Orzechy Nerkowca BIO 350 g - The Planet

Co to jest Orzechy Nerkowca BIO?

Orzechy Nerkowca BIO od The Planet (Bio Planet) to ekologiczne nerkowce z Wietnamu w opakowaniu 350 g. Wyróżniają się delikatnym, lekko słodkim smakiem i kremową konsystencją. Stanowią pożywną przekąskę oraz ciekawy dodatek do wielu potraw - od dań wytrawnych po desery. To także naturalne źródło cennych minerałów, w tym fosforu, magnezu, cynku, miedzi i manganu.

Najważniejsze cechy produktu

• Certyfikat BIO - ekologiczne orzechy z Wietnamu
• Wysoka zawartość fosforu, magnezu, cynku, miedzi i manganu
• Źródło białka i błonnika pokarmowego
• Niski indeks glikemiczny (IG 25)
• Wegańskie, bez dodatku cukru
• 100% orzechy nerkowca, bez dodatków

Składniki

Ekologiczne orzechy nerkowca (100%). Produkt może zawierać inne orzechy i orzeszki ziemne.

Wartości odżywcze w 100 g

• Wartość energetyczna: ok. 2400 kJ / 575 kcal
• Tłuszcz: ok. 44 g
• Węglowodany: ok. 27 g
• Białko: ok. 17 g
• Fosfor, magnez, cynk, miedź, mangan - w wysokich zawartościach

Właściwości i zalety

Orzechy nerkowca to prawdziwy skarbiec minerałów. Fosfor pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny. Magnez przyczynia się do zmniejszenia zmęczenia i znużenia, wspiera funkcje psychologiczne oraz prawidłową pracę mięśni i układu nerwowego. Cynk wspomaga układ odpornościowy i chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. Miedź pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i transporcie żelaza. Mangan wspiera tworzenie tkanek łącznych. Niski indeks glikemiczny (IG 25) czyni nerkowce odpowiednim wyborem dla diabetyków i osób z insulinoopornością.

Pomysły na wykorzystanie

• Samodzielna, pożywna przekąska w ciągu dnia
• Dodatek do duszonych i pieczonych warzyw
• Składnik ciast, deserów i sałatek
• Baza do domowego masła z nerkowców
• Dania kuchni azjatyckiej - curry, stir-fry, pad thai
• Domowe mleko roślinne z nerkowców

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu warto przesypać do szczelnego pojemnika, by zachować świeżość i chrupkość.

Dlaczego warto wybrać Orzechy Nerkowca BIO The Planet?

Bio Planet dostarcza ekologiczne nerkowce z Wietnamu, jednego z największych producentów tych orzechów na świecie. Certyfikat BIO oznacza uprawy bez syntetycznych pestycydów i nawozów sztucznych. Opakowanie 350 g to ekonomiczny format na dłużej, a prosty jednoskładnikowy skład gwarantuje, że otrzymujesz wyłącznie czyste, naturalne orzechy.

Ile minerałów dostarczają orzechy nerkowca?

Orzechy nerkowca mają wysoką zawartość aż pięciu kluczowych minerałów: fosforu, magnezu, cynku, miedzi i manganu. Każdy z nich pełni istotne funkcje - od wspierania kości i układu nerwowego po ochronę komórek i wzmacnianie odporności.

Czy orzechy nerkowca BIO nadają się przy cukrzycy?

Orzechy nerkowca mają niski indeks glikemiczny (IG 25), co oznacza stopniowe uwalnianie energii bez gwałtownych skoków cukru we krwi. Są rekomendowane jako odpowiednia przekąska dla osób z cukrzycą i insulinoopornością.

Jak przygotować masło z nerkowców?

Orzechy nerkowca wystarczy miksować w mocnym blenderze przez kilka minut, aż uzyskają kremową konsystencję. Nie trzeba dodawać oleju - nerkowce same wydzielają wystarczającą ilość tłuszczu. Domowe masło z ekologicznych nerkowców to zdrowa alternatywa dla masła orzechowego.

Skąd pochodzą orzechy nerkowca The Planet?

Orzechy pochodzą z ekologicznych upraw w Wietnamie, a ich jakość jest kontrolowana przez Bio Planet - polskiego dystrybutora specjalizującego się w produktach ekologicznych. Certyfikat BIO potwierdza zgodność z europejskimi standardami rolnictwa ekologicznego.