Bio Planet · 1 kg · BIO Płatki Jaglane

Ekologiczne płatki jaglane 100%. Produkt jednoskładnikowy, bez konserwantów, barwników i sztucznych dodatków.

W 100 g: wartość energetyczna 1441 kJ / 340 kcal, tłuszcz 1,5 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,8 g), węglowodany 72 g (w tym cukry 0,9 g), błonnik 3,2 g, białko 8,0 g, sól 0,01 g. Płatki jaglane to źródło węglowodanów złożonych i białka roślinnego przy niskiej zawartości tłuszczu.

Płatki gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka) na wolnym ogniu przez około 5 minut, od czasu do czasu mieszając.

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu opakowania warto przesypać płatki do szczelnego pojemnika, aby zachowały świeżość.

Co to są płatki jaglane Bio Planet?

Płatki jaglane BIO od Bio Planet to ekologiczny produkt otrzymywany przez gniecenie ziaren prosa. Płaski kształt ziaren pozwala na szybkie przygotowanie - gotują się w zaledwie 5 minut. To jedna z najstarszych upraw zbożowych na świecie, ceniona za łagodny smak i lekkostrawność. Surowiec pochodzi z polskich upraw ekologicznych.

Najważniejsze cechy produktu

• Certyfikat BIO - ekologiczne ziarna prosa
• 100% płatków jaglanychch - bez żadnych dodatków
• Polskie pochodzenie składników
• Bez dodatku cukru
• Wegańskie i wegetariańskie
• Ekonomiczne opakowanie 1 kg

Właściwości i zalety

Jagły (proso) to ziarno o łagodnym, neutralnym smaku, które łatwo łączyć z innymi składnikami. Niska zawartość tłuszczu (1,5 g na 100 g) i bardzo niski poziom cukrów (0,9 g na 100 g) czynią płatki jaglane odpowiednim wyborem dla osób dbających o dietę. Zawartość 8 g białka na 100 g dostarcza cennego białka roślinnego. Płatki jaglane są lekkostrawne i dobrze tolerowane przez układ pokarmowy.

Pomysły na wykorzystanie

• Owsianka jaglana - gotuj 5 minut z mlekiem lub napojem roślinnym
• Ze świeżymi lub suszonymi owocami na śniadanie
• Z jogurtem naturalnym lub roślinnym
• Z napojem zbożowym jako ciepłe śniadanie
• Jako baza do kaszek dla małych dzieci (po konsultacji z pediatrą)
• Do pieczenia - jako składnik ciast, muffinek i placków

Dlaczego warto wybrać płatki jaglane Bio Planet?

Bio Planet to polski producent ekologicznej żywności z siedzibą w Wilkowej Wsi koło Leszna. Płatki jaglane z serii różowej pochodzą z polskich ekologicznych upraw, co gwarantuje świeżość i wspiera lokalnych rolników. Opakowanie 1 kg jest ekonomiczne i wystarczy na wiele śniadań. Produkt jednoskładnikowy bez żadnych zbędnych dodatków - prosta, naturalna żywność.

Czy płatki jaglane są bezglutenowe?

Proso (jagły) jest z natury bezglutenowe, jednak producent nie umieszcza deklaracji bezglutenowości na opakowaniu. Osoby z celiakią powinny szukać produktów z wyraźnym oznaczeniem bezglutenowym.

Czym różnią się płatki jaglane od kaszy jaglanej?

Płatki jaglane to gniecione ziarna prosa - mają płaski kształt i gotują się szybciej (około 5 minut) niż kasza jaglana. Nadają się lepiej na owsianki i śniadania, podczas gdy kasza jaglana sprawdza się jako sypki dodatek do dań obiadowych.

Ile porcji śniadaniowych można przygotować z 1 kg?

Przy porcji 50-70 g suchych płatków na osobę z opakowania 1 kg można przygotować od 14 do 20 porcji śniadaniowych.

Czy płatki jaglane nadają się dla dzieci?

Płatki jaglane mają łagodny smak i są lekkostrawne, co czyni je odpowiednimi dla starszych dzieci. Jako posiłek dla niemowląt i małych dzieci warto skonsultować ich wprowadzenie z pediatrą.