# Witamina D

Źródło: https://www.ekochatka.pl/640-witamina-d
Ścieżka: Strona główna > Suplementy i Zdrowie > Witaminy i Minerały > Witamina D

Jest 28 produktów.

- [Magnez + Witamina K2 i D3 Wegański 30 Tabletek - Physalis](https://www.ekochatka.pl/21558-magnez-witamina-k2-i-d3-weganski-30-tabletek-physalis.html) - 57,89 zł (przed obniżką 64,39 zł)

- [Witamina K2 + D3 + Magnez + Cynk Wegańska 60 Kapsułek - So Good!](https://www.ekochatka.pl/21505-witamina-k2-d3-magnez-cynk-weganska-60-kapsulek-so-good.html) - 25,09 zł

- [Witamina D3 Wegańska BIO 50 μg 80 Tabletek - Physalis](https://www.ekochatka.pl/21056-witamina-d3-weganska-bio-50-mg-80-tabletek-physalis.html) - 48,69 zł

- [Witamina D3 Ultra 75 μg 3000 IU 100 Kapsułek - Physalis](https://www.ekochatka.pl/21055-witamina-d3-ultra-75-mg-3000-iu-100-kapsulek-physalis.html) - 38,49 zł (przed obniżką 42,89 zł)

- [Witamina D3 25 μg Forte 100 Kapsułek 54 g - Physalis](https://www.ekochatka.pl/20834-witamina-d3-25-mg-forte-100-kapsulek-54-g-physalis.html) - 27,29 zł

- [Witamina K2 MK7 Wegańska 100 μg 60 Kapsułek - Soul Farm](https://www.ekochatka.pl/20467-witamina-k2-mk7-weganska-100-mg-60-kapsulek-soul-farm.html) - 22,59 zł

- [Witamina K2 + D3 60 Tabletek - Physalis](https://www.ekochatka.pl/19906-witamina-k2-d3-60-tabletek-physalis.html) - 47,39 zł

- [Witamina D3 4000 j.m. Bezglutenowa 60 Kapsułek - Osavi](https://www.ekochatka.pl/18777-witamina-d3-4000-jm-bezglutenowa-60-kapsulek-osavi.html) - 23,49 zł

- [Witamina K2 + D3 4000 IU Bezglutenowa 60 Kapsułek - Pharmovit](https://www.ekochatka.pl/17569-witamina-k2-d3-4000-iu-bezglutenowa-60-kapsulek-pharmovit.html) - 56,29 zł

- [Witamina D3 4000 IU Bezglutenowa 120 Kapsułek - Pharmovit](https://www.ekochatka.pl/17563-witamina-d3-4000-iu-bezglutenowa-120-kapsulek-pharmovit.html) - 28,09 zł

- [Omega-3 z Witaminą D3 2000 IU i K2 Bezglutenowa 60 Kapsułek - Pharmovit](https://www.ekochatka.pl/17331-omega-3-z-witamina-d3-2000-iu-i-k2-bezglutenowa-60-kapsulek-pharmovit.html) - 48,59 zł

- [Witaminy ADEK Junior Krople dla Dzieci Bezglutenowe 30 ml - Pharmovit](https://www.ekochatka.pl/10304-witaminy-adek-junior-krople-dla-dzieci-bezglutenowe-30-ml-pharmovit.html) - 45,19 zł

- [Witaminy ADEK Krople Bezglutenowe 30 ml - Pharmovit](https://www.ekochatka.pl/10303-witaminy-adek-krople-bezglutenowe-30-ml-pharmovit.html) - 52,79 zł

- [Witamina D3 4000 IU Krople Bezglutenowe 30 ml - Pharmovit](https://www.ekochatka.pl/10302-witamina-d3-4000-iu-krople-bezglutenowe-30-ml-pharmovit.html) - 35,59 zł

- [Witamina K2 + D3 4000 IU Krople Bezglutenowe 30 ml - Pharmovit](https://www.ekochatka.pl/10300-witamina-k2-d3-4000-iu-krople-bezglutenowe-30-ml-pharmovit.html) - 50,69 zł

- [Witamina K2 + D3 Bezglutenowa 60 Kapsułek - Osavi](https://www.ekochatka.pl/18790-witamina-k2-d3-bezglutenowa-60-kapsulek-osavi.html) - 44,89 zł

- [Lizak Holo Pops Ananasowy bez Cukru z Witaminą C i D Bezglutenowy 36 g (6 szt.) - Joe Glow](https://www.ekochatka.pl/21810-lizak-holo-pops-ananasowy-bez-cukru-z-witamina-c-i-d-bezglutenowy-36-g-6-szt-joe-glow.html) - 6,39 zł

- [Lizak Holo Pops Truskawkowy bez Cukru z Witaminą C i D, Bezglutenowy 36 g (6 szt.) - Joe Glow](https://www.ekochatka.pl/21809-lizak-holo-pops-truskawkowy-bez-cukru-z-witamina-c-i-d-bezglutenowy-36-g-6-szt-joe-glow.html) - 3,59 zł (przed obniżką 5,79 zł)

