Bio Planet · 250 g · BIO Plastry Kokosowe

Ekologiczne plastry kokosowe 100%. Produkt jednoskładnikowy, bez żadnych dodatków.

• Wartość energetyczna: 2939 kJ / 714 kcal
• Tłuszcz: 70 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 66 g
• Węglowodany: 5,3 g, w tym cukry: 5,1 g
• Błonnik: 13 g
• Białko: 8,6 g
• Sól: 0,05 g

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu najlepiej przesypać do szczelnego pojemnika, aby zachować chrupkość.

Plastry Kokosowe BIO 250 g od Bio Planet to suszone kawałki miąższu kokosowego, pochodzące z ekologicznych plantacji na Sri Lance. Produkt składa się w 100% z ekologicznych plastrów kokosowych - bez dodatku cukru, oleju, soli, konserwantów czy sztucznych aromatów. Chrupiące i naturalnie słodkawe, stanowią prostą, jednorodną przekąskę w czystej formie. Produkt z brązowej serii Bio Planet, dedykowanej bakaliom i nasionom ekologicznym.

Najważniejsze cechy produktu

• Certyfikowany produkt BIO - 100% ekologicznych plastrów kokosowych
• Jednoskładnikowy produkt - bez dodatków
• Bez dodatku cukru - naturalnie słodkawy smak kokosa
• Wegański i wegetariański
• Bogate źródło błonnika - 13 g/100 g
• Wysokie stężenie zdrowych tłuszczów
• Pochodzenie: Sri Lanka
• Duże opakowanie 250 g

Właściwości i zalety

Suszone plastry kokosowe to jeden z najbogatszych naturalnych źródeł błonnika pokarmowego - 13 g na 100 g produktu, co stanowi ponad 40% dziennego zapotrzebowania. Pomimo wysokiej kaloryczności (714 kcal/100 g) charakteryzują się bardzo niską zawartością cukrów (5,1 g/100 g) i węglowodanów (5,3 g/100 g). Dostarczają również białka roślinnego (8,6 g/100 g). Tłuszcze kokosowe to w przeważającej mierze kwasy tłuszczowe średniołańcuchowe (MCT), które organizm łatwiej metabolizuje niż długołańcuchowe kwasy tłuszczowe.

Pomysły na wykorzystanie

Plastry kokosowe Bio Planet sprawdzą się w wielu rolach kulinarnych. Można je jeść jako samodzielną przekąskę zamiast chipsów czy cukierków. Doskonale komponują się z porannymi musli, granolą lub płatkami śniadaniowymi. Można je dodawać do jogurtu, owsianki lub koktajli. Sprawdzą się też jako element trail mixu z orzechami i suszonymi owocami. Po pokruszeniu mogą posłużyć jako posypka do deserów, ciast i lodów.

Dlaczego warto wybrać Plastry Kokosowe BIO od Bio Planet?

Bio Planet to polski producent z wieloletnią tradycją w oferowaniu ekologicznych bakalii i superfoods. Plastry kokosowe z brązowej serii to produkt o maksymalnie prostym składzie - jedyny składnik to certyfikowany ekologicznie kokos ze Sri Lanki. Duże opakowanie 250 g zapewnia wydajność, a uniwersalność zastosowań czyni je niezbędnym elementem ekologicznej spiżarni.

Czy plastry kokosowe BIO można jeść bez obróbki?

Tak, plastry kokosowe są gotowe do spożycia bezpośrednio po otwarciu opakowania. Są suszone i chrupiące, nie wymagają gotowania ani pieczenia - choć można je też opiec na patelni dla wzmocnienia aromatu.

Dlaczego plastry kokosowe mają tak dużo kalorii?

Wysoka kaloryczność (714 kcal/100 g) wynika z naturalnie dużej zawartości tłuszczu w kokosie (70%). Są to jednak tłuszcze kokosowe, bogate w kwasy tłuszczowe średniołańcuchowe. Kluczowa jest umiarkowana wielkość porcji - garść (ok. 20-30 g) dostarcza 140-210 kcal.

Czym plastry kokosowe różnią się od wiórków kokosowych?

Plastry kokosowe to większe, płaskie kawałki miąższu kokosowego, które zachowują bardziej chrupiącą teksturę niż drobne wiórki. Są grubsze i bardziej satysfakcjonujące jako samodzielna przekąska, podczas gdy wiórki lepiej sprawdzają się jako składnik do pieczenia.

Czy produkt jest odpowiedni na dietę keto?

Tak, plastry kokosowe doskonale wpisują się w dietę ketogeniczną dzięki bardzo niskiej zawartości węglowodanów (5,3 g/100 g), wysokiemu tłuszczowi i znacznemu udziałowi błonnika. Stanowią jedną z bardziej przyjaznych keto przekąsek naturalnych.

Skąd pochodzą plastry kokosowe Bio Planet?

Kokosy pochodzą z certyfikowanych ekologicznych plantacji na Sri Lance. Bio Planet S.A. to polska firma z siedzibą w Wilkowej Wsi, specjalizująca się w dystrybucji ekologicznej żywności.