# Kasze Źródło: https://www.ekochatka.pl/562-kasze?page=2 Ścieżka: Strona główna > Żywność > Kasze i Ryże > Kasze Jest 67 produktów. - [Kuskus Razowy BIO 400 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12204-kuskus-razowy-bio-400-g-naturavena.html) - 8,39 zł - [Kasza Manna BIO 400 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12202-kasza-manna-bio-400-g-naturavena.html) - 7,89 zł - [Kasza Bulgur BIO 500 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12200-kasza-bulgur-bio-500-g-naturavena.html) - 9,29 zł - [Kasza Jaglana Bezglutenowa BIO 2 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/9429-kasza-jaglana-bezglutenowa-bio-2-kg-bio-planet.html) - 21,59 zł - [Kasza Owsiana BIO 500 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/8154-kasza-owsiana-bio-500-g-bio-planet.html) - 6,09 zł - [Kasza Gryczana Krakowska Niepalona BIO 500 g - Bio Raj](https://www.ekochatka.pl/7450-kasza-gryczana-krakowska-niepalona-bio-500-g-bio-raj.html) - 7,79 zł - [Kasza Gryczana Niepalona BIO Bezglutenowa 500 g - Bio Raj](https://www.ekochatka.pl/7449-kasza-gryczana-niepalona-bio-bezglutenowa-500-g-bio-raj.html) - 8,09 zł - [Kasza Jęczmienna BIO 500 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/5216-kasza-jeczmienna-bio-500-g-bio-planet.html) - 6,39 zł - [Kasza Kuskus Razowy BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/5174-kasza-kuskus-razowy-bio-1-kg-bio-planet.html) - 13,49 zł (przed obniżką 14,99 zł) - [Kasza Gryczana Palona BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/5157-kasza-gryczana-palona-bio-1-kg-bio-planet.html) - 14,89 zł - [Kaszka Jaglana BIO 200 g - Helpa](https://www.ekochatka.pl/3597-kaszka-jaglana-bio-200-g-helpa.html) - 14,19 zł (przed obniżką 17,59 zł) - [Kasza Bulgur BIO 500 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2421-kasza-bulgur-bio-500-g-bio-planet.html) - 7,99 zł - [Kasza Manna BIO 500 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2299-kasza-manna-bio-500-g-bio-planet.html) - 7,79 zł - [Kuskus Razowy Pełnoziarnisty BIO 400 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2237-kuskus-razowy-pelnoziarnisty-bio-400-g-bio-planet.html) - 7,09 zł - [Kasza Jaglana Bezglutenowa BIO 400 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2228-kasza-jaglana-bezglutenowa-bio-400-g-bio-planet.html) - 6,09 zł - [Kasza Jaglana Polska BIO 500 g - Bio Raj](https://www.ekochatka.pl/1841-kasza-jaglana-polska-bio-500-g-bio-raj.html) - 7,29 zł - [Kasza Jaglana Ekspandowana Bezglutenowa BIO 150 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/1469-kasza-jaglana-ekspandowana-bezglutenowa-bio-150-g-bio-planet.html) - 7,19 zł - [Kasza Jęczmienna Pęczak BIO 500 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/1423-kasza-jeczmienna-peczak-bio-500-g-bio-planet.html) - 6,59 zł - [Kuskus Kukurydziany BIO 400 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/1393-kuskus-kukurydziany-bio-400-g-bio-planet.html) - 10,00 zł - [Kasza Jaglana Bezglutenowa BIO 5 kg - Horeca Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/603-kasza-jaglana-bezglutenowa-bio-5-kg-horeca-bio-planet.html) - 51,89 zł - [Kasza Bulgur BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/79-kasza-bulgur-bio-1-kg-bio-planet.html) - 14,19 zł - [Kasza Jęczmienna BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/78-kasza-jeczmienna-bio-1-kg-bio-planet.html) - 