Orzeszki Ziemne BIO 500 g - The Planet

Co to jest Orzeszki Ziemne BIO?

Orzeszki Ziemne BIO 500 g od The Planet to ekologiczne orzeszki arachidowe (fistaszki) w wersji surowej. Zawierają wyłącznie jeden składnik - 100% certyfikowanych ekologicznie orzeszków ziemnych. Ich smak jest delikatny, lekko słodkawy z subtelną nutą ziemistości, co czyni je wszechstronnym składnikiem kulinarnym i samodzielną przekąską.

Najważniejsze cechy produktu

• Certyfikat BIO - 100% ekologicznych orzeszków ziemnych
• Jednoskładnikowy produkt bez dodatków
• Wysokie zawartości białka i błonnika pokarmowego
• Niski indeks glikemiczny (IG=15)
• Bogate źródło witaminy E, tiaminy, niacyny, folianów, fosforu, miedzi i manganu
• Produkt wegański i wegetariański
• Bez dodatku cukru

Składniki

Ekologiczne orzeszki ziemne 100%. Produkt zawiera orzeszki ziemne (alergen). Kraj pochodzenia składników: Chiny.

Właściwości i zalety

Orzeszki ziemne to jedno z najbardziej wartościowych źródeł składników odżywczych wśród orzechów i nasion. Wyróżniają się wysoką zawartością witaminy E, która pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Tiamina wspiera prawidłowe funkcjonowanie serca, a niacyna przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.

Foliany zawarte w orzeszkach biorą udział w procesie podziału komórek i pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Fosfor wspiera zdrowie zębów i kości oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Miedź pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i transporcie żelaza w organizmie, a mangan chroni komórki przed stresem oksydacyjnym.

Niski indeks glikemiczny (IG=15) oznacza, że spożycie orzeszków ziemnych nie powoduje gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi, co czyni je odpowiednim wyborem dla diabetyków oraz osób z insulinoopornością.

Pomysły na wykorzystanie

• Samodzielna przekąska w ciągu dnia
• Baza do domowego masła orzechowego
• Dodatek do sałatek azjatyckich i misek z warzywami
• Składnik past kanapkowych i hummusu
• Dodatek do ciast, ciasteczek i deserów
• Wzbogacenie owsianki, granoli lub smoothie bowli

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, najlepiej w szczelnie zamkniętym pojemniku. Chronić przed wilgocią i bezpośrednim światłem słonecznym.

Dlaczego warto wybrać Orzeszki Ziemne BIO?

Certyfikat ekologiczny gwarantuje, że orzeszki pochodzą z upraw bez użycia syntetycznych pestycydów i nawozów sztucznych. Jednoskładnikowy produkt w dużym opakowaniu 500 g to praktyczny i ekonomiczny wybór dla osób regularnie sięgających po orzeszki arachidowe. Niski indeks glikemiczny i bogactwo witamin oraz minerałów sprawiają, że to wartościowy element codziennej diety.

Czy orzeszki ziemne BIO są surowe czy prażone?

Orzeszki są w wersji surowej (nieprażonej), dzięki czemu mają delikatny, lekko słodkawy smak. Można je spożywać bezpośrednio lub samodzielnie uprażyć na patelni czy w piekarniku.

Czy orzeszki ziemne są odpowiednie dla diabetyków?

Tak, orzeszki ziemne mają niski indeks glikemiczny (IG=15), co oznacza, że nie powodują gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi. Są odpowiednie dla diabetyków i osób z insulinoopornością.

Czy produkt zawiera inne alergeny?

Produkt zawiera orzeszki ziemne, które same w sobie są alergenem. Osoby z alergią na orzeszki arachidowe nie powinny spożywać tego produktu.

Skąd pochodzą orzeszki?

Orzeszki ziemne pochodzą z Chin i posiadają certyfikat ekologiczny. Dystrybutorem jest polska firma Bio Planet S.A.

Jak przygotować domowe masło orzechowe z tych orzeszków?

Wystarczy zblendować orzeszki w mocnym blenderze lub robocie kuchennym do uzyskania gładkiej konsystencji. Można je wcześniej uprażyć dla intensywniejszego smaku. Nie trzeba dodawać oleju - orzeszki same wydzielą naturalny tłuszcz.