# Olej rzepakowy Źródło: https://www.ekochatka.pl/571-olej-rzepakowy Ścieżka: Strona główna > Żywność > Oleje, Oliwy i Octy > Olej rzepakowy Jest 17 produktów. - [Olej z Zarodków Rzepaku do Smażenia Tłoczony na Zimno BIO 500 ml - Olandia](https://www.ekochatka.pl/4976-olej-z-zarodkow-rzepaku-do-smazenia-tloczony-na-zimno-bio-500-ml-olandia.html) - 24,69 zł - [Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno BIO 750 ml - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/16832-olej-rzepakowy-tloczony-na-zimno-bio-750-ml-naturavena.html) - 24,69 zł - [Olej Omega-3 Rzepakowy z Lnianym BIO 500 ml - Ekko](https://www.ekochatka.pl/21308-olej-omega-3-rzepakowy-z-lnianym-bio-500-ml-ekko.html) - 22,19 zł - [Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno BIO Omega-3 do Gotowania i Smażenia 1 l - Ekko](https://www.ekochatka.pl/20965-olej-rzepakowy-tloczony-na-zimno-bio-omega-3-do-gotowania-i-smazenia-1-l-ekko.html) - 30,89 zł - [Olej Rzepakowy z Prażonych Nasion Tłoczony na Zimno BIO 500 ml - Bordoni](https://www.ekochatka.pl/20725-olej-rzepakowy-z-prazonych-nasion-tloczony-na-zimno-bio-500-ml-bordoni.html) - 7,09 zł - [Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno BIO 500 ml - Ekko](https://www.ekochatka.pl/19545-olej-rzepakowy-tloczony-na-zimno-bio-500-ml-ekko.html) - 18,09 zł - [Olej Rzepakowy do Gotowania i Smażenia Omega-3 BIO 1 l - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/16834-olej-rzepakowy-do-gotowania-i-smazenia-omega-3-bio-1-l-naturavena.html) - 24,59 zł - [Olej Rzepakowy Bezwonny do Smażenia BIO 1 l - Bio Planete](https://www.ekochatka.pl/14051-olej-rzepakowy-bezwonny-do-smazenia-bio-1-l-bio-planete.html) - 37,69 zł - [Olej Rzepakowy do Smażenia Tłoczony na Zimno BIO 500 ml - Ekko](https://www.ekochatka.pl/13510-olej-rzepakowy-do-smazenia-tloczony-na-zimno-bio-500-ml-ekko.html) - 18,49 zł - [Olej z Zarodków Rzepaku o Smaku Masła Tłoczony na Zimno BIO 500 ml - Olandia](https://www.ekochatka.pl/4975-olej-z-zarodkow-rzepaku-o-smaku-masla-tloczony-na-zimno-bio-500-ml-olandia.html) - 24,69 zł - [Olej z Zarodków Rzepaku Uniwersalny Tłoczony na Zimno BIO 500 ml - Olandia](https://www.ekochatka.pl/4973-olej-z-zarodkow-rzepaku-uniwersalny-tloczony-na-zimno-bio-500-ml-olandia.html) - 24,69 zł - [Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno Omega-3 BIO 750 ml - Jules Brochenin](https://www.ekochatka.pl/4957-olej-rzepakowy-tloczony-na-zimno-omega-3-bio-750-ml-jules-brochenin.html) - 24,49 zł - [Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno Omega-3 BIO 500 ml - Bio Planete](https://www.ekochatka.pl/2303-olej-rzepakowy-tloczony-na-zimno-omega-3-bio-500-ml-bio-planete.html) - 19,59 zł - [Olej Rzepakowy Nierafinowany Tłoczony na Zimno BIO 1 l - Ekko](https://www.ekochatka.pl/13511-olej-rzepakowy-nierafinowany-tloczony-na-zimno-bio-1-l-ekko.html) - 26,39 zł - [Olej Rzepakowy w Sprayu Tłoczony na Zimno Omega-3 BIO 200 ml - Ekko](https://www.ekochatka.pl/19187-olej-rzepakowy-w-sprayu-tloczony-na-zimno-omega-3-bio-200-ml-ekko.html) - 