10,89 zł - [Kasza Gryczana Krakowska Niepalona BIO 500 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/57-kasza-gryczana-krakowska-niepalona-bio-500-g-bio-planet.html) - 8,29 zł - [Kasza Gryczana Krakowska Niepalona BIO 500 g - The Planet](https://www.ekochatka.pl/20676-kasza-gryczana-krakowska-niepalona-bio-500-g-the-planet.html) - 8,29 zł ## Kasza bio - gryczana, jaglana, jęczmienna i inne W kategorii znajdziesz **kaszę bio** w wielu odmianach: gryczaną w wersji palonej i niepalonej, jaglaną, jęczmienną (także pęczak), owsianą, mannę, bulgur i kuskus. Produkty pochodzą od marek Bio Planet, The Planet, Naturavena, Bio Raj i Biominki, są też duże opakowania Horeca. Jeśli wiesz, czego szukasz, przejdź do stron [kaszy gryczanej](https://www.ekochatka.pl/563-kasza-gryczana) lub [kaszy jaglanej](https://www.ekochatka.pl/564-kasza-jaglana). Przy wyborze zacznij od zastosowania. Kasza gryczana palona ma wyrazistszy aromat, niepalona jest łagodniejsza, jaglana i manna sprawdzą się na słodko, a pęczak, bulgur i kuskus jako dodatek do obiadu. Osoby unikające glutenu powinny czytać etykiety, część kasz ma w nazwie oznaczenie bezglutenowe, a więcej takich produktów znajdziesz na stronie [produktów bezglutenowych](https://www.ekochatka.pl/543-produkty-bezglutenowe). Wielkość opakowania, od 200 g do 5 kg, dobierz do tego, jak często gotujesz. ### Czym różni się kasza gryczana palona od niepalonej? Kasza gryczana palona przeszła obróbkę cieplną, dlatego ma ciemniejszy kolor i wyraźny, orzechowy aromat. Niepalona jest jaśniejsza i łagodniejsza w smaku, często wybiera się ją do dań, w których kasza nie ma dominować. Obie przygotowuje się podobnie, ale dokładny czas gotowania najlepiej sprawdzić na opakowaniu. ### Czy kasze są odpowiednie dla osób na diecie bezglutenowej? Gryka i proso naturalnie nie zawierają glutenu, a część kasz w kategorii ma w nazwie oznaczenie bezglutenowe. Przy diecie bezglutenowej wybieraj właśnie takie produkty i czytaj etykiety. Kasza jęczmienna, pęczak, bulgur czy manna zawierają gluten, więc nie nadają się do takiej diety. ### Jak przechowywać kasze, żeby dłużej zachowały świeżość? Suche kasze trzymaj w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu, najlepiej w szczelnie zamkniętym słoiku lub pojemniku. Chroni to przed wilgocią i obcymi zapachami. Po otwarciu opakowania warto przesypać kaszę do takiego pojemnika, a termin przydatności sprawdzić na etykiecie. Ugotowaną kaszę trzymaj w lodówce i zjedz w ciągu kilku dni. ### Jaką kaszę wybrać na słodkie śniadanie, a jaką do obiadu? Na słodkie śniadanie najczęściej wybiera się kaszę jaglaną albo mannę, które łatwo ugotować na mleku lub napoju roślinnym z dodatkiem owoców. Do obiadu pasują kasza gryczana, pęczak, bulgur i kuskus jako dodatek do warzyw, mięsa lub sałatek. Kasza jaglana sprawdzi się też w daniach na słono, na przykład w kotletach warzywnych. ## Poradniki - [Otręby gryczane: właściwości, skład i zastosowanie](https://www.ekochatka.pl/content/54-otreby-gryczane-wlasciwosci-zastosowanie) - [Alergeny na etykiecie: jak czytać skład żywności dla dzieci](https://www.ekochatka.pl/content/39-alergie-pokarmowe-u-dzieci-objawy-dieta) Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/562-kasze Następna strona: https://www.ekochatka.pl/562-kasze?page=3 --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)