Olej Konopny Tłoczony na Zimno BIO 250 ml - Olandia

Co to jest olej konopny Olandia?

Olej konopny Olandia BIO to ekologiczny olej pozyskiwany z nasion konopi siewnych metodą tłoczenia na zimno. Należy do najbardziej wartościowych olejów roślinnych ze względu na rekordowo wysoką zawartość kwasów wielonienasyconych i ich korzystne proporcje. Jest w pełni legalnym produktem spożywczym, ponieważ nasiona konopi nie zawierają substancji psychoaktywnych. Butelka 250 ml zapewnia świeżość produktu.

Najważniejsze cechy produktu

• Certyfikowany olej ekologiczny (BIO)
• 100% olej z konopi siewnych tłoczony na zimno
• Rekordowa zawartość kwasów wielonienasyconych (76 g/100 g)
• Optymalny stosunek kwasów omega-6 do omega-3
• Bez substancji psychoaktywnych
• Wegański, bez cukru, produkowany w Polsce

Składniki

100% olej z konopi (certyfikowany składnik ekologiczny). Produkt jednoskładnikowy, bez sztucznych dodatków, aromatów i konserwantów.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g produktu:

• Wartość energetyczna: 3700 kJ / 900 kcal
• Tłuszcz: 100 g, w tym kwasy nasycone: 9,5 g, jednonienasycone: 14,5 g, wielonienasycone: 76 g
• Węglowodany: 0 g
• Białko: 0 g
• Sól: 0 g

Właściwości i zalety

Olej konopny jest absolutnym rekordzistą wśród olejów roślinnych pod względem zawartości kwasów wielonienasyconych - aż 76 g w 100 g produktu. Co szczególnie istotne, kwasy omega-6 i omega-3 występują w nim w optymalnym stosunku zbliżonym do 3:1, zalecanym przez dietetyków. Dodatkowo olej konopny zawiera rzadko spotykany kwas gamma-linolenowy (GLA) z grupy omega-6, który jest trudno dostępny z innych źródeł pokarmowych. Niska zawartość kwasów nasyconych (9,5 g) to kolejny atut tego oleju.

Pomysły na wykorzystanie

• Sałatki i surówki - intensywny, orzechowy smak wzbogaca każdy dressing
• Smoothie i koktajle - jako cenne źródło omega-3 i omega-6
• Pasty kanapkowe i hummus - nadaje głębię smaku
• Dodatek do gotowych dań - po podaniu, do zup krem i kasz
• Pieczywo - do maczania lub smarowania

Przechowywanie

Przechowywać w chłodnym i ciemnym miejscu. Po otwarciu koniecznie trzymać w lodówce i zużyć w ciągu 4-6 tygodni. Olej konopny jest wrażliwy na światło i temperaturę - nigdy nie podgrzewać ani nie używać do smażenia.

Dlaczego warto wybrać olej konopny Olandia?

Olandia dostarcza olej konopny najwyższej jakości - ekologiczny, tłoczony na zimno z polskich upraw konopi siewnych. Certyfikat BIO gwarantuje brak pestycydów i nawozów sztucznych. Format 250 ml to przemyślany wybór, ponieważ olej konopny po otwarciu powinien być zużyty stosunkowo szybko, aby zachować pełnię wartości odżywczych.

Czy olej konopny jest legalny?

Tak, olej konopny Olandia jest w pełni legalnym produktem spożywczym. Pozyskiwany jest z nasion konopi siewnych, które nie zawierają THC ani innych substancji psychoaktywnych. Jest powszechnie dostępny w sklepach ze zdrową żywnością.

Czy olej konopny nadaje się do smażenia?

Nie, olej konopny ze względu na bardzo wysoką zawartość kwasów wielonienasyconych (76%) jest przeznaczony wyłącznie do spożywania na zimno. Podgrzewanie niszczy cenne kwasy tłuszczowe i pogarsza wartość odżywczą.

Jaki smak ma olej konopny?

Olej konopny tłoczony na zimno ma intensywny, orzechowy smak z lekko ziemistymi nutami. Niektórzy porównują go do smaku nasion słonecznika. Dobrze komponuje się z sałatkami, warzywami i pełnoziarnistym pieczywem.

Ile oleju konopnego spożywać dziennie?

Zaleca się 1-2 łyżki stołowe dziennie jako uzupełnienie zbilansowanej diety. Taka dawka dostarcza optymalną porcję kwasów omega-3 i omega-6 w korzystnych proporcjach.