23,79 zł - [Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno Nierafinowany BIO 10 l - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/19800-olej-rzepakowy-tloczony-na-zimno-nierafinowany-bio-10-l-bio-planet.html) - 181,39 zł - [Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno Omega-3 BIO 500 ml - Ekko](https://www.ekochatka.pl/19134-olej-rzepakowy-tloczony-na-zimno-omega-3-bio-500-ml-ekko.html) - 18,29 zł ## Olej rzepakowy BIO - do smażenia i na zimno W tej kategorii znajdziesz 17 olejów rzepakowych BIO w opakowaniach od 200 ml (spray) do 10 l. Są tu oleje tłoczone na zimno, nierafinowane, z prażonych nasion oraz z zarodków rzepaku, także w wersji Omega-3 albo z dodatkiem [oleju lnianego](https://www.ekochatka.pl/569-olej-lniany). Wybierzesz spośród marek Ekko, Olandia, Naturavena, Bio Planet, Bordoni i Jules Brochenin. Przy wyborze zwróć uwagę na zastosowanie. Do smażenia i gotowania wybieraj oleje z takim wskazaniem w nazwie, a do sałatek i surówek wybierz nierafinowane, tłoczone na zimno. Liczy się też pojemność: mały spray, 500 ml na co dzień lub większy zapas 1 l i więcej. Inne propozycje do patelni znajdziesz w kategorii [oleje do smażenia](https://www.ekochatka.pl/574-oleje-do-smazenia), a pełny przegląd tłuszczów w dziale [oleje, oliwy i octy](https://www.ekochatka.pl/490-oleje-oliwy-i-octy). ### Czy olej rzepakowy nadaje się do smażenia? Tak, olej rzepakowy jest powszechnie używany do smażenia i pieczenia, ale warto wybrać właściwy rodzaj. Oleje, które w nazwie mają wskazanie do smażenia lub do gotowania i smażenia, są do tego przeznaczone. Olej tłoczony na zimno bez takiego oznaczenia lepiej sprawdzi się na zimno, w sałatkach i dressingach. ### Czym różni się olej tłoczony na zimno od bezwonnego? Olej tłoczony na zimno, zwłaszcza nierafinowany, zachowuje charakterystyczny zapach i smak rzepaku. Olej bezwonny ma neutralny aromat, więc nie zmienia smaku potraw i jest przeznaczony do smażenia. Olej z prażonych nasion ma zwykle wyraźniejszy aromat niż pozostałe, więc warto sprawdzić, czy pasuje do Twoich potraw. ### Jak przechowywać olej rzepakowy? Olej rzepakowy, zwłaszcza tłoczony na zimno, najlepiej trzymać w chłodnym, ciemnym miejscu, z dala od kuchenki i światła słonecznego. Po otwarciu zamykaj butelkę szczelnie i stosuj się do zaleceń producenta z etykiety. Z dużego opakowania, na przykład 10 l, wygodnie jest przelewać część do mniejszej butelki. ### Dla kogo jest olej rzepakowy Omega-3? Oleje z oznaczeniem Omega-3 wybierają osoby, które chcą urozmaicić codzienny jadłospis roślinnym tłuszczem, także w wersji z dodatkiem lnu. Olej rzepakowy jest produktem pochodzenia roślinnego, więc zwykle pasuje do kuchni wegańskiej i wegetariańskiej. Nie zastępuje jednak zróżnicowanej diety, a szczegóły składu warto sprawdzić na etykiecie. ## Poradniki - [Oleje i oliwy BIO - który do smażenia, który na zimno?](https://www.ekochatka.pl/content/23-oleje-oliwy-bio-przewodnik-ktory-do-smazenia) --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)