Ostropest Plamisty Ziarno BIO 200 g - Bio Planet

Co to jest Ostropest Plamisty Ziarno BIO?

Ostropest plamisty ziarno BIO 200 g od Bio Planet to ekologiczny suplement diety oparty na 100% ziarnach ostropestu plamistego (Silybum marianum). Produkt pochodzi z polskich upraw certyfikowanych jako ekologiczne. Ostropest plamisty od wieków ceniony jest w ziołolecznictwie za swoje właściwości wspierające prawidłowe funkcjonowanie wątroby, trawienia oraz naturalnego oczyszczania organizmu.

Najważniejsze cechy produktu

• 100% ekologiczne ziarno ostropestu plamistego
• Wysoka zawartość sylimaryny - 3160 mg w 100 g
• Certyfikat BIO
• Produkt wegański i wegetariański
• Bez dodatku cukru
• Bogaty w błonnik (46 g/100 g) i białko (16 g/100 g)
• Kraj pochodzenia składników - Polska

Składniki

Ekologiczne ziarno ostropestu plamistego (Silybum marianum) 100%. Produkt może zawierać zboża zawierające gluten, orzeszki ziemne, orzechy, nasiona sezamu, soję.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g produktu:

• Wartość energetyczna: 1602 kJ / 390 kcal
• Tłuszcz: 26 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,2 g
• Węglowodany: poniżej 0,5 g, w tym cukry: poniżej 0,5 g
• Błonnik: 46 g
• Białko: 16 g
• Sól: 0,02 g
• Sylimaryna: 3160 mg

Zalecana dzienna porcja (10 g) dostarcza 316 mg sylimaryny.

Właściwości i zalety

Ostropest plamisty przyczynia się do ochrony wątroby oraz wspomaga trawienie i oczyszczanie organizmu. Sylimaryna zawarta w ziarnach to jeden z najlepiej przebadanych składników roślinnych wspierających funkcje wątroby. Ziarno ostropestu jest przy tym cennym źródłem błonnika pokarmowego i białka roślinnego, co czyni je wartościowym uzupełnieniem diety.

Pomysły na wykorzystanie

• Napar - 10 g ziaren zalać gorącą (nie wrzącą) wodą (250 ml), zaparzać pod przykryciem 15 minut, przecedzić i pić
• Dodatek do porannej owsianki lub musli
• Posypka do sałatek
• Przed spożyciem ziarno można zmielić w młynku do kawy lub przypraw

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia (10 g). Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.

Dlaczego warto wybrać Ostropest Plamisty Ziarno BIO od Bio Planet?

Wybierając ten produkt, otrzymujesz w pełni ekologiczne ziarno ostropestu o potwierdzonej certyfikatem jakości. Wysoka zawartość sylimaryny, prosta receptura bez dodatków i polskie pochodzenie składników gwarantują naturalność i skuteczność. To jeden z najprostszych sposobów, by wspierać wątrobę i trawienie na co dzień.

Czy ostropest plamisty w ziarnach jest lepszy od mielonego?

Ziarno ostropestu zachowuje pełnię składników odżywczych i dłużej utrzymuje świeżość. Można je zaparzać w całości lub zmielić tuż przed spożyciem. Mielony ostropest jest wygodniejszy w użyciu, ale szybciej traci właściwości po otwarciu opakowania.

Jak stosować ziarno ostropestu plamistego?

Zalecana dawka to 10 g dziennie. Najprościej zalać ziarna gorącą wodą i zaparzać 15 minut. Można je również dodawać do owsianki, musli, koktajli czy sałatek.

Czy ostropest plamisty BIO jest odpowiedni dla wegan?

Tak, produkt jest w 100% roślinny i odpowiedni zarówno dla wegan, jak i wegetarian. Nie zawiera żadnych składników pochodzenia zwierzęcego.

Ile sylimaryny zawiera jedna porcja?

Zalecana dzienna porcja 10 g zawiera 316 mg sylimaryny - jednego z najcenniejszych składników aktywnych ostropestu plamistego.

Czy produkt zawiera gluten?

Ostropest plamisty naturalnie nie zawiera glutenu, jednak producent informuje, że produkt może zawierać śladowe ilości zbóż zawierających gluten ze względu na warunki produkcji.