# Suszone owoce

Źródło: https://www.ekochatka.pl/597-suszone-owoce
Ścieżka: Strona główna > Żywność > Bakalie, Orzechy i Nasiona > Suszone owoce

Jest 92 produktów.

- [Żurawina z Sokiem Jabłkowym BIO 400 g - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20507-zurawina-z-sokiem-jablkowym-bio-400-g-bio-planet.html) - 39,19 zł (przed obniżką 46,19 zł)

- [Śliwki Kalifornijskie Suszone Bezglutenowe BIO 200 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2190-sliwki-kalifornijskie-suszone-bezglutenowe-bio-200-g-bio-planet.html) - 17,69 zł

- [Daktyle Suszone bez Pestek Bezglutenowe BIO 400 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2204-daktyle-suszone-bez-pestek-bezglutenowe-bio-400-g-bio-planet.html) - 14,19 zł

- [Morele Suszone BIO Bezglutenowe Naturalne 150 g - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20510-morele-suszone-bio-bezglutenowe-naturalne-150-g-bio-planet.html) - 15,89 zł

- [Morele Suszone Bezglutenowe BIO 400 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20511-morele-suszone-bezglutenowe-bio-400-g-bio-planet.html) - 34,79 zł (przed obniżką 38,69 zł)

- [Rodzynki Sułtanki Bezglutenowe BIO 400 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2211-rodzynki-sultanki-bezglutenowe-bio-400-g-bio-planet.html) - 14,19 zł (przed obniżką 16,89 zł)

- [Śliwki Kalifornijskie Suszone Bezglutenowe BIO 400 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2222-sliwki-kalifornijskie-suszone-bezglutenowe-bio-400-g-bio-planet.html) - 33,19 zł

- [Śliwki Kalifornijskie Suszone Bezglutenowe BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20269-sliwki-kalifornijskie-suszone-bezglutenowe-bio-1-kg-bio-planet.html) - 78,79 zł

- [Daktyle Suszone Bezglutenowe BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/20512-daktyle-suszone-bezglutenowe-bio-1-kg-bio-planet.html) - 33,19 zł

- [Figi Suszone BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2250-figi-suszone-bio-1-kg-bio-planet.html) - 85,89 zł

- [Rodzynki Sułtanki Bezglutenowe BIO 1 kg - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2252-rodzynki-sultanki-bezglutenowe-bio-1-kg-bio-planet.html) - 34,79 zł (przed obniżką 40,19 zł)

- [Figi Suszone BIO 400 g Wegańskie Bez Cukru - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/20567-figi-suszone-bio-400-g-weganskie-bez-cukru-bio-planet.html) - 35,39 zł

- [Mango Suszone BIO 100 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2264-mango-suszone-bio-100-g-bio-planet.html) - 10,99 zł

- [Mango Suszone BIO 400 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/3004-mango-suszone-bio-400-g-bio-planet.html) - 34,49 zł

- [Mango Suszone BIO 800 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/16600-mango-suszone-bio-800-g-bio-planet.html) - 63,99 zł (przed obniżką 67,39 zł)

- [Susz Wigilijny do Kompotu BIO 200 g - Dary Natury](https://www.ekochatka.pl/21696-susz-wigilijny-do-kompotu-bio-200-g-dary-natury.html) - 18,29 zł

- [Żurawina Suszona Niesłodzona BIO 100 g - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/21655-zurawina-suszona-nieslodzona-bio-100-g-bio-planet.html) - 34,00 zł

- [Czereśnia Suszona Bez Dodatku Cukru Bezglutenowa 250 g - Pięć Przemian](https://www.ekochatka.pl/21619-czeresnia-suszona-bez-dodatku-cukru-bezglutenowa-250-g-piec-przemian.html) - 26,19 zł

- [Śliwki Suszone Soft Bez Pestek BIO 200 g - Rapunzel](https://www.ekochatka.pl/21380-sliwki-suszone-soft-bez-pestek-bio-200-g-rapunzel.html) - 28,89 zł

- [Mango Suszone Soft BIO 100 g - Rapunzel](https://www.ekochatka.pl/21379-mango-suszone-soft-bio-100-g-rapunzel.html) - 20,99 zł

- [Figi Suszone Soft BIO 200 g - Rapunzel](https://www.ekochatka.pl/21378-figi-suszone-soft-bio-200-g-rapunzel.html) - 25,49 zł

