# Bio Planet · 500 g · BIO Kasza Orkiszowa Źródło: https://www.ekochatka.pl/829-kasza-orkiszowa-bio-500-g-bio-planet.html Ścieżka: Strona główna > Żywność > Kasze i Ryże > Kasza Orkiszowa BIO 500 g - Bio Planet - Cena: 8,99 PLN (z VAT) - Dostępność: chwilowo niedostępny - Marka: Bio Planet - EAN: 5907814661227 - Kategoria: Kasze i Ryże - Kraj pochodzenia: Polska - Certyfikat: Rolnictwo ekologiczne UE (BIO) - Dieta: Wegetariańskie, Wegańskie, Bez cukru - Dostawa: od 17,99 zł (InPost), gratis od 199 zł przy płatności online; dostawa 1-3 dni robocze, tylko Polska - Zwrot: 14 dni, produkt nieotwarty - Zdjęcie: https://www.ekochatka.pl/35499-product_main_2x/kasza-orkiszowa-bio-500-g-bio-planet.jpg 8,99 zł 17,98 zł/kg Brutto ## Podobne produkty dostępne od ręki Tego produktu nie mamy teraz na stanie. Te mamy od ręki: - [Kasza Orkiszowa Pęczak BIO 1 kg - BIO Planet](https://www.ekochatka.pl/21891-kasza-orkiszowa-peczak-bio-1-kg-bio-planet.html) 14,79 zł - [Kasza Orkiszowa Pęczak BIO 500 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/21892-kasza-orkiszowa-peczak-bio-500-g-bio-planet.html) 8,19 zł 16,38 zł/kg - [Kasza Gryczana Niepalona Bezglutenowa BIO 500 g - Bio Planet](https://www.ekochatka.pl/2268-kasza-gryczana-niepalona-bezglutenowa-bio-500-g-bio-planet.html) 7,99 zł 15,98 zł/kg [Cała kategoria: Kasze](https://www.ekochatka.pl/562-kasze) ## Wolisz poczekać na ten produkt? Napiszemy jeden e-mail, gdy wróci na stan. Bez newslettera i reklam. Adres wykorzystamy tylko do tej wiadomości i usuniemy po jej wysłaniu. [Dane osobowe](https://www.ekochatka.pl/content/7-dane-osobowe) **Dostępność, pochodzenie i dostawa** Kraj pochodzenia Polska Orientacyjna data partii 30.07.2027 Dostawa od 17,99 zł; gratis od 199 zł przy płatności online Zwroty towaru do 14 dni Skład i informacje o produkcie ↓ ## Poznaj produkt **Składniki** Ekologiczna kasza z pszenicy orkisz 100%. Kraj pochodzenia surowca: Polska. Zawiera gluten (pszenica orkisz). **Wartości odżywcze** Wartości odżywcze w 100 g produktu: - Wartość energetyczna: 1437 kJ / 340 kcal - Tłuszcz: 2,4 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,8 g - Węglowodany: 66 g, w tym cukry: 2,3 g - Błonnik: 7,0 g - Białko: 10 g - Sól: 0,02 g **Przechowywanie** Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Ugotowaną kaszę orkiszową można przechowywać w lodówce do 3 dni w szczelnym pojemniku. **O produkcie** Kasza orkiszowa BIO 500 g od Bio Planet to ekologiczny produkt otrzymany z obłuszczonego ziarna pszenicy orkisz. Orkisz to dawna odmiana pszenicy, ceniona za łagodny smak i wysoką wartość odżywczą. Kasza orkiszowa jest jednym z najbardziej uniwersalnych produktów zbożowych - sprawdza się w posiłkach słodkich i słonych, na ciepło i jako składnik sałatek. ### Najważniejsze cechy produktu - Certyfikowany produkt ekologiczny BIO - 100% ekologiczna kasza z pszenicy orkisz - Polskie pochodzenie surowca - Źródło błonnika (7,0 g/100 g) i białka (10 g/100 g) - Łagodny smak i długotrwałe uczucie sytości - Bez dodatku cukru - Produkt wegański i wegetariański ### Właściwości i zalety Kasza orkiszowa wyróżnia się łagodnym, lekko orzechowym smakiem, który dobrze komponuje się zarówno z dodatkami słonymi, jak i słodkimi. Dzięki zawartości błonnika pokarmowego (7 g/100 g) kasza z orkiszu zapewnia długotrwałe uczucie sytości, co jest szczególnie istotne w zbilansowanej diecie. Białko (10 g/100 g) sprawia, że kasza orkiszowa jest pożywnym składnikiem posiłków wegańskich i wegetariańskich. Niska zawartość tłuszczu (zaledwie 2,4 g) czyni ją