# Żywność

Źródło: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=98
Ścieżka: Strona główna > Żywność

[Słodycze i Przekąski](https://www.ekochatka.pl/494-slodycze-i-przekaski) [Przyprawy i Zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola) [Przetwory i Konfitury](https://www.ekochatka.pl/541-przetwory-i-konfitury) [Bakalie, Orzechy i Nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona) [Makarony](https://www.ekochatka.pl/486-makarony) [Oleje, Oliwy i Octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Mąki i Pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy) [Sosy](https://www.ekochatka.pl/493-sosy) [Płatki i Musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli) [Nabiał i Alternatywy Roślinne](https://www.ekochatka.pl/495-nabial-i-alternatywy-roslinne) [Dodatki do Pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia) [Miody i Słodziki](https://www.ekochatka.pl/496-miody-i-slodziki) [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny) [Dania Gotowe](https://www.ekochatka.pl/498-dania-gotowe) [Ryby i Konserwy](https://www.ekochatka.pl/499-ryby-i-konserwy)

Jest 3712 produktów.

- [Sezam Czarny Niełuskany BIO Ekologiczny 400 g - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20532-sezam-czarny-nieluskany-bio-ekologiczny-400-g-bio-planet.html) - 15,19 zł

- [Pesto Calabrese BIO 125 g - Zwergenwiese](https://www.ekochatka.pl/20534-pesto-calabrese-bio-125-g-zwergenwiese.html) - 11,79 zł

- [Oliwa z Oliwek Extra Virgin BIO 750 ml Pierwszego Tłoczenia - Jules Brochenin](https://www.ekochatka.pl/20537-oliwa-z-oliwek-extra-virgin-bio-750-ml-pierwszego-tloczenia-jules-brochenin.html) - 47,00 zł

- [Migdały Blanszowane BIO 350 g - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20538-migdaly-blanszowane-bio-350-g-bio-planet.html) - 33,69 zł

- [Mak Niebieski BIO 400 g - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20540-mak-niebieski-bio-400-g-bio-planet.html) - 17,39 zł

- [Makaron Semolinowy Dinozaury dla Dzieci BIO 300 g - ALB-GOLD](https://www.ekochatka.pl/20541-makaron-semolinowy-dinozaury-dla-dzieci-bio-300-g-alb-gold.html) - 7,29 zł

- [Makaron Noodle Orkiszowy Instant BIO 250 g - ALB-GOLD](https://www.ekochatka.pl/20542-makaron-noodle-orkiszowy-instant-bio-250-g-alb-gold.html) - 9,29 zł

- [Żurawina Suszona z Sokiem Jabłkowym BIO 100 g - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20543-zurawina-suszona-z-sokiem-jablkowym-bio-100-g-bio-planet.html) - 14,29 zł

- [Kaszka Jaglana bez Dodatku Cukrów BIO 500 g - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20544-kaszka-jaglana-bez-dodatku-cukrow-bio-500-g-bio-planet.html) - 14,39 zł

- [Ciastka Soczewicowe Czekoladowe Bezglutenowe BIO Wegańskie 100g - Zemanka](https://www.ekochatka.pl/20545-ciastka-soczewicowe-czekoladowe-bezglutenowe-bio-weganskie-100g-zemanka.html) - 11,19 zł

- [Oliwa z Oliwek Extra Virgin BIO 250 ml - Bioagros](https://www.ekochatka.pl/20549-oliwa-z-oliwek-extra-virgin-bio-250-ml-bioagros.html) - 23,99 zł

- [Baton Brownie Bezglutenowy Wegański Bez Cukru 50g - Warszawski](https://www.ekochatka.pl/20552-baton-brownie-bezglutenowy-weganski-bez-cukru-50g-warszawski.html) - 6,09 zł

- [Baton Truskawkowy z Wanilią Bezglutenowy Wegański 50g - Warszawski](https://www.ekochatka.pl/20553-baton-truskawkowy-z-wanilia-bezglutenowy-weganski-50g-warszawski.html) - 6,09 zł

- [Sos Czosnkowy Bezglutenowy BIO 250 ml - Byodo](https://www.ekochatka.pl/20554-sos-czosnkowy-bezglutenowy-bio-250-ml-byodo.html) - 18,69 zł

- [Jagody Inkaskie Liofilizowane Chrupiące BIO Bezglutenowe 40 g - Biossom](https://www.ekochatka.pl/20555-jagody-inkaskie-liofilizowane-chrupiace-bio-bezglutenowe-40-g-biossom.html) - 20,49 zł

- [Kardamon Owoce BIO Bezglutenowy 60 g - Pięć Przemian](https://www.ekochatka.pl/20556-kardamon-owoce-bio-bezglutenowy-60-g-piec-przemian.html) - 33,69 zł

- [Miód Manuka MGO 570+ UMF 16+ Nowozelandzki 250 g - Haddrell's Of Cambridge](https://www.ekochatka.pl/20558-miod-manuka-mgo-570-umf-16-nowozelandzki-250-g-haddrell-s-of-cambridge.html) - 166,49 zł

- [Pinsa Bezglutenowa Wegańska Ręcznie Robiona 250 g - Gluten Out](https://www.ekochatka.pl/20562-pinsa-bezglutenowa-weganska-recznie-robiona-250-g-gluten-out.html) - 24,49 zł

