# Pasty kanapkowe i hummus

Źródło: https://www.ekochatka.pl/707-pasty-kanapkowe?page=3
Ścieżka: Strona główna > Żywność > Pasty i Kremy > Pasty kanapkowe i hummus

Jest 56 produktów.

- [Pasta Kremowa Arrabbiata Bezglutenowa BIO 140 g - Allos](https://www.ekochatka.pl/2668-pasta-kremowa-arrabbiata-bezglutenowa-bio-140-g-allos.html) - 10,79 zł

- [Forestella Żołędziona z Jagodami BIO 200 g - Dary Natury](https://www.ekochatka.pl/19368-forestella-zoledziona-z-jagodami-bio-200-g-dary-natury.html) - 9,29 zł

- [Smarowidło z Boczkiem i Cebulą BIO 180 g - Farmy Roztocza](https://www.ekochatka.pl/11245-smarowidlo-z-boczkiem-i-cebula-bio-180-g-farmy-roztocza.html) - 13,59 zł

- [Pasta Kanapkowa Proteinowa Baba Ganoush Bezglutenowa BIO 140 g - Allos](https://www.ekochatka.pl/21597-pasta-kanapkowa-proteinowa-baba-ganoush-bezglutenowa-bio-140-g-allos.html) - 11,49 zł

- [Pasta Żołędziowa z Żurawiną Forestella BIO 200 g - Dary Natury](https://www.ekochatka.pl/19522-pasta-zoledziowa-z-zurawina-forestella-bio-200-g-dary-natury.html) - 14,49 zł

- [Pasztet z Żołędzi z Czosnkiem Niedźwiedzim BIO 200 g - Dary Natury](https://www.ekochatka.pl/19367-pasztet-z-zoledzi-z-czosnkiem-niedzwiedzim-bio-200-g-dary-natury.html) - 17,89 zł

- [Pasta Sojowa z Papryką BIO 185 g - Naturavena](https://www.ekochatka.pl/13151-pasta-sojowa-z-papryka-bio-185-g-naturavena.html) - 7,29 zł (przed obniżką 7,59 zł)

- [Smalczyk Roślinny Bezglutenowy 160 g - Primavika](https://www.ekochatka.pl/11631-smalczyk-roslinny-bezglutenowy-160-g-primavika.html) - 11,29 zł

## Pasty kanapkowe i hummus - wytrawne dodatki do pieczywa i nie tylko

W tej kategorii znajdziesz wytrawne pasty kanapkowe, hummus, pasztety roślinne, smalczyk roślinny, paprykarz oraz dipy. Wśród marek są m.in. Allos, Naturavena, Zwergenwiese, Primavika, Sanchon, Krokus, Dary Natury i Farmy Roztocza. Bazą past bywa słonecznik, ciecierzyca, soczewica, dynia, papryka, żołędzie czy orzechy nerkowca, a obok nich są też pasztety drobiowo-wieprzowe i pasta z sardynek.

Przy wyborze zacznij od składu i sposobu odżywiania. Jeśli unikasz glutenu, sprawdź [produkty bezglutenowe](https://www.ekochatka.pl/543-produkty-bezglutenowe), a na diecie roślinnej zajrzyj do [produktów wegańskich](https://www.ekochatka.pl/544-produkty-weganskie). Zwróć uwagę na smak (łagodny, pikantny, słodko-wytrawny), wielkość opakowania i to, czy pasta ma być głównym dodatkiem do pieczywa, czy składnikiem dań. Więcej smarowideł znajdziesz w dziale [Pasty i Kremy](https://www.ekochatka.pl/497-pasty-i-kremy).

### Do czego wykorzystać pastę kanapkową?

Najczęściej pasta trafia na chleb, bułkę lub tost, ale równie dobrze sprawdza się w wrapach, jako dodatek do kanapek na drugie śniadanie albo dip do surowych warzyw i krakersów. Pasty o wyrazistym smaku, na przykład z curry czy jalapeno, warto nakładać oszczędnie i dopasować do neutralnego pieczywa.

### Czym różni się hummus od pasty słonecznikowej?

Hummus powstaje z ciecierzycy, zwykle z dodatkiem tahini, oliwy i przypraw, dzięki czemu jest gładki i kremowy. Pasta słonecznikowa opiera się na nasionach słonecznika i ma bardziej zwartą konsystencję. Hummus częściej podaje się jako dip do warzyw i pieczywa, a pastę słonecznikową jako klasyczne smarowidło na kanapki.

### Jak przechowywać pastę po otwarciu?

Po otwarciu opakowanie szczelnie zamknij i trzymaj w lodówce. Pastę nakładaj czystą łyżką lub nożem, żeby nie wprowadzać okruchów i wilgoci. Hummus i pasty warzywne są delikatne, dlatego zwykle warto zużyć je w ciągu kilku dni, a dokładny czas przydatności po otwarciu podaje producent na etykiecie.

### Czy pasty kanapkowe są odpowiednie dla wegan?

Pasty z warzyw, nasion i roślin strączkowych często są wegańskie, a część ma to zaznaczone już w nazwie, jak produkty Primavika. Nie zawsze jednak: w kategorii są też pasztety mięsne i pasta z sardynek, dlatego zawsze sprawdź nazwę i skład na etykiecie.

Poprzednia strona: https://www.ekochatka.pl/707-pasty-kanapkowe?page=2

---
Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt
Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)