# Soki warzywne i kiszone

Źródło: https://www.ekochatka.pl/629-soki-warzywne
Ścieżka: Strona główna > Napoje > Soki i Nektary > Soki warzywne i kiszone

Jest 35 produktów.

- [Sok z Buraka 750 ml - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12098-sok-z-buraka-750-ml-naturavena.html) - 9,79 zł

- [Sok Buraczano Owocowy NFC na Ciśnienie Krwi BIO 750 ml - Rabenhorst](https://www.ekochatka.pl/20371-sok-buraczano-owocowy-nfc-na-cisnienie-krwi-bio-750-ml-rabenhorst.html) - 16,29 zł (przed obniżką 18,19 zł)

- [Sok z Marchwi NFC BIO 750 ml Wegański Bez Cukru - Rabenhorst](https://www.ekochatka.pl/20360-sok-z-marchwi-nfc-bio-750-ml-weganski-bez-cukru-rabenhorst.html) - 16,79 zł

- [Sok z Buraków Czerwonych NFC BIO 750 ml - Rabenhorst](https://www.ekochatka.pl/20355-sok-z-burakow-czerwonych-nfc-bio-750-ml-rabenhorst.html) - 16,79 zł

- [Shot Pomidorowy Pikantny BIO 200 ml - Beutelsbacher](https://www.ekochatka.pl/18638-shot-pomidorowy-pikantny-bio-200-ml-beutelsbacher.html) - 11,49 zł

- [Sok Pomidorowy Przecierowy BIO 300 ml - Vero](https://www.ekochatka.pl/11764-sok-pomidorowy-przecierowy-bio-300-ml-vero.html) - 6,79 zł

- [Sok z Buraka Ćwikłowego NFC BIO 270 ml - Dary Natury](https://www.ekochatka.pl/6581-sok-z-buraka-cwiklowego-nfc-bio-270-ml-dary-natury.html) - 7,79 zł

- [Sok Wielowarzywny NFC BIO 750 ml - Rabenhorst](https://www.ekochatka.pl/4407-sok-wielowarzywny-nfc-bio-750-ml-rabenhorst.html) - 16,89 zł

- [Sok Marchewkowy z Jabłkiem Tłoczony NFC BIO 300 ml - Tłocznia Maurera](https://www.ekochatka.pl/1304-sok-marchewkowy-z-jablkiem-tloczony-nfc-bio-300-ml-tlocznia-maurera.html) - 8,49 zł

- [Sok z Buraka 500 ml - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/20176-sok-z-buraka-500-ml-naturavena.html) - 8,09 zł

- [Sok z Kapusty Kiszonej NFC Bezglutenowy BIO 300 ml - Biofood](https://www.ekochatka.pl/21758-sok-z-kapusty-kiszonej-nfc-bezglutenowy-bio-300-ml-biofood.html) - 7,09 zł

- [Sok z Marchwi Rodelika Demeter NFC BIO 700 ml - Beutelsbacher](https://www.ekochatka.pl/20936-sok-z-marchwi-rodelika-demeter-nfc-bio-700-ml-beutelsbacher.html) - 14,49 zł

- [Sok z Kapusty Kiszonej NFC BIO Bezglutenowy 500 ml - Biofood](https://www.ekochatka.pl/20847-sok-z-kapusty-kiszonej-nfc-bio-bezglutenowy-500-ml-biofood.html) - 9,39 zł

- [Sok z Buraka Kiszonego NFC Bezglutenowy BIO 500 ml - Biofood](https://www.ekochatka.pl/20843-sok-z-buraka-kiszonego-nfc-bezglutenowy-bio-500-ml-biofood.html) - 10,79 zł

- [Sok z Ogórka Kiszonego NFC BIO Bezglutenowy 300 ml - Biofood](https://www.ekochatka.pl/20841-sok-z-ogorka-kiszonego-nfc-bio-bezglutenowy-300-ml-biofood.html) - 7,29 zł

- [Sok z Buraka Kiszonego NFC BIO Bezglutenowy 300 ml - Biofood](https://www.ekochatka.pl/20839-sok-z-buraka-kiszonego-nfc-bio-bezglutenowy-300-ml-biofood.html) - 7,29 zł

- [Sok z Buraka Wegański Naturalny 250 ml - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/20413-sok-z-buraka-weganski-naturalny-250-ml-naturavena.html) - 4,59 zł

- [Napój Probiotyczny Burak Cardio Up Koncentrat Bezglutenowy BIO 500 ml - Joy Day](https://www.ekochatka.pl/18981-napoj-probiotyczny-burak-cardio-up-koncentrat-bezglutenowy-bio-500-ml-joy-day.html) - 55,59 zł

