaron Spaghetti Semolinowy BIO 5 kg - Horeca](https://www.ekochatka.pl/20298-makaron-spaghetti-semolinowy-bio-5-kg-horeca.html) - 66,69 zł

- [Wanilia Laska Naturalna 1 szt. - Pięć Przemian](https://www.ekochatka.pl/20302-wanilia-laska-naturalna-1-szt-piec-przemian.html) - 11,39 zł

- [Mieszanka do Wypieku Chleba Jasnego Bezglutenowa 500 g - Grano](https://www.ekochatka.pl/20303-mieszanka-do-wypieku-chleba-jasnego-bezglutenowa-500-g-grano.html) - 10,89 zł

- [Tapioka Perełki 300 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/20307-tapioka-perelki-300-g-naturavena.html) - 8,59 zł

- [Kumin Mielony Bezglutenowy BIO 90 g - Pięć Przemian](https://www.ekochatka.pl/20318-kumin-mielony-bezglutenowy-bio-90-g-piec-przemian.html) - 21,59 zł

- [Mąka z Lnu BIO Odtłuszczona 400 g - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20321-maka-z-lnu-bio-odtluszczona-400-g-bio-planet.html) - 7,29 zł

- [Daktyle Suszone Bezglutenowe BIO 150 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20322-daktyle-suszone-bezglutenowe-bio-150-g-bio-planet.html) - 6,79 zł

## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni

W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy.

Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin.

Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie.

### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców?

Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności.

### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy?

Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru.

### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy?

Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu.

### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu?

Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem.

## Poradniki

- [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty)
- [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie)
- [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta)

Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=93 Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=95

---
Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt
Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)