Jeczmien Ekspandowany 140 g - Naturavena

Co to jest jeczmien ekspandowany?

Jeczmien ekspandowany 140 g od Naturavena to ziarna jeczmienia poddane procesowi ekspandowania (popping), ktory nadaje im lekka, puszysta i chrupiaca konsystencje. Produkt jest gotowy do bezposredniego spozycia i nie wymaga gotowania. Sklada sie w 100% z ekspandowanego jeczmienia polskiego pochodzenia.

Najwazniejsze cechy produktu

• 100% jeczmien ekspandowany - bez dodatkow
• Wysoka zawartosc blonnika pokarmowego (8,3 g w 100 g)
• Gotowy do bezposredniego spozycia
• Produkt weganski i bez dodatku cukru
• Surowiec polskiego pochodzenia

Skladniki

Jeczmien ekspandowany 100%. Produkt moze zawierac: orzeszki ziemne, orzechy, nasiona sezamu, soje.

Wartosci odzywcze w 100 g

• Wartosc energetyczna: 1516 kJ / 358 kcal
• Tluszcz: 1,5 g (w tym kwasy tluszczowe nasycone 0,6 g)
• Weglowodany: 71 g (w tym cukry 3,2 g)
• Blonnik: 8,3 g
• Bialko: 11 g
• Sol: ponizej 0,01 g

Wlasciwosci i zalety

Ekspandowany jeczmien wyrożnia sie wysoka zawartoscia blonnika pokarmowego - 8,3 g na 100 g, co wspiera prawidlowe funkcjonowanie ukladu pokarmowego. Zawiera tez 11 g bialka w 100 g produktu, a jednoczesnie ma bardzo niska zawartosc tluszczu (1,5 g). To lekki i sycacy produkt, ktory pomaga zroznicowac codzienna diete bez zbednych kalorii z tluszczu.

Pomysly na wykorzystanie

Ekspandowany jeczmien jest wszechstronnym skladnikiem kuchni. Dodaj go do jogurtu naturalnego lub owocowego jako chrupiacy zamiennik granoli. Wymieszaj z owsianka, aby wzbogacic jej teksture. Posyp nim zupe krem lub salatke. Mozesz go rowniez jesc z mlekiem lub napojem roslinnym jak platki sniadaniowe. Sprawdza sie takze jako skladnik domowych batonikow, kulek energetycznych i chrupiacych deserow.

Przechowywanie

Przechowywac w suchym i chlodnym miejscu. Po otwarciu najlepiej przechowywac w szczelnie zamknietym pojemniku, aby produkt zachowal chrupkosc.

Dlaczego warto wybrac jeczmien ekspandowany Naturavena?

Jeczmien ekspandowany Naturavena to czysty, jednoskładnikowy produkt z polskiego ziarna. Wysoka zawartosc blonnika i bialka przy niskiej zawartosci tluszczu czyni go cennym elementem zrownowazonej diety. Lekka forma ekspandowanego ziarna jest wygodna w uzyciu i nie wymaga przygotowania.

Czy jeczmien ekspandowany trzeba gotowac?

Nie, jeczmien ekspandowany jest gotowy do bezposredniego spozycia. Mozna go jesc prosto z opakowania lub dodawac do roznych potraw bez obrobki termicznej.

Czy jeczmien ekspandowany zawiera gluten?

Tak, jeczmien jest zbozem zawierajacym gluten. Produkt nie jest odpowiedni dla osob z celiakia lub nietolerancja glutenu.

Ile blonnika ma jeczmien ekspandowany?

Jeczmien ekspandowany Naturavena zawiera 8,3 g blonnika pokarmowego na 100 g produktu, co stanowi znaczacy udzial w zalecanym dziennym spozyciu tego skladnika.

Czym rozni sie jeczmien ekspandowany od platkow jeczmiennych?

Jeczmien ekspandowany powstaje w procesie gwaltownego rozprężania ziarna pod cisnieniem, co daje mu lekka, puszystą i chrupiaca konsystencje. Platki jeczmienne sa natomiast plasko walcowanym ziarnem, ktore najczesciej wymaga gotowania lub zaparzania.