Owsianka z Suszonymi Owocami BIO 450 g - Turtle

Co to jest Owsianka z Suszonymi Owocami BIO od Turtle?

Owsianka Turtle to ekologiczna kompozycja pełnoziarnistych zbóż i suszonych owoców, stworzona z myślą o zdrowym i energetycznym początku dnia. Belgijska marka Turtle połączyła płatki owsiane i żytnie z naturalną słodyczą daktyli, fig i moreli, tworząc pożywny posiłek bez dodatku cukru białego. Opakowanie o wadze 450 g wystarcza na wiele porcji.

Najważniejsze cechy produktu

• Certyfikowany produkt BIO
• Bez dodatku cukru białego
• 22% suszonych owoców - daktyle, figi, morele
• Wysoka zawartość błonnika - 12,4 g w 100 g
• Źródło białka roślinnego - 11,1 g w 100 g
• Produkt wegański
• Z siemieniem lnianym i łuskami babki płesznik

Składniki

Pełnoziarniste płatki owsiane, otręby owsiane, pełnoziarniste płatki żytnie, suszone owoce 22% (daktyle, figi, morele, mąka ryżowa), siemię lniane, zmielone łuski babki płesznik. Wszystkie składniki pochodzą z certyfikowanych upraw ekologicznych. Produkt może zawierać nasiona sezamu.

Wartości odżywcze

W 100 g produktu:

• Wartość energetyczna: 1459 kJ / 347 kcal
• Tłuszcz: 6,4 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1 g)
• Węglowodany: 54,6 g (w tym cukry: 12,9 g)
• Błonnik: 12,4 g
• Białko: 11,1 g
• Sól: 0,034 g

Właściwości i zalety

Owsianka Turtle wyróżnia się starannie dobranym składem, w którym pełnoziarniste zboża dostarczają złożonych węglowodanów i błonnika, a suszone owoce zapewniają naturalną słodycz bez potrzeby dosładzania. Siemię lniane wzbogaca posiłek o kwasy tłuszczowe omega-3, a łuski babki płesznik wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego.

Pomysły na wykorzystanie

• Na ciepło - 50 g owsianki zalej 180 ml mleka i gotuj przez 5 minut, mieszając
• Overnight oats - 50 g owsianki zalej 150 ml zimnego mleka i pozostaw w lodówce na 8-10 godzin
• Z jogurtem naturalnym i świeżymi owocami
• Jako baza do domowych batonów energetycznych

Przechowywanie

Przechowywać w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu. Po otwarciu opakowania warto przesypać owsiankę do szczelnego pojemnika, aby zachować świeżość i chrupkość płatków.

Dlaczego warto wybrać Owsiankę z Suszonymi Owocami BIO od Turtle?

Belgijska marka Turtle stawia na ekologiczne składniki najwyższej jakości. Ta owsianka to gotowa propozycja śniadaniowa, która nie wymaga dodatku cukru - naturalną słodycz zapewniają daktyle, figi i morele. Wysoka zawartość błonnika i białka sprawia, że posiłek syci na długo, a przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut.

Najczęściej zadawane pytania

Czy owsianka Turtle zawiera dodany cukier?

Nie, produkt nie zawiera dodanego cukru białego. Cukry obecne w składzie (12,9 g na 100 g) pochodzą wyłącznie z naturalnie słodkich suszonych owoców - daktyli, fig i moreli.

Czy owsianka Turtle jest bezglutenowa?

Nie, produkt zawiera płatki owsiane i żytnie, które są źródłem glutenu. Osoby z nietolerancją glutenu lub celiakią powinny sięgnąć po inny produkt.

Jak przygotować overnight oats z tej owsianki?

Wystarczy 50 g owsianki zalać 150 ml zimnego mleka (lub napoju roślinnego), wymieszać i pozostawić w lodówce na 8-10 godzin. Rano posiłek jest gotowy do spożycia.

Ile porcji zawiera opakowanie 450 g?

Przy zalecanej porcji 50 g jedno opakowanie wystarcza na 9 posiłków. To prawie dwa tygodnie śniadań przy codziennym spożyciu w dni robocze.

Czy owsianka Turtle jest odpowiednia dla wegan?

Tak, produkt jest w pełni wegański. Wszystkie składniki są pochodzenia roślinnego. Do przygotowania można użyć napoju roślinnego zamiast mleka krowiego.