Dania Gotowe

Dania gotowe - ekologiczne zupy, gulasz i szybkie posiłki

W dziale Dania gotowe znajdziesz produkty, które skracają drogę od pomysłu na obiad do talerza. Ważną częścią działu są zupy: od kremów i zup instant z makaronem miso, po gazpacho, barszcz, żurek i pomidorową z ryżem.

Poza zupami są tu dania obiadowe, takie jak gulasz warzywny, curry z cieciorką, dal w wersji błyskawicznej, gnocchi oraz ryż proteinowy instant w kubku z warzywami. Do gotowania przydadzą się bulion drobiowy i wołowy w płynie oraz mieszanka na wegański sos serowy. Są też wegańskie posiłki w smakach kakaowym, waniliowym i ciasteczkowym oraz kawior wegański.

Osobną część działu tworzą mieszanki do domowych wypieków: chleba, bułek, ciastek korzennych, babeczek i karpatki, a także bezglutenowa mąka uniwersalna do pieczenia. Wiele z nich ma w nazwie oznaczenie bezglutenowe, co ułatwia wybór przy diecie bez glutenu.

Jak wybrać zupę lub danie gotowe, żeby pasowało do mojej diety?

Zacznij od nazwy produktu, w której często widać, czy danie jest wegańskie, bezglutenowe lub z certyfikatem BIO. Zawsze sprawdź też skład na opakowaniu, zwłaszcza przy alergiach i nietolerancjach. Porównaj formę i gramaturę: porcja instant w kubku różni się od zupy w większym opakowaniu.

Czym różni się zupa błyskawiczna od zupy w większym opakowaniu?

Zupa błyskawiczna to produkt o niewielkiej wadze, który przygotowuje się najczęściej przez zalanie gorącą wodą lub krótkie gotowanie. Zupy w większych opakowaniach, jak barszcz czy pomidorowa, mają zwykle formę gotowej bazy do podgrzania. Dokładny sposób przygotowania zawsze podaje producent na opakowaniu, więc warto go sprawdzić przed pierwszym użyciem.

Jak przechowywać dania gotowe i zupy?

Produkty suche, takie jak zupy instant czy mieszanki do wypieku, przechowuj w chłodnym, suchym miejscu, z dala od światła i wilgoci. Po otwarciu produkty w płynie, na przykład bulion czy gazpacho, trzymaj w lodówce i zużyj w krótkim czasie. Warunki przechowywania nieotwartego opakowania i termin przydatności podaje producent na etykiecie.

Czy w dziale są dania dla osób na diecie bezglutenowej lub wegańskiej?

Tak, w nazwach wielu produktów widać takie oznaczenia. Bezglutenowe są na przykład gulasz warzywny, barszcz czerwony i zupa pomidorowa z ryżem, a wegańskie są żur polski oraz kawior. Osoby z celiakią lub alergią powinny jednak zawsze sprawdzić skład i ostrzeżenia na opakowaniu, bo te informacje są wiążące.