lekkim wyborem wśród produktów zbożowych. ### Pomysły na wykorzystanie Sposób przygotowania: uprzednio krótko namoczoną kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu przez ok. 25 minut. - Ciepłe śniadanie - z mlekiem, miodem i owocami lub z masłem i cynamonem - Obiad - jako dodatek zamiast ryżu lub ziemniaków do mięs, sosów i gulaszów - Kolacja - z warzywami, serem i ziołami - Sałatki - ugotowana i ostudzona, z warzywami i dressingiem - Zupy - do zagęszczania zup i potraw jednogarnkowych - Kaszotto - orkiszowa wersja risotto ### Dlaczego warto wybrać kaszę orkiszową BIO od Bio Planet? Kasza orkiszowa Bio Planet pochodzi z polskich upraw ekologicznych, co gwarantuje świeżość i krótką drogę od pola do sklepu. Certyfikat BIO potwierdza brak pestycydów i nawozów sztucznych w procesie uprawy. Opakowanie 500 g wystarcza na wiele posiłków i pozwala regularnie włączać kaszę orkiszową do jadłospisu. Bio Planet to zaufany polski producent ekologicznej żywności, którego produkty spełniają najwyższe standardy jakości. ### Jak gotować kaszę orkiszową? Kaszę orkiszową warto krótko namoczyć przed gotowaniem. Następnie gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (jedna część kaszy na dwie części wody) na małym ogniu przez około 25 minut, aż wchłonie wodę. ### Czy kasza orkiszowa zawiera gluten? Tak, kasza orkiszowa jest produkowana z pszenicy orkisz, która zawiera gluten. Nie jest odpowiednia dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Produkt może również zawierać orzeszki ziemne, orzechy, sezam i soję. ### Czym kasza orkiszowa różni się od zwykłej kaszy pszennej? Orkisz to dawna odmiana pszenicy o łagodniejszym smaku. Kasza orkiszowa ma delikatniejszą, lekko orzechową nutę i jest tradycyjnie ceniona za wysoką wartość odżywczą. Jest bogatsza w błonnik i białko w porównaniu z wieloma innymi kaszami. ### Na ile porcji wystarczy opakowanie 500 g? Opakowanie 500 g kaszy orkiszowej BIO wystarcza na przygotowanie około 8-10 porcji jako dodatek do obiadu (porcja ok. 50-60 g suchej kaszy na osobę). ### Czy kaszę orkiszową można jeść na zimno? Tak, ugotowana i ostudzona kasza orkiszowa doskonale sprawdza się w sałatkach. Wystarczy wymieszać ją z warzywami, ziołami i ulubionym dressingiem. To świetny pomysł na pożywny lunch do pracy. **Szczegóły produktu** - Marka [BIO PLANET - seria NIEBIESKA](https://www.ekochatka.pl/producent/893-bio-planet-seria-niebieska) - Indeks 5907814661227 - EAN13 5907814661227 **Cechy produktu** - Certyfikat BIO Tak - Wegetariańskie Tak - Wegańskie Tak - Kraj pochodzenia Polska - Bez cukru Tak - Masa netto 500 - Orientacyjny termin przydatności 30.07.2027 - Gwarantowany termin przydatności (dni) 120 - Kraj pochodzenia składników Polska - Producent / Dystrybutor BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO - Wysokość opakowania (cm) 15 - Szerokość opakowania (cm) 8 - Głębokość opakowania (cm) 5 ## Przeglądaj kategorię [Kasze](https://www.ekochatka.pl/562-kasze) [Kasze i Ryże](https://www.ekochatka.pl/485-kasze-i-ryze) [Produkty wegańskie](https://www.ekochatka.pl/544-produkty-weganskie) [Produkty wegetariańskie](https://www.ekochatka.pl/545-produkty-wegetarianskie) [Produkty bez cukru](https://www.ekochatka.pl/546-produkty-bez-cukru) ## Opinie (0) Ten produkt nie ma jeszcze opinii. --- Ekochatka.pl - sklep z żywnością ekologiczną, wysyłka w Polsce. Przewodnik dla asystentów: https://www.ekochatka.pl/llms.txt Wyszukiwarka produktów: https://www.ekochatka.pl/szukaj?s={fraza}&format=md (wyniki w Markdown; kolejne strony &page=2)