# Spirulina, chlorella i algi Źródło: https://www.ekochatka.pl/620-spirulina-i-chlorella Ścieżka: Strona główna > Żywność > Superfoods i Proteiny > Spirulina, chlorella i algi Jest 15 produktów. - [Algi Wakame w Zalewie BIO 80 g - Porto Muinos](https://www.ekochatka.pl/21525-algi-wakame-w-zalewie-bio-80-g-porto-muinos.html) - 10,39 zł - [Chlorella w Proszku BIO 500 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/19063-chlorella-w-proszku-bio-500-g-bio-planet.html) - 87,49 zł - [Super Detox Mix Spirulina Chlorella w Proszku BIO 300 g - Diet-Food](https://www.ekochatka.pl/12554-super-detox-mix-spirulina-chlorella-w-proszku-bio-300-g-diet-food.html) - 61,79 zł - [Algi Morskie Wakame Suszone BIO 100 g - Porto Muinos](https://www.ekochatka.pl/8587-algi-morskie-wakame-suszone-bio-100-g-porto-muinos.html) - 23,69 zł - [Algi Morskie Kombu Suszone BIO 100 g - Porto Muinos](https://www.ekochatka.pl/8582-algi-morskie-kombu-suszone-bio-100-g-porto-muinos.html) - 17,09 zł - [Algi Nori Prażone do Sushi BIO 15 g - Porto Muinos](https://www.ekochatka.pl/6507-algi-nori-prazone-do-sushi-bio-15-g-porto-muinos.html) - 17,09 zł - [Chlorella Sproszkowana BIO 600 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/6043-chlorella-sproszkowana-bio-600-g-bio-planet.html) - 101,89 zł - [Spirulina Sproszkowana BIO 600 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/6039-spirulina-sproszkowana-bio-600-g-bio-planet.html) - 44,59 zł - [Algi Morskie Dulse Suszone BIO 25 g - Porto Muinos](https://www.ekochatka.pl/2691-algi-morskie-dulse-suszone-bio-25-g-porto-muinos.html) - 13,59 zł - [Spirulina Sproszkowana BIO 200 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2434-spirulina-sproszkowana-bio-200-g-bio-planet.html) - 20,99 zł - [Chlorella w Proszku BIO 200 g - Bio Planet Superfoods](https://www.ekochatka.pl/1462-chlorella-w-proszku-bio-200-g-bio-planet-superfoods.html) - 44,59 zł - [Nori Płatki - Algi Morskie Suszone BIO 25 g - Porto Muinos](https://www.ekochatka.pl/1046-nori-platki-algi-morskie-suszone-bio-25-g-porto-muinos.html) - 11,99 zł - [Algi Morskie Wakame Suszone BIO 25 g - Porto Muinos](https://www.ekochatka.pl/1045-algi-morskie-wakame-suszone-bio-25-g-porto-muinos.html) - 10,49 zł - [Algi Morskie Kombu Suszone BIO 25 g - Porto Muinos](https://www.ekochatka.pl/1041-algi-morskie-kombu-suszone-bio-25-g-porto-muinos.html) - 10,49 zł - [Spirulina Niebieska w Proszku BIO 15 g - Batom](https://www.ekochatka.pl/13575-spirulina-niebieska-w-proszku-bio-15-g-batom.html) - 43,99 zł ## Spirulina, chlorella i algi - ekologiczne dodatki do codziennej kuchni W kategorii znajdziesz **spirulinę** i chlorellę w proszku (także spirulinę niebieską i mieszankę obu alg) oraz algi morskie: wakame, kombu, nori i dulse, suszone, prażone lub w zalewie. Proszki oferują Bio Planet, Batom i Diet-Food, a algi morskie Porto Muinos. To część działu [Superfoods i Proteiny](https://www.ekochatka.pl/500-superfoods-i-proteiny). Przy wyborze zwróć uwagę na formę. Proszek łatwo dodać do koktajlu, jogurtu czy owsianki, a suszone algi wymagają zwykle namoczenia lub gotowania. Małe opakowania 15-25 g pozwalają spróbować smaku, większe 200-600 g są wygodne przy regularnym użyciu. Spirulina i algi nie pochodzą od zwierząt, więc chętnie sięgają po nie osoby na diecie [wegańskiej](https://www.ekochatka.pl/544-produkty-weganskie). Szukasz innych źródeł białka? Zajrzyj do kategorii [Białko i odżywki białkowe](https://www.ekochatka.pl/619-bialko). ### Jak stosować spirulinę i chlorellę w proszku? Proszek najczęściej miesza się z wodą, sokiem, koktajlem lub jogurtem roślinnym. Zacznij od mniejszej porcji i trzymaj się zaleceń producenta z opakowania. Wyraźny smak dobrze łagodzą owoce, na przykład banan czy mango. Suszone algi wakame i kombu wymagają namoczenia lub gotowania, a nori pasuje do sushi. ### Czym różni się spirulina od chlorelli? Spirulina to sinica o spiralnie skręconych komórkach, a chlorella to jednokomórkowa zielenica. Obie kupisz w formie proszku i używa się ich podobnie, na przykład w koktajlach. Różnią się budową i składem, więc warto porównać informacje na opakowaniach. Możesz wybrać jedną z nich albo gotową mieszankę obu, jak w produkcie Diet-Food. ### Jak przechowywać spirulinę i suszone algi? Proszki i suszone algi trzymaj w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w suchym, chłodnym i zacienionym miejscu, z dala od wilgoci i światła. Po otwarciu dobrze sprawdza się szczelny pojemnik. Algi w zalewie po otwarciu przechowuj w lodówce i zużyj w krótkim czasie, zgodnie z zaleceniami na etykiecie. ### Dla kogo są spirulina, chlorella i algi morskie? To produkty dla osób, które chcą urozmaicić jadłospis, także na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej. Algi wakame, nori czy kombu sprawdzą się w zupach, sałatkach i sushi. Przy problemach z tarczycą, w ciąży lub przy przyjmowaniu leków warto skonsultować się z lekarzem, bo algi mogą zawierać dużo jodu. Spirulina i chlorella nie zastępują zróżnicowanej diety. ## Poradniki - [Superfoods BIO - przewodnik po spirulinie, mace i nie tylko](https://www.ekochatka.pl/content/17-superfoods-bio-przewodnik-spirulina-maca-chlorella) - [Koktajl ze spiruliną - przepisy i spirulina w proszku](https://www.ekochatka.pl/content/81-spirulina-jak-stosowac-dawkowanie) - [Sklep ze zdrową żywnością - dlaczego warto wybierać BIO?](https://www.ekochatka.pl/content/34-sklep-ze-zdrowa-zywnoscia-dlaczego-warto) --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)