# Batony

Źródło: https://www.ekochatka.pl/583-batony?page=4
Ścieżka: Strona główna > Żywność > Słodycze i Przekąski > Batony

Jest 81 produktów.

- [Baton Vitamin Nut z Witaminami B6 i B12 Bezglutenowy 50 g - Paliwo Dla Aktywnych](https://www.ekochatka.pl/17676-baton-vitamin-nut-z-witaminami-b6-i-b12-bezglutenowy-50-g-paliwo-dla-aktywnych.html) - 0,89 zł (przed obniżką 4,29 zł)

- [Baton Kawowy Agent Cooper Bezglutenowy 70 g - Zmiany Zmiany](https://www.ekochatka.pl/16685-baton-kawowy-agent-cooper-bezglutenowy-70-g-zmiany-zmiany.html) - 5,99 zł

- [Batoniki Mini z Nerkowców Mango Lassi 6 x 17 g - Dobra Kaloria](https://www.ekochatka.pl/16635-batoniki-mini-z-nerkowcow-mango-lassi-6-x-17-g-dobra-kaloria.html) - 12,39 zł

- [Baton Energetyczny Kokos i Guarana 50 g - Paliwo Dla Aktywnych](https://www.ekochatka.pl/13333-baton-energetyczny-kokos-i-guarana-50-g-paliwo-dla-aktywnych.html) - 2,79 zł (przed obniżką 3,79 zł)

- [Baton Daktylowy Chrupiący Orzech 35 g - Dobra Kaloria](https://www.ekochatka.pl/12388-baton-daktylowy-chrupiacy-orzech-35-g-dobra-kaloria.html) - 2,99 zł

- [Baton Daktylowy Jabłko i Cynamon 35 g - Dobra Kaloria](https://www.ekochatka.pl/12379-baton-daktylowy-jablko-i-cynamon-35-g-dobra-kaloria.html) - 2,99 zł

- [Baton Nugatowy z Krokantem Orzechowym BIO 35 g - Vivani](https://www.ekochatka.pl/329-baton-nugatowy-z-krokantem-orzechowym-bio-35-g-vivani.html) - 7,49 zł

- [Przekąska Daktylowo-Orzechowa z Karobem Wegańska bez Dodatku Cukrów 20 g - Porcja Dobra](https://www.ekochatka.pl/21617-przekaska-daktylowo-orzechowa-z-karobem-weganska-bez-dodatku-cukrow-20-g-porcja-dobra.html) - 1,99 zł

- [Przekąska Daktylowo-Malinowa Wegańska Bez Dodatku Cukrów 20 g - Porcja Dobra](https://www.ekochatka.pl/21616-przekaska-daktylowo-malinowa-weganska-bez-dodatku-cukrow-20-g-porcja-dobra.html) - 1,99 zł

## Batony bio - zbożowe, owocowe i proteinowe

W kategorii znajdziesz batony i batoniki: zbożowe, owocowe, orzechowe, proteinowe oraz czekoladowe. Część z nich ma certyfikat BIO, jak batoniki owsiane i granola MadeGood czy czekoladowe batony Vivani. Do wyboru są też owocowe batony z orzechami nerkowca Bob Snail, daktylowe i bakaliowe Zmiany Zmiany, proteinowe Maxsport oraz Paliwo Dla Aktywnych, a także batony marek Warszawski i Celiko.

Przy wyborze zacznij od okazji. Batony proteinowe sprawdzą się po treningu, owsiane i granola w podróży lub na drugie śniadanie, a owocowo-orzechowe jako lekka przekąska. Jeśli unikasz glutenu, zajrzyj do [produktów bezglutenowych](https://www.ekochatka.pl/543-produkty-bezglutenowe), na diecie roślinnej do [produktów wegańskich](https://www.ekochatka.pl/544-produkty-weganskie), a przy ograniczaniu cukru do [produktów bez cukru](https://www.ekochatka.pl/546-produkty-bez-cukru). Zawsze czytaj skład i tabelę wartości odżywczych na opakowaniu.

### Czy baton bio może być codzienną przekąską?

Batony mogą być wygodną przekąską, ale to nadal słodycze, więc traktuj je jako uzupełnienie posiłków, a nie ich zamiennik. Certyfikat BIO dotyczy sposobu uprawy i produkcji surowców, a nie kaloryczności czy zawartości cukrów. Porównuj skład i wielkość porcji, a w ramach zróżnicowanej diety jedz je z umiarem.

### Czym różni się baton proteinowy od zbożowego?

Baton proteinowy ma zwykle więcej białka i jest kojarzony z aktywnością fizyczną, jak wersje Maxsport czy Paliwo Dla Aktywnych. Baton zbożowy lub owsiany opiera się na płatkach i sprawdza się jako codzienna przekąska. Konkretne różnice w składzie i wartościach odżywczych sprawdź na opakowaniu wybranego produktu.

### Jak przechowywać batony?

Przechowuj je w suchym, chłodnym miejscu, z dala od słońca i źródeł ciepła. Batony w polewie czekoladowej w upał mogą się rozpuścić, więc latem trzymaj je w chłodniejszym pomieszczeniu. Po otwarciu opakowania zbiorczego pozostałe batoniki szczelnie zamknij. Termin przydatności i zalecenia producenta znajdziesz na opakowaniu.

### Czy są batony dla osób na diecie bezglutenowej lub wegańskiej?

W kategorii jest wiele batonów z oznaczeniem bezglutenowe lub wegańskie w nazwie, m.in. od Zmiany Zmiany, MadeGood, Bob Snail i Warszawski. Nie każdy baton spełnia oba warunki, dlatego sprawdzaj nazwę produktu i skład. Przy alergiach lub nietolerancjach pokarmowych zawsze czytaj etykietę, także pod kątem możliwych śladów alergenów.

## Poradniki

- [Daktyle suszone - odmiany, wartości odżywcze i użycie](https://www.ekochatka.pl/content/41-daktyle-wartosci-odzywcze-wlasciwosci-zdrowotne)
- [Zdrowe przekąski dla dzieci BIO - bez cukru, naturalne](https://www.ekochatka.pl/content/19-zdrowe-przekaski-dla-dzieci-bio-bez-cukru)

Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/583-batony?page=3

---
Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt
Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)