# Żywność

Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=97
Ścieżka: Strona główna > Żywność

[Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy)

Jest 3712 produktów.

- [Orzechy Brazylijskie BIO 400g Wegańskie Bezglutenowe Naturavena - NATURAVENA](https://www.ekochatka.pl/20501-orzechy-brazylijskie-bio-400g-weganskie-bezglutenowe-naturavena-naturavena.html) - 65,39 zł (przed obniżką 72,09 zł)

- [Żurek na Zakwasie Niepasteryzowany BIO 500 ml - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20502-zurek-na-zakwasie-niepasteryzowany-bio-500-ml-bio-planet.html) - 10,19 zł

- [Napój Owsiany Barista BIO Bez Cukru 1 l - Natumi](https://www.ekochatka.pl/20504-napoj-owsiany-barista-bio-bez-cukru-1-l-natumi.html) - 10,69 zł

- [Żurawina z Sokiem Jabłkowym BIO 400 g - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20507-zurawina-z-sokiem-jablkowym-bio-400-g-bio-planet.html) - 39,19 zł (przed obniżką 46,19 zł)

- [Sezam Czarny Niełuskany BIO 1 kg - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20508-sezam-czarny-nieluskany-bio-1-kg-bio-planet.html) - 33,99 zł

- [Mieszanka Studencka z Żurawiną BIO 400 g Wegańska - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20509-mieszanka-studencka-z-zurawina-bio-400-g-weganska-bio-planet.html) - 23,39 zł (przed obniżką 33,69 zł)

- [Morele Suszone BIO Bezglutenowe Naturalne 150 g - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20510-morele-suszone-bio-bezglutenowe-naturalne-150-g-bio-planet.html) - 15,89 zł

- [Morele Suszone Bezglutenowe BIO 400 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20511-morele-suszone-bezglutenowe-bio-400-g-bio-planet.html) - 34,79 zł (przed obniżką 38,69 zł)

- [Daktyle Suszone Bezglutenowe BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20512-daktyle-suszone-bezglutenowe-bio-1-kg-bio-planet.html) - 33,19 zł

- [Morele Suszone Bezglutenowe BIO 1 kg - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20513-morele-suszone-bezglutenowe-bio-1-kg-bio-planet.html) - 94,39 zł

- [Mieszanka Studencka z Żurawiną BIO 150 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20514-mieszanka-studencka-z-zurawina-bio-150-g-bio-planet.html) - 12,09 zł (przed obniżką 14,19 zł)

- [Żurawina z Sokiem Jabłkowym BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20515-zurawina-z-sokiem-jablkowym-bio-1-kg-bio-planet.html) - 103,19 zł

- [Morele Suszone Bezglutenowe BIO 150 g - Biogol](https://www.ekochatka.pl/20518-morele-suszone-bezglutenowe-bio-150-g-biogol.html) - 17,09 zł

- [Czekolada Biała BIO 100 g - Meybona](https://www.ekochatka.pl/20519-czekolada-biala-bio-100-g-meybona.html) - 19,09 zł

- [Żurawina Suszona Cięta Niesłodzona BIO 1 kg - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20520-zurawina-suszona-cieta-nieslodzona-bio-1-kg-bio-planet.html) - 134,79 zł

- [Mąka Ryżowa Jasna BIO Bezglutenowa Wegańska 1 kg - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20521-maka-ryzowa-jasna-bio-bezglutenowa-weganska-1-kg-bio-planet.html) - 14,59 zł

- [Chrzan Extra Wieluński Wegański 230 g - Luniak](https://www.ekochatka.pl/20522-chrzan-extra-wielunski-weganski-230-g-luniak.html) - 9,49 zł

- [Żur Polski Wegański 230 g - Luniak](https://www.ekochatka.pl/20523-zur-polski-weganski-230-g-luniak.html) - 7,49 zł

- [Ogórki Kiszone Królewskie Wegańskie 710 g - Luniak](https://www.ekochatka.pl/20524-ogorki-kiszone-krolewskie-weganskie-710-g-luniak.html) - 12,29 zł

- [Kasza Jaglana Ekspandowana Wegańska 120 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/20525-kasza-jaglana-ekspandowana-weganska-120-g-naturavena.html) - 7,29 zł

- [Daktyle Suszone Bezglutenowe BIO 400g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/20527-daktyle-suszone-bezglutenowe-bio-400g-naturavena.html) - 17,89 zł

- [Daktyle Suszone Bezglutenowe BIO 400g Bez Pestek Wegańskie - The Planet](https://www.ekochatka.pl/20528-daktyle-suszone-bezglutenowe-bio-400g-bez-pestek-weganskie-the-planet.html) - 13,49 zł (przed obniżką 14,19 zł)

- [Morele Suszone Bezglutenowe BIO 400 g - The Planet](https://www.ekochatka.pl/20529-morele-suszone-bezglutenowe-bio-400-g-the-planet.html) - 38,69 zł

- [Roślinny Zamiennik Jaj Wegański Bezglutenowy 180 g vEGGs - Cultured Foods](https://www.ekochatka.pl/20530-roslinny-zamiennik-jaj-weganski-bezglutenowy-180-g-veggs-cultured-foods.html) - 13,29 zł (przed obniżką 16,59 zł)

## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni

W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy.

Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin.

Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie.

### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców?

Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności.

### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy?

Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru.

### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy?

Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu.

### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu?

Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem.

## Poradniki

- [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty)
- [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie)
- [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta)

Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=96 Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=98

---
Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt
Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)