Platki Orkiszowe BIO 600 g - Bio Planet

Co to sa platki orkiszowe BIO od Bio Planet?

Platki Orkiszowe BIO 600 g od Bio Planet to ekologiczne platki z pszenicy orkisz - jednego z najstarszych zboz uprawianych w Europie. Orkisz, zwany rowniez spelta, jest ceniony za bogaty profil odzywczy i wyrazisty, lekko orzechowy smak. Platki sa wytwarzane z austriackiego orkiszu z certyfikowanych upraw ekologicznych.

Najwazniejsze cechy produktu

• Certyfikat ekologiczny BIO - 100% ekologiczne platki orkiszowe
• Wysoka zawartosc bialka - 17 g w 100 g
• Bogate w blonnik pokarmowy - 10 g w 100 g
• Produkt weganski i wegetarianski
• Bez dodatku cukru
• Pochodzenie skladnikow: Austria

Skladniki

Ekologiczne platki z pszenicy orkisz 100%. Produkt moze zawierac: orzeszki ziemne, orzechy, nasiona sezamu, soje i lubin.

Wartosci odzywcze

Wartosci odzywcze w 100 g produktu:

• Wartosc energetyczna: 1457 kJ / 345 kcal
• Tluszcz: 1,7 g, w tym kwasy tluszczowe nasycone: 0,2 g
• Weglowodany: 60 g, w tym cukry: 0,7 g
• Blonnik: 10 g
• Bialko: 17 g
• Sol: 0,01 g

Wlasciwosci i zalety

Platki orkiszowe BIO wyrozniaja sie imponujaca zawartoscia bialka - 17 g w 100 g, co jest jednym z najwyzszych wynikow wsrod platkow zbozowych. Bardzo niska zawartosc cukrow (zaledwie 0,7 g) i tluszczow nasyconych (0,2 g) sprawia, ze sa doskonalym wyborem na codzienne sniadanie. Blonnik pokarmowy wspomaga prawidlowa prace ukladu trawiennego i zapewnia dlugotrwale uczucie sytosci.

Pomysly na wykorzystanie

Platki orkiszowe BIO mozna przygotowac na wiele sposobow:

• Klasyczna owsianka na mleku lub napoju roslinnym z owocami sezonowymi
• Sniadanie z jogurtem naturalnym i miodem
• Domowe musli z orzechami i suszonymi owocami
• Dodatek do wypiekow - chleba, ciastek i placuszków
• Zageszczenie zup kremowych i sosow

Sposob przygotowania: gotowac w proporcji 1:2 (1 porcja platkow na 2 porcje wody lub mleka) na wolnym ogniu przez okolo 10 minut, od czasu do czasu mieszajac.

Przechowywanie

Przechowywac w suchym i chlodnym miejscu. Po otwarciu opakowania warto przesypac platki do szczelnego pojemnika, aby zachowaly swiezosc i chrupkosc.

Dlaczego warto wybrac platki orkiszowe BIO od Bio Planet?

Orkisz to zboze, ktore nie zostalo poddane intensywnej selekcji hodowlanej, dzieki czemu zachowalo naturalny profil odzywczy. Platki orkiszowe BIO od Bio Planet pochodza z austriackich upraw ekologicznych, co gwarantuje brak pestycydow i nawozow sztucznych. To sniadanie, ktore laczy tradycje z nowoczesnym podejsciem do zdrowego odzywiania.

Najczesciej zadawane pytania

Czy platki orkiszowe sa bezglutenowe?

Nie, platki orkiszowe nie sa bezglutenowe. Orkisz to odmiana pszenicy i zawiera gluten. Osoby z celiakia lub nietolerancja glutenu powinny unikac tego produktu.

Jak gotowac platki orkiszowe BIO?

Platki orkiszowe nalezy gotowac w proporcji 1:2 - jedna porcja platkow na dwie porcje wody lub mleka. Gotowac na wolnym ogniu przez okolo 10 minut, od czasu do czasu mieszajac, az uzyskaja kremowa konsystencje.

Czym roznia sie platki orkiszowe od owsianych?

Platki orkiszowe maja wyzszą zawartosc bialka niz wiekszosc platkow owsianych i charakterystyczny, lekko orzechowy smak. Orkisz jest starsza odmiana pszenicy, ceniona za mniej przetworzona strukture ziarna.

Czy platki orkiszowe sa odpowiednie dla wegan?

Tak, platki orkiszowe BIO od Bio Planet sa w pelni weganskie i wegetarianskie. Sklad to 100% ekologiczne platki z pszenicy orkisz bez zadnych dodatkow pochodzenia zwierzecego.

Ile kalorii maja platki orkiszowe?

Platki orkiszowe BIO zawieraja 345 kcal w 100 g suchego produktu. Jedna porcja sniadaniowa (okolo 40-50 g) to zatem okolo 140-170 kcal przed dodaniem mleka czy owocow.