- [Ananas Suszony Krążki BIO 300 g Bez Cukru Wegański - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/21179-ananas-suszony-krazki-bio-300-g-bez-cukru-weganski-bio-planet.html) - 31,99 zł (przed obniżką 33,69 zł)

- [Wiśnie Suszone BIO 1 kg - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/21114-wisnie-suszone-bio-1-kg-bio-planet.html) - 120,59 zł

- [Wiśnie Suszone BIO 100 g - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/21113-wisnie-suszone-bio-100-g-bio-planet.html) - 14,39 zł

## Suszone owoce BIO - daktyle, śliwki, figi i mango

W kategorii **suszone owoce** znajdziesz ekologiczne daktyle, śliwki kalifornijskie, morele, figi, rodzynki sułtanki, żurawinę i mango, a także ananasy, wiśnie, czereśnie i jagody inkaskie. Oferujemy produkty marek BIO Planet, Rapunzel, Naturavena, The Planet, Biogol i Biotamra w opakowaniach od 100 g do 1 kg. To część działu [Bakalie, orzechy i nasiona](https://www.ekochatka.pl/491-bakalie-orzechy-i-nasiona).

Wybierając, zwróć uwagę na rodzaj i skład. Daktyle występują z pestką lub bez pestek, a figi i śliwki także w miękkiej wersji soft. Część owoców jest bez dodatku cukru, a żurawina pojawia się m.in. z sokiem jabłkowym. Jeśli szukasz takich propozycji, zajrzyj do strony [produkty bez cukru](https://www.ekochatka.pl/546-produkty-bez-cukru), a miłośników daktyli zapraszamy do kategorii [Daktyle](https://www.ekochatka.pl/598-daktyle). Mniejsze opakowania pozwalają spróbować, większe wygodnie zaopatrzyć spiżarnię.

### Do czego wykorzystać suszone owoce w kuchni?

Owoce suszone sprawdzą się jako przekąska, dodatek do owsianki, jogurtu i musli oraz składnik ciast, past i domowych batonów. Daktyle często służą do słodzenia deserów, a żurawina i morele pasują też do sałatek i dań mięsnych. Przed użyciem można je krótko namoczyć w ciepłej wodzie, żeby zmiękły.

### Czym różnią się daktyle z pestką od daktyli bez pestek?

Daktyle bez pestek są wygodniejsze, bo można od razu dodawać je do ciast, koktajli i past. Daktyle z pestką, na przykład Deglet Nour, wymagają przed użyciem wyjęcia pestki, co przy większej ilości zajmuje trochę czasu. Różnią się też odmianą, wielkością i konsystencją, więc wybór zależy od sposobu użycia.

### Jak przechowywać owoce po otwarciu opakowania?

Po otwarciu przesyp owoce do szczelnego pojemnika i trzymaj w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu, z dala od źródeł ciepła. Gdy opakowanie, na przykład 1 kg, będzie otwarte dłużej, można przechowywać je w lodówce. Zawsze sprawdzaj termin przydatności i zalecenia na etykiecie danego produktu.

### Dla kogo są suszone owoce i czy pasują do diety roślinnej?

Owoce suszone to z natury produkt roślinny, więc pasują do diety wegetariańskiej i wegańskiej. Wiele pozycji w kategorii ma w nazwie oznaczenie bezglutenowe. To jednak skoncentrowane źródło cukrów naturalnych, dlatego jedz je w umiarkowanych ilościach jako element zróżnicowanej diety, a małym dzieciom podawaj pokrojone.

## Poradniki

- [Ekologiczne potrawy na stół wigilijny - przepisy BIO](https://www.ekochatka.pl/content/64-ekologiczne-potrawy-na-stol-wigilijny)
- [Bakalie, orzechy i nasiona BIO - właściwości i zastosowania](https://www.ekochatka.pl/content/20-bakalie-orzechy-nasiona-bio-wlasciwosci-poradnik)
- [Zdrowe przekąski dla dzieci BIO - bez cukru, naturalne](https://www.ekochatka.pl/content/19-zdrowe-przekaski-dla-dzieci-bio-bez-cukru)

Następna strona: https://www.ekochatka.pl/597-suszone-owoce?page=2

---
Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt
Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)