- [Kozieradka Mielona BIO Bezglutenowa 100 g - Pięć Przemian](https://www.ekochatka.pl/20563-kozieradka-mielona-bio-bezglutenowa-100-g-piec-przemian.html) - 11,19 zł

- [Anyż Gwiazdkowy BIO Bezglutenowy 35 g - Pięć Przemian](https://www.ekochatka.pl/20564-anyz-gwiazdkowy-bio-bezglutenowy-35-g-piec-przemian.html) - 13,59 zł

- [Figi Suszone BIO 400 g Wegańskie Bez Cukru - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20567-figi-suszone-bio-400-g-weganskie-bez-cukru-bio-planet.html) - 35,39 zł

- [Piadina Orkiszowa BIO 4 Sztuki Wegańska 260 g - La BIO Idea](https://www.ekochatka.pl/20569-piadina-orkiszowa-bio-4-sztuki-weganska-260-g-la-bio-idea.html) - 12,99 zł (przed obniżką 16,29 zł)

- [Ananas Kawałki w Soku Własnym BIO 250g - Amaizin](https://www.ekochatka.pl/20572-ananas-kawalki-w-soku-wlasnym-bio-250g-amaizin.html) - 17,49 zł

- [Figi Suszone BIO 400 g Wegańskie Bez Cukru - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/20581-figi-suszone-bio-400-g-weganskie-bez-cukru-naturavena.html) - 38,39 zł

## Żywność ekologiczna - produkty BIO do codziennej kuchni

W dziale Żywność znajdziesz ekologiczne produkty na co dzień: do gotowania, pieczenia i śniadań. W ofercie są [bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona), na przykład orzechy włoskie i brazylijskie, pestki dyni, nasiona chia oraz suszone śliwki, daktyle czy morele. Do obiadów przydadzą się [kasze i ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze), na przykład ryż basmati i jaśminowy.

Do wypieków przydadzą się [mąki i pieczywo](https://www.ekochatka.pl/484-maki-i-pieczywo) oraz [dodatki do pieczenia](https://www.ekochatka.pl/542-dodatki-do-pieczenia). Na śniadanie możesz wybrać [płatki i musli](https://www.ekochatka.pl/488-platki-i-musli), na przykład owsiane lub kukurydziane. Smaku potrawom dodadzą [przyprawy i zioła](https://www.ekochatka.pl/492-przyprawy-i-ziola), takie jak cynamon cejloński, a do sałatek i dressingów sięgnij po [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy), w tym oliwę extra virgin.

Dział jest podzielony na podkategorie, więc nie musisz przeglądać całej oferty naraz. Wystarczy wybrać rodzaj produktu, który cię interesuje, i porównać dostępne opakowania. W nazwach części produktów widać, czy są bezglutenowe albo bez dodatku cukrów, co ułatwia porównanie.

### Jak wybrać wielkość opakowania orzechów i suszonych owoców?

Zależy od tego, jak często po nie sięgasz. Jeśli dopiero próbujesz nowego rodzaju, na przykład orzechów macadamia albo mango, wybierz niewielkie opakowanie, na przykład 100-200 g. Do codziennych dodatków do owsianki czy wypieków wygodniejsze bywają opakowania 1 kg, pod warunkiem że zdążysz je zużyć przed upływem terminu przydatności.

### Czym różnią się napoje roślinne: owsiany, ryżowy i sojowy?

Różnią się przede wszystkim surowcem, a przez to smakiem i konsystencją. Napój owsiany jest zwykle łagodny i lekko zbożowy, ryżowy delikatniejszy i bardziej wodnisty, a sojowy ma wyraźniejszy smak i zawiera więcej białka. Na opakowaniu sprawdź skład, bo wersje różnią się smakiem, na przykład waniliowym, i obecnością cukru.

### Jak przechowywać mąki, kasze, ryże i orzechy?

Produkty sypkie przechowuj w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w szczelnych słoikach lub pojemnikach, które chronią przed wilgocią i molami spożywczymi. Orzechy i pestki, ze względu na tłuszcz, lepiej trzymać z dala od ciepła i światła. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia producenta na opakowaniu.

### Czy produkty bezglutenowe są tylko dla osób unikających glutenu?

Nie tylko. Po produkty z oznaczeniem bezglutenowe może sięgnąć każdy, kto lubi ich smak, ale najważniejsze są dla osób, które ze względów zdrowotnych muszą unikać glutenu. Takie osoby powinny za każdym razem czytać skład i informacje o alergenach na opakowaniu, a o diecie porozmawiać z lekarzem lub dietetykiem.

## Poradniki

- [Ekologiczna żywność: co to jest i jak sprawdzić certyfikat](https://www.ekochatka.pl/content/65-zywnosc-ekologiczna-charakterystyka-certyfikaty)
- [Makaron sojowy - ile ma kalorii i czym różni się od ryżowego](https://www.ekochatka.pl/content/40-makaron-sojowy-czy-ryzowy-porownanie)
- [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta)

Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=97 Następna strona: https://www.ekochatka.pl/482-zywnosc?page=99

---
Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt
Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)