- [Zakwas Buraczany BIO 300 ml - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/15126-zakwas-buraczany-bio-300-ml-bio-planet.html) - 7,39 zł

- [Sok z Buraków Kiszonych BIO 250 ml - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12097-sok-z-burakow-kiszonych-bio-250-ml-naturavena.html) - 5,99 zł

- [Sok z Ogórków Kiszonych BIO 250 ml - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12088-sok-z-ogorkow-kiszonych-bio-250-ml-naturavena.html) - 6,09 zł

- [Sok z Kapusty Kiszonej BIO 250 ml - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/12086-sok-z-kapusty-kiszonej-bio-250-ml-naturavena.html) - 5,79 zł

- [Sok z Selera Naciowego Kiszonego NFC Bezglutenowy BIO 300 ml - Biofood](https://www.ekochatka.pl/8294-sok-z-selera-naciowego-kiszonego-nfc-bezglutenowy-bio-300-ml-biofood.html) - 8,99 zł

- [Sok Wielowarzywny Kiszony NFC Bezglutenowy BIO 500 ml - Biofood](https://www.ekochatka.pl/2738-sok-wielowarzywny-kiszony-nfc-bezglutenowy-bio-500-ml-biofood.html) - 11,89 zł

## Soki warzywne i kiszone - od buraka po kapustę kiszoną

W tej kategorii znajdziesz soki warzywne i napoje z kiszonek: przede wszystkim **sok z buraka**, ale też marchwiowy, pomidorowy oraz z kiszonej kapusty, ogórków, selera czy pietruszki. Część to soki [NFC](https://www.ekochatka.pl/627-soki-nfc), czyli niewytwarzane z koncentratu, a obok nich są zakwasy, na przykład buraczany. W ofercie są marki Biofood, Naturavena, Rabenhorst, Beutelsbacher, Joy Day, Vero, Bio Planet i Dary Natury.

Przy wyborze zwróć uwagę na rodzaj: klasyczne soki warzywne mają łagodniejszy smak, a soki z kiszonek są wyraźnie kwaśne i wytrawne. Sprawdź też skład i pojemność, od małych 200 ml po 750 ml. Jeśli unikasz glutenu, wybierz [produkty bezglutenowe](https://www.ekochatka.pl/543-produkty-bezglutenowe), a na diecie roślinnej zajrzyj do [produktów wegańskich](https://www.ekochatka.pl/544-produkty-weganskie).

### Jak pić sok z buraka i do czego go używać?

Można go pić samodzielnie, rozcieńczonego wodą albo zmieszanego z sokiem jabłkowym lub marchwiowym. Sprawdza się też jako baza koktajli i dodatek do zup, na przykład chłodnika. Ma ziemisty, lekko słodkawy smak, więc część osób woli go schłodzić i doprawić odrobiną cytryny.

### Czym różni się sok z kiszonych warzyw od zwykłego soku warzywnego?

Zwykły sok warzywny, na przykład z marchwi, buraka czy pomidorów, ma łagodniejszy, naturalny smak. Sok z kiszonych warzyw, takich jak kapusta, ogórki czy buraki, powstaje z warzyw poddanych kiszeniu i jest wyraźnie kwaśny oraz wytrawny. Jeśli zależy Ci na takim smaku, szukaj w nazwie słowa "kiszony" lub "zakwas".

### Jak przechowywać sok warzywny?

Nieotwarte opakowanie trzymaj w suchym, chłodnym miejscu, z dala od światła i źródeł ciepła. Po otwarciu przechowuj sok w lodówce, szczelnie zamknięty, i wypij go możliwie szybko. Dokładny czas podaje producent na etykiecie, bo dla różnych soków może się różnić.

### Dla kogo są soki warzywne i kiszone?

To propozycja dla osób, które chcą urozmaicić codzienne menu warzywami w płynnej formie lub szukają alternatywy dla mocno słodzonych napojów. Soki nie zastępują jednak zróżnicowanej diety ani świeżych warzyw. Przy zaleceniach żywieniowych, na przykład ograniczeniu soli lub cukrów, sprawdź skład na etykiecie i skonsultuj się z dietetykiem.

## Poradniki

- [Syrop buraczany - skład, właściwości i zastosowanie](https://www.ekochatka.pl/content/52-syrop-buraczany-wlasciwosci-zastosowanie)

Następna strona: https://www.ekochatka.pl/629-soki-warzywne?page=2

---
Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt
Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)