- [Lizak Holo Pops Malinowy bez Cukru z Witaminą C i D Bezglutenowy 36 g - Joe Glow](https://www.ekochatka.pl/21808-lizak-holo-pops-malinowy-bez-cukru-z-witamina-c-i-d-bezglutenowy-36-g-joe-glow.html) - 6,39 zł

- [Witamina ADEK Complex 90 Kapsułek - Jantar](https://www.ekochatka.pl/21887-witamina-adek-complex-90-kapsulek-jantar.html) - 49,79 zł

- [Witamina K2 + D3 Wegańska 90 Kapsułek - Jantar](https://www.ekochatka.pl/21275-witamina-k2-d3-weganska-90-kapsulek-jantar.html) - 57,49 zł

- [Witamina ADEK Wegańska 120 Kapsułek - Soul Farm](https://www.ekochatka.pl/21284-witamina-adek-weganska-120-kapsulek-soul-farm.html) - 26,69 zł

- [Witamina ADEK 90 Kapsułek - Biowen](https://www.ekochatka.pl/20247-witamina-adek-90-kapsulek-biowen.html) - 84,09 zł

- [Witamina D3 4000 IU + K2 MK-7 90 Kapsułek - Biowen](https://www.ekochatka.pl/20246-witamina-d3-4000-iu-k2-mk-7-90-kapsulek-biowen.html) - 87,49 zł

## Witamina D - suplementy z D3, także w połączeniu z K2

W kategorii **Witamina D** znajdziesz suplementy diety z witaminą D3 w kapsułkach, tabletkach i kroplach, a także lizaki z witaminą D i C od Joe Glow. Część produktów łączy D3 z witaminą K2, magnezem, cynkiem lub omega-3, są też zestawy ADEK. Oferta obejmuje marki Pharmovit, Physalis, Biowen, Soul Farm, Osavi, So Good! i Jantar, a całość jest częścią działu [Witaminy i minerały](https://www.ekochatka.pl/520-witaminy-i-mineraly).

Przy wyborze porównaj dawkę (podawaną w mikrogramach lub jednostkach IU), liczbę porcji w opakowaniu oraz formę: krople, kapsułki czy tabletki. Jeśli zależy Ci na składzie bez składników odzwierzęcych lub glutenu, zajrzyj do [produktów wegańskich](https://www.ekochatka.pl/544-produkty-weganskie) i [bezglutenowych](https://www.ekochatka.pl/543-produkty-bezglutenowe), a szczegóły sprawdź na opakowaniu. Suplementy nie zastępują zróżnicowanej diety, a w razie wątpliwości co do dawki warto zapytać lekarza lub farmaceutę.

### Do czego służy witamina D3 i dlaczego łączy się ją z K2?

Witamina D3 (cholekalcyferol) to jedna z form witaminy D, która przyczynia się do prawidłowego stanu kości, zębów i mięśni oraz do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Witaminę K2 często dodaje się do D3 w jednym preparacie, bo obie przyczyniają się do utrzymania prawidłowego stanu kości. Suplement nie zastępuje zróżnicowanej diety.

### Czym różnią się krople, kapsułki i tabletki z witaminą D?

Wszystkie formy dostarczają witaminy D, ale różnią się wygodą. Krople są dobrym wyborem, gdy trudno połykać kapsułki, a porcję odmierza się według opisu na opakowaniu. Kapsułki i tabletki mają z góry ustaloną porcję i łatwo je zabrać w podróż. Lizaki to propozycja dla osób, które wolą formę o smaku owocowym.

### Jak przechowywać witaminę D3?

Suplementy z witaminą D najlepiej przechowywać w suchym, zacienionym miejscu, w temperaturze pokojowej, szczelnie zamknięte i poza zasięgiem dzieci. Unikaj wilgoci, dlatego łazienka nie jest dobrym miejscem. Dokładne zalecenia, także dotyczące kropli po otwarciu, znajdziesz na etykiecie konkretnego produktu.

### Dla kogo są suplementy z witaminą D3?

Po suplementy z witaminą D sięgają zwykle osoby dorosłe, które chcą uzupełnić dietę, a w kategorii jest też produkt z dopiskiem Junior, przeznaczony dla dzieci. Dawkę i czas stosowania u dzieci, kobiet w ciąży oraz osób przyjmujących leki warto omówić z lekarzem. Nie przekraczaj porcji podanej na opakowaniu.

## Poradniki

- [Jesienna kuchnia: sezonowe produkty, zupy i ciepłe napoje](https://www.ekochatka.pl/content/42-jesienna-depresja-przyczyny-naturalne-sposoby)

Następna strona: https://www.ekochatka.pl/640-witamina-d?page=2

---
Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt
Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)