Makaron Konjac Lasagne Bezglutenowy BIO 200 g - Keto Chef

Co to jest Makaron Konjac Lasagne BIO?

Makaron Konjac Lasagne od Keto Chef to ekologiczne płaty lasagne produkowane z korzenia rośliny konjac, cenionej w Japonii od stuleci. Stanowią niskokaloryczną alternatywę dla tradycyjnych płatów lasagne z mąki pszennej. Produkt z certyfikatem BIO pozwala przygotować ulubione zapiekanki i lasagne w lekkiej, bezglutenowej wersji.

Najważniejsze cechy produktu

• Certyfikat ekologiczny BIO
• 0 g węglowodanów i 0 g cukrów
• Tylko 9 kcal w 100 g po odsączeniu
• Źródło błonnika pokarmowego - 4 g w 100 g
• Bezglutenowy i wegański
• Uniwersalne płaty do lasagne i cannelloni

Składniki

Woda oczyszczona 95,6%, mąka konjac* 3,4%, błonnik owsiany* 1%. Gwiazdką oznaczono certyfikowane składniki ekologiczne. Produkt może zawierać soję i siarczyny - wytwarzany w zakładzie przetwarzającym te alergeny.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g po odsączeniu:

• Wartość energetyczna: 35 kJ / 9 kcal
• Tłuszcz: 0 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g
• Węglowodany: 0 g, w tym cukry: 0 g
• Błonnik: 4,0 g
• Białko: 0,2 g
• Sól: 0 g

Właściwości i zalety

Płaty lasagne z konjac łączą tradycyjną formę z nowoczesnym podejściem do lekkiej kuchni. Zaledwie 9 kcal na 100 g i zerowa zawartość węglowodanów sprawiają, że zapiekanka lasagne staje się posiłkiem przyjaznym diecie niskowęglowodanowej. Błonnik pokarmowy (4 g na 100 g) z korzenia konjac wspiera prawidłową pracę przewodu pokarmowego.

Pomysły na wykorzystanie

• Klasyczna lasagne z sosem mięsnym i beszamelem w lekkiej wersji
• Lasagne warzywna ze szpinakiem, cukinią lub bakłażanem
• Cannelloni z pikantnym nadzieniem mięsnym lub roślinnym
• Cannelloni ze słodkim nadzieniem twarogowym lub ricottą
• Zapiekanki warstwowe z warzywami i serem

Sposób przygotowania

Przepłucz płaty 2-3 razy pod zimną wodą. Ułóż w naczyniu żaroodpornym na przemian z wybranym farszem i sosem, a następnie zapiekaj w piekarniku. Płaty można też wykorzystać do cannelloni - wystarczy zawinąć w nie ulubione nadzienie.

Przechowywanie

Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Nie zamrażać. Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 1 tygodnia.

Dlaczego warto wybrać Makaron Konjac Lasagne BIO od Keto Chef?

Płaty lasagne z konjac pozwalają przygotować sycącą zapiekankę bez obciążania diety węglowodanami i kaloriami. Certyfikat BIO gwarantuje ekologiczne pochodzenie składników. Uniwersalna forma płatów sprawdza się zarówno w lasagne, jak i w cannelloni z dowolnym nadzieniem.

Czym różni się lasagne konjac od tradycyjnej?

Płaty konjac nie zawierają mąki pszennej, glutenu ani węglowodanów. Mają neutralny smak i znacznie niższą kaloryczność - 9 kcal wobec ok. 130 kcal w tradycyjnych płatach na 100 g. Przygotowuje się je w identyczny sposób.

Czy płaty konjac trzeba gotować przed zapiekaniem?

Nie. Wystarczy przepłukać je pod zimną wodą i ułożyć w naczyniu żaroodpornym razem z farszem i sosem, a następnie zapiekać w piekarniku.

Czy produkt jest bezglutenowy?

Tak, makaron konjac lasagne jest bezglutenowy zgodnie z deklaracją producenta. Warto pamiętać, że jest wytwarzany w zakładzie, który przetwarza soję i siarczyny.

Ile kalorii ma lasagne z konjac?

Same płaty konjac dostarczają zaledwie 9 kcal na 100 g. Ostateczna kaloryczność dania zależy od dobranych sosów, nadzienia i pozostałych składników.